Дар ҷустуҷӯи орзуи як зани зебои зебо, аксар занҳо барои омодагӣ ба чизҳои зиёд тайёранд. Дар ин ҷо ва кушода нашудани он, ки чӣ сар ба содаи нӯшидан шурӯъ мекунад, на тавсияҳо оид ба нарх. Бо вуҷуди ин, дорухои парҳезӣ барои сода барои талафоти вазн, бо маслиҳат ҳангоми пухтупаз пурра риоя кардан лозим аст. Танҳо дар ин ҳолат шумо метавонед вазни худро аз беэҳтиётӣ ба саломатии худ бардоред.
Таркиби сода барои талафоти вазнин ва чӣ гуна онро нӯшидан лозим аст
Дар субҳ 30 дақиқа пеш аз наҳорӣ, шумо бояд як коктейл тайёр кунед: дар як шиша оби гарм, оби нӯшидании шир ва шароб нӯшед. Ҳатто бештар аз баланд бардоштани самарабахшии нӯшокӣ метавонад шарбати лимӯ ё сиркои миз.
Самаранокии ин нӯшокӣ бо амали кардани bicarbonate натрий дар ҷисми инсон шарҳ дода шудааст. Содаш аз хӯрок хӯрад, аммо ин чизи асосӣ нест. Он ногузирро аз равған ва садақаи минбаъдаи он бадтар мекунад. Агар он ба меъда гирифтор шавад, он равғане, ки дар ғизо дар дохили ғизо мехобад, ба даст намеояд ва аз ин рӯ, вазни зиёновар дорад. Бо вуҷуди ин, парҳез дар содаи зиёде ба доманакӯҳҳо дорад. Фаромӯш накунед, ки ин алюминиест, ки метавонад бемориҳои рагҳои рентгененталӣ - gastritis ва захмро ба вуҷуд оварад. Илова бар ин, bicarbonate натрий дорои моликияти ҷамъшавии обхезӣ дар ҷисм аст, боиси шамшер ва зиёд кардани фишори хун мегардад.
Истифодаи он барои озуқаворӣ хеле дароз аст, шумо метавонед аз ҳисоби таркиби кислотаи асосиро дар ҷисм, ки бо вараҷа, мороз, дилхушӣ, пошхӯрӣ , саратон ва дигар оқибатҳои ногувор овардааст, ранҷед. Аз ин рӯ, пеш аз он, ки бо хӯроки пешинӣ бо содаи нонпазӣ равед, шумо бояд бодиққат фикр кунед ва саломатии шуморо арзёбӣ кунед. Ва қарор дод, ки бо вояи хеле хурд оғоз, тадриҷан ба як тавсия тавсия. Аммо беҳтарин роҳи ҳалли вазнии дар роҳи муқаррарӣ, бо роҳи танзим додани парҳез ва оғози бозиҳои варзиш.