Як намуди пиёлаҳо бо сабзавоти сабзавот - классикии классикии русӣ. Дар байни муҳаббатҳои дигари махсус бо пур аз карам, ки онҳо аз сабаби оддӣ ва дастрасии он маъруфанд. Дар зер дида баромадем, ки аз меъ- барои карам зуд карам, омода на бештар аз ним соат.
Равғани тезтар
Дар хона, он осонтар барои тайёр кардани пирожни. Дар доираи чунин хӯрокҳо, пур кардани ҷигар бо тайёр кардани гулҳои моеъ, ки дар қоидаҳои йогурт (йогурт), тухм ва майонез (сметана) тайёр карда мешавад.
Компонентњо:
- карам хурд (решакан) - 4 адад;
- як хоке аз сабзавоти бодиён;
- тухм кошта шуд - 3 адад;
- тухм хом - 3 адад;
- kefir - 75 мл;
- майонез - 75 мл;
- рози шакк;
- хокаи нонпазӣ - 5 г;
- орд - 65 г.
Омодагӣ
Иловаи карам ҷавон бо равған то нарм, мавсими ва бо кабудии бодиён ва тухм решакан - пур кардани омода аст.
Барои хамир, ҳамаи компонентҳои боқимонда аз рӯйхат, кӯшиш кунед, ки пурра аз тестҳои орд халос карда шаванд. Тақвимро ба поёни шакл омода созед ва сипас онро бар хамир резед. Торт пошидани карам дар кефир дар 180 дараҷа барои ним соат ҷудо кунед.
Торт картошка зуд - дорухат
Яке аз имконот барои қабули пиёзи карак зуд аст, ки истифодаи хамир тайёр кунад. Шумо ҳам метавонед пойгоҳи қабаткаш ва қумро гиред.
Компонентњо:
- коғази пухта;
- карам сурх - 145 г;
- пиёз сабз - 3-4 парҳоро;
- сирко себ - 15 мл;
- решаи заҳкашии замин;
- себ - 1 адад;
- шўрбои сабзавот - 115 мл.
Омодагӣ
Миќдори пўсти пухта ва чойро ба шакли омода созед. Карам то пӯсида, дар якҷоягӣ бо сирко, зира, намак ва шўрбои сабзавот. Дар охири пуркунии, дона себ. Оғози карамро дар базаи хамир гузоред ва онро барои 20 дақиқа дар 185 дараҷа бор кунед.
Нигоҳ ва карам карам
Компонентњо:
- Бодиринг пухта - 2 барг;
- пиёз - 115 г;
- карам заҳролуд - 3 адад;
- brokoli - 3 адад;
- шампунҳо - 310 г;
- як хоке аз лӯндаи сабз;
- сирпиёз - 6 дандон;
- Зардчаҳои фоли - 85 г.
Омодагӣ
Равған аз ҳар ду қошуқи пухта. Бигзор пиёз биносту якҷоя бо карам ва қисмҳои брокколи. Илова кардани шампронҳо ва то даме, ки тамоми маводи моеъ пайдо шавад, хушк мешавад. Гӯшти лӯбиёи решавӣ, сирпиёз ва мавсими қуттиҳо. Зироатҳои сабзавотро бо панирҳои мурғпарварӣ омехта ва дар шакли формуларо фаро мегирад. Бо варақи дуюми хамир пӯшед, ба кунҷҳо ҳамроҳ шавед ва як торт дар як дақиқа 185 дараҷаи картошка тайёр кунед.