Чойе, ки дар хона аз таркиби табиӣ офарида шудааст, кӯмак мекунад, ки аз вазни зиёдатӣ халос шавад, аммо он ба саломатӣ таъсири мусбӣ дорад. Растаниҳои боэътимоди интихобшуда ба таъсири метаболизм ва кор дар соҳаи ҳозима ҳассосанд, инчунин онҳо барои кам кардани иштиҳо мусоидат мекунанд.
Тарбияи шириниҳои ширин бо дорчин
Мошине, ки бо ин дорухат дода шудааст, на танҳо ба раванди сӯхтагӣ табдил меёбад, балки ҳамчунин метавонад аз хоҳиши хӯрдани чизи хушбӯй халос шавад.
Компонентњо:
- баргҳои чой - 1 tbsp. spoon;
- дорчин - 1 қошуқ;
- асал - 1,5 tsp.
Омодагӣ
Дар чӯбчаи, компонентҳо гузошта ва онҳоро бо оби ҷӯшон рехт. Барои чанд дақиқа гузоред, ва сипас хуб омехта кунед. Вақте ки ҳама чиз то 40 дараҷа сард шуд, илова кардани асал, шӯр ва шир.
Дорухат барои шириниҳо бо шир
Шумо метавонед дар ин нӯшок, чой сабз ва сиёҳ истифода баред. Дар нӯшокӣ таъсири ширин дорад, тоза кардани ҷисми зиёди моеъ.
Компонентњо:
- чой - 3 tbsp. юми;
- шир - 1 л;
- асал - 1 tbsp. spoon.
Омодагӣ
Шир напазед, ва онро аз гармӣ дур кунед. Сипас чой илова кунед ва дар зери зарфе барои 20 дақиқа гузоред. Барои нӯшидан як ширин, истифода асал, балки зарур нест.
Рӯйхати чой сабз барои талафоти вазн бо зинг
Насос кардани равған ба таъсири таъсири нӯшокӣ барои талафоти вазнин мусоидат мекунад. Беҳтарин ҳама
Компонентњо:
- решаи зайтун - 2 см;
- об 250 мл;
- чой сабз.
Омодагӣ
Grate root покизатсия. Обро дар равған гузоред ва баъд аз ҷӯшидани ҷигар илова кунед. Кук барои як дақиқа ва обхезӣ ба чӯҷа. Иловаи чой сабз, 5 дақиқа давом диҳед. ва хизмат кардан мумкин аст. Дар ин дорухур чой барои талафоти вазнин дар хона, шумо метавонед шарбати лимӯ, рухсатии нон ё пӯсти афлесаро илова кунед.