Дар бисёр ҷойгоҳҳои зебоӣ ба шумо барои истифода бурдани печонидани талоқ барои талафоти вазнин, вале агар шумо намехоҳед маблағҳои иловагӣ харед, шумо метавонед ин расмро дар хона анҷом диҳед.
Чӣ тавр он кор мекунад?
Амал ба боздид аз як соат, вале бастабандӣ дар маҳаллӣ, дар ин ҳолат дар меъда амал мекунад. Дар давоми тартиб, чашнозаҳо кушода ва тавассути онҳо обҳои зиёдро бо заҳролуд меоранд. Илова бар ин, бадан ба паҳншавии лимфаро зиёд мекунад ва муомилаи хунро беҳтар мекунад. Бо шарофати ин омилҳо, шумо функсияҳои иловагиро аз даст медиҳед.
Ҷавоби хуби ҷисми хона барои ҷилавгирӣ аз шикам:
- Усули хеле содда ва дониш ва малакаи махсус талаб намекунад.
- Воситаҳое, ки барои бастабандӣ истифода мешаванд, метавонанд дар ҳама гуна мағоза пайдо шаванд, ва онҳо на ҳама гарон нестанд.
- Бастаи пул метавонад қисман қисман иваз шавад.
- Дар давоми раванд, шумо метавонед корҳои хонаро анҷом диҳед ё танҳо дар болои девор бимонед ва телевизорро тамошо кунед.
- Шумо ҳеҷ гуна дардро ҳис накунед, вале барои бисёре аз расм хеле хушбахт аст.
Кадом намуди натиҷаҳоро интизор шудан мумкин аст?
Бояд фаҳмида шавад, ки таъсири он instantane нест, вале баъд аз якум тартиби дигаргунии мусбӣ аҳамият пайдо хоҳад кард. Беҳтар аст, ки ба воситаи рӯзи якҷоя бо 15 бастабандӣ, яъне дар тамоми моҳ якҷоя шавед. Барои оғози расмиёт пас аз хӯрок бояд ҳадди аққал як соат ва ним соат гузарад, ва баъд аз як соат хӯрок нахӯрад.
Контентрасҳо
Тавсия дода намешавад, ки пӯшишро барои одамоне, ки ба рагҳои хунгузаронӣ, илтиҳобӣ, омосҳо ва дигар мушкилоти ҷиддии саломатӣ истифода мекунанд, истифода баранд. Дар муддати давра, ва инчунин, агар пӯст захмҳои ҷисмонӣ ё зарари дигаре дошта бошад. Пеш аз ба кор даровардани бастабандӣ, санҷед, ки оё шумо аллергияро ба онҳо медонед.
Ҷисми самарабахш барои пошидани қомат аст
Сипас бо филми шадид каме шикастан
Имконоти аз ҳама иқтисодӣ, инчунин филми дигар лозим нест, ки ҷузъҳои дигар истифода баранд. Ҳатто ин усул метавонад аз якчанд сантиметр дар бистар халос шавад. Танҳо дар ин маврид зарур аст, ки ба варзиш машғул шавем, бинобар ин, дар давоми омӯзиш шумо орзумандам, ва аз ин рӯ ҳаҷми онро гум кунед. Истифодаи як зарфе гарм.
Зардчаҳои сирко
Афзалиятҳои ин варианти он аст, ки сирко хеле зуд зуд хушк, зеро он чӣ пӯст сард. Барои барқарор кардани реаксияи ҳарорат, ҷисми энергетикӣ истеъмол мекунад. Ва дар куҷо вай онро мегирад, албатта, аз мағозаи равған. Гӯшаи сирко барои беҳбудии ҳолати пӯст, тамғаҳои сутунҳо ва селлулитҳо кӯмак мекунад .
Аспҳо барои ором кардани шиками асал
Барои беҳтарин натиҷаҳои асал беҳтарин бо хардал истифода бурда мешавад. Њарорати љисмонї бо сабаби хардал, ки таъсири гармї дорад. Асал низ пӯстро бо моддаҳои фоиданок таъмин мекунад, ки ба суръатбахшии равандҳои гидроэнергетикӣ дар бадан мусоидат мекунанд. Ин тартиб набояд на зиёда аз 20 дақиқа гузаронида шавад.
Кӯзаҳои қаҳва
Қаҳва табобат хуб аст, ки бар зидди cellulite мубориза мебарад ва
Гил кардани ғизо
Гил ҳамаи моддаҳои зарароварро, ки баъд аз он мераванд, меорад. Ва ғайр аз ин, он баданро бо маводи ғизоӣ муҳим медорад. Ин беҳтар аст барои интихоб кардани гили кабуд.
Табобати шабона
Шумо метавонед дар як соат пеш аз хоб рафти ҳар яке аз протоколҳои пешакӣ сарф кунед. Бинобар ин, таъсири помидор ҳарду, ки дар вақти хоб дар бадан истеҳсол мешавад, шиддат меёбад. Ва он ба сӯхтани равғанҳои равған таъсир мерасонад.