Тавре ки шумо медонед, мардон фикр намекунанд, ки дӯстони салафияро бо як хӯшаи компонентҳои бетафовутофарез ва пурқувват надоранд. Содатар ва маҳсулоти камтарин дар он - беҳтар аст. Ва хӯришгоҳи асосӣ бояд танҳо гӯшт ва ғизо бошад. Он ба шарофати ин хосиятҳое, ки хӯриш ном дорад, "Капресс малик" аст. Ин ба осонӣ ва зуд омода аст, то ки ҳатто як марде, ки намедонад, ки чӣ тавр хӯрокпазӣ дуруст кор кунад, ин фоҳишагарии хурд бунёд кунад.
Чӣ тавр тайёр кардани хӯриш "Капитал"?
Компонентњо:
- гов - 350 г;
- тухм - 5 адад;
- пиёз - 3 адад;
- панир - 150 г;
- сирко 6%;
- майонез.
Омодагӣ
Дар оби каме намак, пухта гов судак (барои ин хӯриш он аст, ки ба интихоб кардани гов lean). Пиёз ба ҳалқаҳо нисфи бурида ва рехт сирко барои 15 дақиқа. Фанҳои пиёзҳои тару тозаро бо сирко рехтанд. Панеза ва тухм дар grater калон аст. Вақте ки гов ҳал мекунад, бигзор он каме каме кам шавад ва шустани он хуб. Дар зарфи чуқур илова кардани қабатҳои компонентҳо - пиёз, гӯшти гов, тухм, панир. Ҳамаи қабатҳои, ба истиснои боло, инчунин бо майонез паҳн. Агар маҳсулот каме ба вуқӯъ пайвандад, қабатҳои далериро дучанд кунед.
«Гулрухсори мард» хӯриш бо занбурўѓњо - дорухат
Компонентњо:
- шампунҳои тару тоза - 300 г;
- себ - 5 дона.
- Қаламрави болаззат (сурх) - 1 адад;
- Қаламфури болға (зард) - 1 адад;
- панир - 400 г;
- равған - 50 г;
- tangerines - 3 адад;
- сметана - 400 г;
- хардал - 1 tbsp. spoon;
- асал - 4 tsp;
- лимӯ.
Омодагӣ
Чемпинонҳо дар ним ё чаҳордаҳ ва бурида дар равған. Паҳн кардани себ, аслӣ ва бурида ба мукаабҳои хурд. Қаламфури Булғорро ба тасмаҳо, ва панир, мисли себ, ба мукааб буред. Tangerines пӯст ва рагҳои. Занбурўҳо, панир, қаламфури, себ ва илтиҳоби мандаринро омехта кунед. Дар як косаи алоҳида, либосро месанҷед: пӯст лимӯ аз пӯст ва биносту онро шуст, ва шарбати лимӯ ба косаи ғафс кунед. Иловаи пӯсти лимӯ, сметана, асал ва хардал илова кунед. Дар натиҷа, хуб омехта то омехта. Омода намудани либос дар хӯриш ва ба табақ табақ пухтан.
"Salad Male" хӯриш бо мурғ
Компонентњо:
- fillet мурғ - 500 г;
- пиёз - 1 порча;
- асал консерваьои занбӯри асал - 300 г;
- тухм - 3 адад;
- майонез; 00
- сирко 6%.
Омодагӣ
Биносту chop ба пиёз ва рехт сирко барои 15-20 дақиқа. Лутфан мурғ онро дар оби каме намакин гузоштааст. Пас аз он, ки гӯшти пухта пухта мешавад, онро бардоред, онро ба хунук ва бурида баред. Бо ғарқшавӣ, обро холӣ кунед ва онро ба таври абрӣ буред. Тухм судак crumble ва бо боқимондаи компонентҳо омехта. Пеш аз илова кардани пиёз ба хӯриш, онро аз сирко онро ғелонда. Мавсими хӯриш бо майонез ва ба мизи хизматӣ хизмат мекунад.
Хӯроки «мард» -ро бо хӯр
Тайёр намудани ин версияи хӯриш каме зиёдтар аз дигарон мебошад, аммо таъми он соат сарф мешавад.
Компонентњо:
- хом - 300 г;
- тухм - 3 адад;
- шампронҳо - 400 г;
- панир - 200 г;
- картошка - 3 адад;
- чормаѓз - 100 г;
- сирпиёз - 2 дона;
- майонез.
Омодагӣ
Хом бурида ба қисмҳои хурди ва дар поёни косаи хӯриш гузошта, инчунин бо майонез ва як минои пўшонидани. Тухм судак grate дар grater калон ва бар болои бекон, танҳо smearing қабати бо майонез. Champignons fry бо сир ва сард. Занбурўѓњо аз қабати сеюм, фаромўш накунед, ки бо равған бо майонез фаромӯш накунед. Девори навбатии панир ба панир, гармшудаи гиёҳҳои калон, ва бар барзиёи сершумори гандум мерехтанд. Дар қабати болоии хуб инчунин бо майонез афтида ва бо чормағзҳои пошхӯр пошид.
Фаромӯш накунед, ки ҳар як хӯриш назар ба зебо ва майзадагӣ зоҳир мекунад, агар шумо онро бо кабуд ва сабзавот оро диҳед.