Барои фаъолияти мӯътадили тамоми бадан, кислотаи lipoic дар парҳези шумо зарур аст. Он мумкин аст, ки дар шакли лавҳаҳо гирифта шавад, ё аз маҳсулот гирифта шавад. Бисёр вақт ин омода кардани планшет аст, ки ҳар рӯз сатҳи тарки мактабро фаро мегирад. Оё кислотаи lipoic ва contraindications, ки дар он он бояд бо эҳтиётияти хеле ҷиддӣ гирифта шавад.
Хусусиятҳои кислотаи lipoic
Кислотаи lipoic яке аз антиоксидҳои пурқувваттарини пурқувват мебошад, ки амалияи дигар антиоксидантҳоро таҳким медиҳад ва радикалҳои ройгонро тамрин мекунад. Он метавонад дар бадани инсон ба вуҷуд ояд, агар беморие вуҷуд надошта бошад. Шумо метавонед онро аз чунин маҳсулот гиред:
- шир ва маҳсулоти ширӣ;
- гандум;
- биринҷ;
- тухм;
- карам;
- мева.
Илова бар ин, шумо метавонед бо ин мавод шумо метавонед планшетҳо ё қуттиҳоро харид кунед. Аксар вақт барои бемории ҷигар, atherosclerosis муқаррар карда мешаванд.
Контейнтизацияҳо кислотаи lipoic Alpha
Оё кислотаи lipoic-ҳо зараровар аст ва оё таъсири он метавонад аз ҳад зиёд рӯй диҳад? Бояд гуфт, ки он дар сурати беэътиноёбии фардӣ, инчунин ҳангоми элита шудани аллергия андешида намешавад. Кислотаи lipoic метавонад боиси зиёдтар ва зиёдтар гардад. Дар ин ҳолат, заифӣ, дилсардӣ, мастӣ ва зардаҷӯшӣ вуҷуд дорад. Аксар вақт дарди саратон доимист. Бо чунин аломатҳо шумо бояд духтурро бинед. Ҳангоми ҳомиладорӣ ва ҳангоми синамаконӣ истифода бурдани он бояд бо эҳтиёт гирифта шавад. Ҳамаи ихтилофҳо лифтори лимофор бояд ҳатман баррасӣ карда шаванд, бинобар ин, беҳтар аст, агар он аз ҷониби духтур ба табобат таъин карда шавад.
Бояд қайд кард, ки қабули якхелаи кислотаи lipoic ва спирт ин антиоксидантро комилан бетараф мекунад, аз ин рӯ, аз истеъмоли спирти этилӣ бояд партофта шавад.