Бисёр вақт, хусусан, хонашинони коргарон вақти кофӣ барои хӯроки хуб тайёр мекунанд. Аммо бисёр идеяҳо вуҷуд доранд, ки ба мо имкон медиҳанд, ки якчанд дақиқа барои худамон ва оилаи мо хӯроки нисфирӯзиро ташкил диҳем. Баъзе аз инҳо дар поёнтар аз таркиби мо.
Як хӯроки оддӣ аз макарониҳо
Компонентњо:
- макарон - 420 г;
- сабзӣ - 40 г;
- равған ё равғани кремис - 35 г;
- фурӯзонаки пиёз - 85 г;
- донаҳои сирпиёз - 1-2 дона.
- аз бекон, қубур, моҳӣ консерва (ихтиёрӣ ва иловагӣ);
- намак, санги iodized ва омехтаи хоки қаламфури;
- кабудӣ (ихтиёрӣ).
Омодагӣ
Пас аз он ки каме вақт сарф кунед, шумо метавонед аз макарони некӯаҳволии хуб омода созед, бо онҳо маҳсулоти босамарро пур кунед.
Барои ин, ҳамарӯза обро барои пухтупаз макарон насб кунед ва тоза ва бурида ба мукаабҳои хурд пиёз ва пӯсти дандонҳо. Минераҳо аз минаҳо, grated дар grater харбуза. Акнун як сабзавотро ба шишаи равған рехтед ё порае аз равғанро бирезед ва якумро ба ӯ фиристед. Пас аз се дақиқаи frying, сабзӣ илова ва сабзавот то нарм. Дар охири мо, ба сирпиёз дохил, ба frying ва гарм барои як дақиқа.
Дар ин вақт ва макарон қариб омода хоҳанд шуд. Мо онҳоро ба як ҷумбашон муттаҳид мекунем, бигзор онҳо холӣ кунанд ва ба шӯрчаҳо ва омехта интиқол диҳанд. Шумо метавонед макарони ва дар ин шакл хизмат карда, бо кабуд ва сабзавот такмил дода метавонед. Агар хоҳед, ва агар имконпазир бошад, шумо метавонед ба ин портал хӯрокхӯрӣ ё консерваҳои сабзавот илова кунед, онҳоро бо мушакҳо пӯшед. Агар шумо ба он як каме шалғамчаи пӯсти равған, аз тару тоза ва дуддодашуда пухта, такаббуркор бошед.
Рӯзи аз қуттиҳои мурғ ғарқ шуд
Компонентњо:
- сиесати мурғи миқдори миёна (қуттиҳои) - 2 адад;
- донаҳои сирпиёз - 2 адад;
- картошка помидор равған - 65 г;
- гиёҳҳои бурида - 2 tbsp. юми;
- seasoning барои парранда ё ягон омехтаи гиёҳҳои хушбӯй аз интихоби худ - 2 рози;
- санг iodized ва омехтаи хоки қаламфури - мечашонем.
Омодагӣ
Агар дар яхдон шумо якчанд дона чӯҷа дошта бошед, ва дар ошхона дар Арсенал як контейнери микромаъват вуҷуд дорад, пас он барои пухтупаз хӯрдани зуд ва бениҳоят хушбахт нест.
Танҳо зарур аст, ки ҳар як сина дар якҷоягӣ каме кам нашавед, то он даме, ки бо тоз, қаламфури, seasonings ё гиёҳҳои хушбӯй ба тамизии шумо кам шавад. Мо гӯштро барои чанд дақиқа тарк карда, дар айни замон пур кардани тайёриро омода мекунем. Барои ин, бурида тару тоза тару тоза, бурида ва пахш бо сирпиёз сирпиёз, омехта бо компонентҳо бо равған нарм ва каме намак илова кунед. Акнун мо ба пошидани сӯзанро гузошта, мо онро дар зарфе, ки барои истифода дар дастгоҳи микробдорон ҷойгир аст, ҷойгирем ва дақиқаҳо ба танӯрӣ барои шаш моҳ то ҳафт 800 ватт фиристед. Пас аз сигнал барои панҷ дақиқа бештар, мо табақро ба микромака меорем, баъд аз он мо синаашро бурида, барои омодагӣ омодаем. Агар гӯшт сафед шавад, пас табақ тайёр аст. Шумо метавонед онро ба қисмҳо бурида, бо ягон равған ё сабзавот хизмат кунед.
Рӯзи истироҳат бо гўшт ва картошка
Компонентњо:
- гўшт (ҳама мўътадил) - 290 г;
- картошка - 700 г;
- равғани зайто бе мазза ё равғани офтобпараст - 75 мл;
- кабудї бурида;
- Basil хушк;
- санг iodized ва омехтаи хоки қаламфури.
Омодагӣ
Агар шумо гӯшт ё порае аз гӯшти коғазро дошта бошед, ва якчанд картошка нестанд, мо пешакӣ пухтупазро бо картошка пешкаш мекунем. Аз шумораи муайяни компонентҳо ду қисмҳои табақ аллакай ба даст оварда мешаванд ва як толори калон ва васеъ барои ин зарур аст.
Гӯшти гӯштро сари вақт бо намак, қаламфури ва basil анҷом дод. Агар шумо тамоми порае аз гӯштӣ дошта бошед, онро ба қисмҳо буред ва онро дар як blender ё як мошини суфтакунандаи гӯшт партоед. Мо чӯбҳоро ташкил медиҳем ва дар шӯр бо равғани растанӣ бе мазза мегузорем. Дар ин вақт, мо зуд ба картошка пошед ва онҳоро ба блокҳо ё квартира буред.
Мо patties гӯшт дар як ШМШ frying тафсон ва бигзор онҳо дар як тараф дар гарм баланд. Сипас картошка дар як ШМШ frying ва fry то решакан дар тарафи дигар дар зери зарф. Баъд аз ин, картошка бо spatula сегменатсия кунед. Қолинҳо дар як вақт ба зиёда аз картошка меафзоянд ва пухтупазро барои як ҷуфти иловагӣ меоранд, ва картошка метавонад ба таври дуруст кобед.