Саволе ба миён наояд, ки оё ин баданро дар як осеби ҷисмонӣ ба вуҷуд меорад, зеро он бисёр ҷиҳатҳои манфӣ ва инчунин мусбат аст. Бо ёрии як ҳуҷайра ба шумо сояҳои зебои пӯст, ки хушк ва тоза кардани акне меорад, ва мушакҳо гарм хоҳад шуд, ки ба шумо имконият медиҳад, ки истироҳат ва истироҳат кунад. Ҳамчунин дар рафти ҷаласа, шушҳо дезинфексия мешаванд. Аммо дар айни замон, агар шумо ба қоидаҳои офтоб дар офтобӣ мувофиқат накунед, шумо метавонед сохтори мӯйро вайрон кунед, тағйирёбии пигментатсияи пӯст, пиршавии барвақт ва талафоти ҷисмонӣ, афзоиши варамҳо.
Афзалиятҳои экраниум
Дар шароитҳои иқлимӣ, вақте ки рӯзҳои сераҳолӣ ва хунуктар аз сол бештар аз офтобӣ, яклухтҳо муваффақияти бузург доранд. Аммо дар кишварҳое, ки дастрасӣ ба соҳил дар тӯли тамоми сол, шумораи зиёди занҳо аз як зироат дар сайёра ба даст меоянд, зеро он якчанд афзалият дорад:
- Дар solarium ҷузъи зиёди зараровар радиатсия нест - ultraviolet C.
- Шумо миқдори кофӣ мегиред, ки боиси сӯзишворӣ ва нашъамандӣ нашудани релонома ва рагҳои пӯст мегардад.
- Дар аксияҳои A-ray-ҳои 5-10%, Б-иҳо асосан, яъне пӯст ба амалҳои фотоэффекталӣ намерасад.
- Шумо метавонед дар ҳар вақти дилхоҳ офтоб сарф кунед.
Албатта, сояи бронзии пӯсте, ки шумо дар соҳил харидед, аз заҳмати сунъӣ зиёдтар мешавад. То чӣ андоза як тан аз баъди тозакунӣ ба бисёр омилҳо вобаста аст, вале зани солим метавонад ин расмҳоро 1-2 маротиба дар як ҳафта гирад, бинобар ин танҳо боздидҳои мунтазам ба салон имкон медиҳад, ки шумо ранги пӯстро нигоҳ доред. Шакли асосии он, пас аз 5 ҷаласа, танаффуси 10-рӯз ё 2-ҳафта кунед.
Воситаҳо барои sunburn дар solarium
Ҳангоми истифодаи усулҳои алтернативӣ аҳамияти калон дорад, истифодаи косметологияи махсус. Хизматҳо барои оптикӣ имкон медиҳанд:
- пӯсти худро дар давоми ҳар як ҷаласа муҳофизат кунед;
- раванди ба даст овардани таъсири афзалиятнокро суръат бахшед;
- Тайёркунӣ барои муддати дарозтар.
Равғани косметикӣ , равған ва равғани сунан дар косаи тиллоӣ барои кӯмак ба даст овардани ранг, суст ва ҳатто ранги пӯст кафолат дода мешавад. Ҳамчунин тезбозоркунандаҳои туннелӣ мавҷуданд, мақсади асосии онҳо ба сояи баланди бодом дар як муддати кӯтоҳ имконпазир аст. Асосан, онҳо аз моддаҳо, аз ҷумла тиросин, кислотаи docosahexaenoic (DHA) ва мис мисол меоранд.
То он даме ки имконпазир аст, ки баъди шиноварӣ нигоҳ доштан лозим аст, баъд аз ҷаласаи шумо бояд воситаҳои махсуси тарҳрезишуда истифода баред. Онҳо бо таъсири баланди ооо ва витамини E. таъсири таъсирбахш доранд.
Қоидаҳои барои сайёҳон рафтан
Пеш аз он ки ба аввалин экраниум равед, ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед, зеро доруворӣ, ки зиёдтаристифодабариро зиёд мекунад ва аллергияро ба радиатсияи оҳангарӣ рехтанд. Қабули онҳо наметавонанд бо ҷаласаҳо ҳамроҳ карда шаванд. Агар шумо соҳиби шумораи зиёди кўрмазор бошед, пас баъд аз бистарҳои квантӣ ба диққат диққат диҳед: онҳо ба онҳо намефаҳманд, зиёд мешаванд ё канда намешаванд.
Ба қоидаҳои sunbathing дар solarium амудӣ ва уфуқӣ он аст, ки бо тартиби ба шумо лозим аст, ки суфраи пахш ё шафати, зеро танҳо бо ёрии он шумо метавонед мӯйҳои худро муҳофизат кунед. Пеш аз ҷаласаҳо истода наметавонед
Офтоб дар офтоб дорои ихтилофот аст. Пас, шумо метавонед онро истифода набаред:
- дар давраи ҳомиладорӣ;
- дар давраи синамаконӣ;
- бо бемориҳои дил;
- бо бемориҳои ғадуди сипаршакл ё гурда;
- Агар акне дар пӯст, нохунакҳо ё таваллудҳо, couppo ё whey вуҷуд дошта бошад.