Диаграммаи бемории Crohn ба ҳолати беҳтарин барои барқарорсозӣ аст, ва ин барои он аст, ки шумо бояд ба парҳези парҳезӣ гузаред, ки аз он хӯрокҳои хӯрокпазӣ, пухта ва пӯсида, ҳарчи зудтарро дар бар мегирад. Тавсия дода мешавад, ки 4-5 маротиба дар як рўз дар қисмҳои хурд истеъмол карда шавад.
Ғизо барои бемории СПИД
Пас, биёед ба таври муфассал рӯйхати маҳсулоти иҷозатдодашуда ва растаниҳо барои бемории СПИД:
- Нӯшокӣ - чой, коса дар об.
- Нони сафед ва хокистарии кӯҳӣ, бутҳо ва бензол, сафедҳои сафед.
- Маҳсулоти ширӣ - панирҳои косибӣ паст, фарбеҳро аз он, кефир, шир, решаи ширӣ (маҳдуд).
- Калам - равған сафед, инчунин гудохта, зайтун.
- Тухм сиёҳ (1-2 рӯз дар як рӯз), тухм пошида.
- Равғанҳо дар заиф, шириниҳои камдаромад бо ғалладон, сабзавот, гамбусҳо, угрой.
- Гӯшт ва моҳӣ хӯрокҳо танҳо навъҳои фарбеҳро доранд ва беҳтарин бурида ва пӯсидаанд.
- Ғалладонагиҳо ва макарон - портфели mashed on water, метавонанд дар шакли puddings пухта шавад. Макарони судак шуд.
- Сабзавот ва сабзавот - картошка mashed ва puddings сабзавот, сабзавот судак, кабудї биносту бурида.
- Мева ва буттамева - желли, келлҳо, садҳо, картошка mashed, роҳбандии.
- Juices - меваи, шарбат ва шарбати ашёи сабзавот дар об.
Бояд қайд кард, ки дар ин шакл парҳезӣ ва шириниҳо иҷозат дода шудааст, вале маҳдуд. Ниҳолҳо дар бемории Crohn дар байни хӯрокҳо гирифта мешаванд.
Диаграммаи бемории Crohn: таркиб
Фаромӯш накунед, ки баъзе маҳсулоти бояд аз парҳезӣ хориҷ карда шаванд:
- ҳасиб, гӯшт, моҳӣ ва умуман ҳар гуна ғизоӣ консерва;
- ҳама нӯшокиҳои нӯшокӣ, қаҳва бо шир;
- сабзавот ва меваҳо дар шакли;
- маҳсулоти аз равған ва хамираи гарм;
- арзан, ҷав, ғалладонаҳои ҷав;
- салат, сигор, маринад;
- нӯшокиҳои сард, яхмос;
- маҳсулоти бо крем, шоколад;
- моҳӣ ва гӯшти равған;
- хардал, равғанҳои ҷолиб, horseradish, қаламфури;
- занбурўѓњо, лўбиё.
Агар ин маҳсулот хориҷ карда шуда бошанд, барқарорсозӣ ба шумо зуд мерасад.