Оё заминҳои лалмӣ фоиданоканд?

Заминаи велосипешакӣ Бразилия мебошад, аммо имрӯз қариб дар тамоми кишварҳо бо иқлими гарм парвариш меёбад. Аксарияти ҳосили чормағзҳо барои истеҳсоли равғани равған омода карда шудааст. Фоизи нафт дар ин чормағз хеле баланд буда, 60% -ро ташкил медиҳад. Он боғҳо ва сафедаҳо бой аст, он дорои витамини B ва E. мебошад. Ин маҳсулот дар қолабҳо баланд аст ва қариб 600 калория дар 100 грамм.

Барои пӯсти растанӣ муфид аст.

Сарфи назар аз равғани зукур, витамини E. дар он ҷойгир карда шудааст. Натиҷаҳои ғизо ба он боварӣ доранд, ки фоидаи пӯсти равған аз хом хеле зиёд аст. Ин сабаби он аст, ки дар вақти рехтани қабати иловагӣ дар чормағз ташкил карда шудааст, ки витамини E аз ҳезум ҳифз мекунад. Дар бораи он ки чӣ қадар протеин дар лӯбиёҳои бирёнкардашуда, танҳо soybean нишон медиҳад, ки ин нишондиҳанда баландтар аст. Заминҳои пухташуда 26% сафеда доранд. Беҳтарин фоидаи пӯсти резинӣ дар чормағзҳои бегона дар як миқдори ками равған, бе истифодаи хўришҳо ва нонпазӣ парвариш карда мешавад.

Истифодаи доимии лӯбиёи растанӣ ба фоидаи судбахши неву, дар фаъолияти ҷигар, дил ва дигар органҳо таъсир мерасонад. Чормағзҳо ба навсозӣ ва афзоиши ҳуҷайраҳо мусоидат мекунанд, сатҳи холестиринро дар хун коҳоед. Он низ ҳамчун колхозчӣ истифода мешавад. Захмҳои пухта кӯмак ба осебпазир ва хастагӣ аз даст медиҳанд. Ин чормағз метавонад хотираҳо, шунавоӣ ва диққатро беҳтар намояд, инчунин афзоиши libido ва нерӯи барқ. Агар шумо ҳар рӯз танҳо 30 грамм равғанҳои ғизоӣ бихӯред, шумо метавонед хавфи инкишофи бемориҳои саратонро паст кунед.

Аз ин рӯ, саволи он аст, ки пӯсти пухта муфид аст, мумкин аст, ки ба таври мӯътадил ҷавобгӯ бошад.

Аммо ба назар гирифтан лозим аст, ки ба монанди ҳамаи чормағз, лубиёги маҳсулот хеле аллергия буда, аз ин рӯ, ба шӯршавӣ аломати фаровон зарур аст.