Оё модари ҳамшираи шафқат гиёҳхор аст?

Ҳангоми пеш аз ҳомиладорӣ, зан метавонад ҳар чизеро, ки мехоҳад, мехӯрад, пас дар давраи кӯдаки кӯдак ва махсусан синамаконӣ, модаре, ки хушбахт хоҳад буд, ӯро ба каме тағйир медиҳад. Яке аз масъалаҳои ҳалкунанда, ки волидони масъулро масъаларо муҳокима мекунанд, ва онҳо аксар вақт мепурсанд, ки пизишнигорон мепурсанд: оё метавонад модари ҳамшираи шафқати пӯхтагиро бихӯрад? Баъд аз ҳама, он боварӣ дорад, ки ин сабзавот метавонад боиси зиёд шудани истеҳсоли газ ва colic дар буттаҳо гардад.

Оё он ба истифодаи гулкарам дар давраи синамаконӣ аст?

Мувофиқи мутахассисон, ягон ҷавоб наёфтааст. Ҳама чиз ба майли фардӣ ба аксуламалҳои аллергӣ, ҳаҷми маҳсулоти мунтазам дар ғизо, ва шиддатнокии метоболизм вобаста аст. Аммо аз ҳад зиёд ташвиш накашед, ки оё барои модарони ҳаммарз бо имконпазири гулкунанда, агар шумо ин сабзавотро афзал медонед, имконпазир аст. Таъсири ӯ ба бемориҳои ҳозима дар кӯдакистонҳо ҳанӯз аз нуқтаи назари тиббӣ намебошанд, аммо манфиатҳои хӯрокҳои, ки ин гуна карамро дар бар мегиранд:

1. Гулулаи ранга гулчанбаргузар ба гитара, витамин ва витаминҳо барои витаминҳо (витаминҳо C, E, PP, B6, B1, B2, А, биотин, мис, оҳан, калтсий, ранга, фосфор, ва ғайра) мегардад. ва аз ин рӯ, ваъдаи саломатии хуби кӯдак. Он дорои карбогидратҳои мураккабест, ки барои фаъолияти пурраи меъда ва норасогии дандон муҳим аст ва нахи қавии он қариб пурра нест.
2. Агар шумо ҳанӯз шубҳа надошта бошед, ки хӯроки чорпоёнро дар модарони ҳамшираи шафқат хӯрдан мумкин аст, дар бораи он фикр кунед, ки онро gallbladder ва ҷигар беҳтар мекунад.
3. Ҳамчунин ин сабзавот дорои лаззати ширин ва нозук дорад.

Барои он ки дар бораи он ки шумо метавонед бо гулкарат бо модарони пӯсидаи пухта кор кунед, онро на дар пухта, балки дар пухта ё доғдор истифода баред. Он манъ аст, ки ба миқдори ками намак, сметана ва ҳанут илова карда шавад.