Мақсади интиқолдиҳандаи карбогидратҳо аз барҳам додани тамоми зарарҳо: маҳсулоташон, токсикҳо, садамаҳо ба анҷом мерасад. Аммо факт, ки бо кӯмаки ӯ шумо метавонед миноҳои иловагии худро аз даст диҳед, дастурҳо як калимаро мегӯянд. Бо вуҷуди ин, бисёриҳо, ки онро ба меъёрҳои вазнин табдил доданд, тамоюли мусбӣ қайд кард. Илова бар ин, ин маводи мухаддир равандҳои таназзули меъёри муқарраршударо табдил медиҳанд ва пӯсти гуногуни dermatitis ва шадиди хушкро тоза мекунанд. Интиқоли сӯзишвории фаъол имконпазир аст, ки ин рақамро бе ягон зарар ба саломатии худ бармегардонад.
Чӣ тавр дуруст ба харидани ҷудошавии фаъол барои талафоти вазнин?
Шакли асосии он, ки шумо ба он диққат медиҳед, шакли дору аст. Ин маводи мухаддир бояд танҳо дар лавҳаҳои истеъмолӣ, балки дар ҷабҳаҳо ва флотҳо истеъмол карда шавад. Бояд гуфт, ки давомнокии қабули карбонҳои фаъол бояд на бештар аз 14 рӯз бошад, зеро ин маводи мухаддир дорои хосиятҳо барои безараргардонӣ ва на танҳо ҳамаи пайвастагиҳои зараровар аст, балки инчунин унсурҳое, ки барои фаъолияти пурраи организм заруранд.
Маслиҳатҳо оид ба тарзи истеъмоли карбои фаъол барои гармии вазнин , ба пешгирӣ намудани таъсири зиёди атфол кӯмак мерасонанд:
- лавҳаҳои спиртӣ бояд як соат пеш аз хӯрок бошад;
- ҳар рӯз шумо бояд маҷмӯи витаминҳо ва минералҳоро бинӯшед, то ки барои захираи элементҳо фароҳам оваред.
Акнун биёед дар бораи тарзи интиқоли уқёнус ва чӣ гуна нақша сӯҳбат кунем. Усули экспресс мавҷуд аст. Ин зудтар ва самараноктар аст. Аммо он дар ҳолатҳои шадид истифода бурда мешавад. Он дар ангишт дар ҳар як қадами 10 кило вазни бадан аст. Пеш аз ҳар як хӯрок хӯрдан
Якчанд қоидаҳои асосӣ мавҷуданд, ки чӣ тавр ба харидани чарб барои фаъол гардонидани вазнин:
- Рӯзи қабули якрӯза дар як рӯз пеш аз наҳорӣ аз ҳисоби зерин: 1 дона барои ҳар як 10 кг.
- Қабули пеш аз хӯрок барои се ҳабс як то ду соат пеш аз хӯрок.
Барои ба даст овардани натиҷаҳои назаррас, ин усули талафоти вазнин бояд бо машқҳои варзишӣ ва ғизои дуруст мувофиқ карда шавад. Ҳамаи ин тадбирҳо дар маҷмӯъ калид барои мубориза бар зидди муваффақияти равғанҳои фарбеҳ мебошанд.