Pollock як моҳии арзон ва дастрас, ки аз он шумо метавонед як гуногуни хӯрокҳои лазизи ва шавқовар пухтааст. Онҳо мизи худро комилан ороиш медиҳанд, ба ҳайрат меафтанд ва инчунин бо витаминҳо, аз ҷумла фосфор, пуриқтидорро пур мекунанд. Биёед якчанд тухмиҳои оддиро барои пошхӯрии растанӣ, ки шумо метавонед дар як миз бо хидмати ҳарбиро хизмат кунед.
Аляска дар сметана пухта
Компонентњо:
- пӯсти хушкшудаи тару тоза - 1 кг;
- майонез - 3 tbsp. юми;
- сабзӣ -3 адад;
- сметана - 3 tbsp. юми;
- фурӯзонак - 3 адад;
- орд - 4 tbsp. юми;
- равғани растанӣ;
- ҳанут.
Омодагӣ
Мо моҳиро вайрон карда, онро дӯхта, онро хушк карда, ба қисмҳои хурди онро бурида медиҳем. Дар айни замон, мо сабзӣ тоза мекунем, онро дар як grater grater, ва фурӯзонаки фурӯзон бо ҳалқаҳо нисфи. Мо ордро тавассути ҷомашӯӣ бо намак ва ќаламфури бурида партофтем. ШМШ тару тоза дар бораи оташе пурқувват аст, дар равғани растанӣ ва моҳии fry то гулӯла тилло дар ҳар ду тараф рехт. Сипас, мо порчаҳои пошхӯрро ба fry goose бурида, онро бо сабзавот фаро мегирад ва онро бо омехтаи сметана ва майонез худсохти . Пас аз он, ки мо бо хӯрокҳои бо як зарф пӯшед, онро дар оташдон, онро ба напазед ва тобистонаи барои 30 дақиқа. Мо ба табақе тайёр кардашуда бо картошка судак ё биринҷ хизмат карда истодаем.
Натиҷаи пажӯҳиш дар якҷоягӣ
Компонентњо:
- Хомӯш - 700 г;
- орд - 2 tbsp. юми;
- равғани растанӣ;
- ҳанут.
Омодагӣ
Моҳӣ, мо коркард ва бурида ба қисмҳои миёна. Сипас намак барои бичашед ва орд дар орд sifted. Баъд аз ин, мо порчаҳои пошхӯриро дар косаи фарш, пӯшед як равғани сабзавот кам ва пухтан барои 30-40 дақиқа, интихоби "Пухтупаз" дар дастгоҳ. Пас аз тақрибан 15-20 дақиқа, мо омодагии моҳиро тафтиш карда, ба таври дигар ба тарафи дигар табдил медиҳем.
Порчаҳо бо пиёз
Компонентњо:
- қуттиҳои овоздиҳӣ - 300 г;
- фурӯзонак - 1 адад;
- тухм - 0,5 дона.
- калкулакҳо;
- орд.
Омодагӣ
Барои тайёр кардани ин табақ, шумо ва ман ба тайёр кардани пӯсти тайёр тайёр кардаед. Пас, онро дар нисфи бурида ва каме бо як hammer ошхона зад. Илова бар ин, дар маркази як порчаи мо як ҳалқаи пиёз, бо порчаи дуюм пӯшида шуда, ба таркиби решаи лампаҳо дода мешавад. Баъд аз он, мо моҳидориро дар орд пӯшед, онро ба тухм лату кӯб кунед ва онро дар коркарди равған пош диҳед. Ҳоло мо мо равғанро дар равған гузошта, равғани растанӣ, гарм ва пошидани порчаҳои помол то тайёр кардани ҳама ҷонибҳо мегузарем. Сипас, мо табақро ба табақ табдил медиҳем, бо наботот тару тоз мекашем ва онро бо мизи ҳар як табақ ба ҷӯш медиҳем. Ин ҳама, на камтар аз 20 дақиқа, ва печида дар катион тайёр аст, аллакай омода аст!
Натиҷаҳои пажӯҳиш дар хокистарӣ
Компонентњо:
- қуттиҳои овоздиҳӣ - 300 г;
- тухм - 3 адад;
- ара - 1 tbsp. spoon;
- орд - 2 tbsp. юми;
- ҳанут.
Омодагӣ
Лутфан, агар яхкардашуда, пеш аз пошида нашавад. Ин вақт, ба як косаи тозаи тухм мурғ, ба як каме орд ва пароканда равғани растанӣ рехт. Solim, ќаламфури омехта ба бичашед ва хуб омехта кунед. Сипас як спамаки арақро илова кунед ва боз ҳам омехта кунед. Файлҳои пестисҳо шуста мешаванд,
Баъд, паҳн кардани лампаҳои sliced дар як косаи бо batter пухта ва омехта бодиққат, ба тавре ки ҳамаи порчаҳо бо он баробар аст. Дар ШМШ frying, рехт, равғани растанӣ, онро дар оташ ва гарм кардани он дуруст. Акнун лутфҳои моҳии пароканда паҳн карда, онро аз ҳамаи тарафҳо то ташкили зеварҳои тиллоии тиллоӣ паҳн мекунанд. Мо бо моҳидиҳии болаззат барои моҳияти шумо моҳӣ хизмат мекунем.