Дар якчанд хӯрокҳои хӯришии равғанӣ аз ғизоҳои консерва бо биринҷ вуҷуд дорад ва мо мехоҳем, ки ба фикри мо, аз ҳама бештар маъқул бошад.
Салати мастона бо моҳии консерва ва биринҷ
Мазмуни асосии ин равғани зебо, панир, биринҷ, тухм ва моҳӣ мебошад.
Компонентњо:
- моҳӣ консерва (mackerel, sardine) - 1 дег;
- тухм, сахт-судак - 4 дона.
- биринҷ судак - 1 пиёла;
- майонез - 180 г;
- пиёзи болға болаззат - 1 сарлавҳа;
- панир яхмос - 2 адад;
- сабзӣ - 2 адад;
- parsley ва бодиён.
Омодагӣ
Сабзӣ хуб шуста ва дар либос пухта мешаванд. Гарчанде ки сабзӣ на он метавонад пухта шавад, балки он гоҳ ба он биност, ки яхбандӣ-биносту рехта мешавад. Пиёз биносту решакан ва маринад (оби, сирко, шакар, намак) барои 20 дақиқа рехт.
Мо моҳӣ аз кӯзаи ҳамҷоягӣ бо афшура, онро дар як судї паҳн, онро бо муштарижн ва ғайра онро бо майонез. Агар устухонҳои калон вуҷуд дошта бошанд - онҳо бояд тоза карда шаванд. Сипас пиёз пошед, онро ба моҳӣ тақсим мекунад. Мо ба биринҷ паҳн карда, онро напартофтаем, балки ба монанди он пошидан. Он гоҳ салати ҳаво рӯй медиҳад. Беҳтарин бо майонез об. Мо сабзӣ завкаро паҳн мекунем. Мо тухмро ба зард ва протеин ҷудо кардаем. Протеин, зављааш дар grater калон, бар болои сабзӣ гузошта ва бо майонез flavored. Дар ин марҳила, майонез метавонад бо равғанҳои ширини хок иваз карда шавад ва ҷавоҳироти парранда иваз карда шавад, бо дигар пиёз мулоим мешавад, он низ се аст ва онҳоро бо равғани мо ва боз майонез пошед.
Дар сабзавот мо танҳо як қисми бо баргҳо мегирем (зеро хӯриш аст, тендер ва алафҳои устувор ҳама чизро хароб хоҳанд кард), мо онро онро буридам. Yolks Меренко пажмурда ё rubbed ва пошидани маркази хӯриш мо, ва дар кунҷҳои сабзавот. Ҷӯйҳо гулҳои мимикӣ ва гиёҳҳои чормағзии mimosa мебошанд.
Хӯриш бо ғизои ғизоӣ ва биринҷ
Компонентњо:
- тухм дар як девор судак шуд - 3 адад;
- биринҷ бирён friable - 4 tbsp. юми;
- ҷавоҳирот (салат) - 1 хӯша;
- ҷуворимакка, яхкардашуда ё консерва - 200 г;
- помидор - 2 адад;
- шарбати лимӯ - 2 tbsp. юми;
- Wasabi - 1 қошуқ;
- равған чормағз (бодом, нахурд ва ғайра) ва равғани зайтун - 2 tbsp ҳар як. юми;
- чормағз - 1 пӯлод;
- чошнии лимӯ - 2 tbsp. юѓу.
Омодагӣ
Рӯйхати хӯришҳои шустани хушк ва "санъаткорона" ҷаззоб, тухм ва помидорро ба миқдори калон бурида, илова кардани моҳидиҳанда, биринҷ ва ҷуворимакка. Агар ҷуворимакка яхкарда шуда бошад, мо онро бо оби ҷӯшон пур мекунем.
Барои чошнӣ, чормағз каме равған карда, дар як омехта бо шарбати лимӯ ва равған помидорро ба як чаппа мезананд. Сипас, як решаи таҳаввулот, равғани зайтун ва чошнӣ вуҷуд дорад. Хориҷ хуб ва об хӯриш мо пеш аз он ки хизматро, аллакай бевосита дар табақ ҳастем.
Салат моҳӣ бо биринҷ ва тухм дар нон pita
Компонентњо:
- гандуми гандум - 3 адад;
- ҳама гуна моҳӣ консерва - 1 дег;
- parsley сабз, бодиён, пиёз сабз - як бастаи хурд;
- тухм судак - 3 адад;
- панир (ҳар гуна шумо маъқул) - 300 г;
- биринҷ бирён friable - 4 tbsp. юми;
Омодагӣ
Тухм зиреҳ, рубли зард, кабудӣ биносту бурида.
Дар аввалин лӯбиё бо майонез greased, вале фаровонӣ нест, балки, ки ҳеҷ ҷое хушк тарк нест. Решаи тухмро дар тамоми нон пиёда тақсим карда, бо наботот пошид ва хеле зуд ба қубур ворид шуд. Моҳӣ
Ин хӯриш хеле муфид аст, хусусан, агар шумо мехоҳед, ки онро барои хӯрокхӯрӣ дар массиҳаи пикселӣ ё мизоҷи он тайёр кунед.