Чӣ тавр бо ҳалли мушкилот мубориза баред?

Шумо чунин чизҳоро доштед: ҳолатҳои дар болои сақф буда, ба назаратон омодагӣ мегиранд, ки онҳо бо онҳо бо энержӣ ва энергетикӣ пурратар ҳастанд, аммо барои ягон ҷои кушодани ҳуҷҷати зарурӣ, дар клипи "Kindergartens" icon пахш кунед ё дар бораи шабакаи иҷтимоии хонагӣ вақти камро хонед. Он гоҳ шумо бо падидаи таъҷилӣ шинос мешавед ва шумо медонед, ки то чӣ андоза шумо барои расидан ба ҳадафҳои худ пешгирӣ мекунед. Аммо чӣ тавр бо ҳалли саривақтӣ ҳал карда мешавад, барои чӣ бояд кӯшиш кард, ки аз ин ғамхории мухталиф раҳо ёбам, то вақти худро дар синфҳои холӣ гузаронед? Роҳи осонтарини он аст, ки шумо якҷоя кор кунед ва корро оғоз кунед, аммо барои ҳама кор намекунад, бинобар ин биёед, усулҳои дигарро барои барҳамдиҳии саривақтӣ бубинем.

Сабабҳои таъхирнопазир

Ҳангоми пурсише, ки чаро ин ҳодиса рӯй медиҳад, ҷавобе нест, ки танҳо чаҳор ҳикояҳои зерин вуҷуд дорад, ки ҳеҷ яке аз онҳо умуман қабул ё умумӣ нестанд.

  1. Мушкилот барои оянда, стресс, майл ба камолотизм.
  2. Худтанзимкунӣ аз сабаби тарсидан аз дигарон муваффақият, худписандии пасти.
  3. Рӯҳияи зиддият, ки ба мо қувват мебахшад, ки ба нақшҳои баркамол муқобилат кунем.
  4. Таҳлили муваффақияти муваққатӣ нишон медиҳад, ки шахсе, ки парвандаҳои муфидтареро дар назар дорад, ки дар муддати каме мукофот бештар ваъда медиҳад, ҳамаи дигар фаъолиятҳо беэътиноёфта ҳисобида мешаванд, бинобар ин дар қуттии дароз кашида мешаванд.

Чӣ тавр бо ҳалли мушкилот мубориза баред?

Тавре, ки аллакай дар боло зикр шуд, таъхирнопазирии рафтор ва фикрҳои ногувор аст. Рӯйхати чунин ҳолатҳо метавонад хеле таъсирбахш бошад ва агар шумо саркашӣ накунед, ки бар зидди таъхирнопазирӣ сар назанед, пас имкон дорад, ки дар зери кӯҳи кори таъҷилӣ дафн кунед. Бинобар ин, муҳим аст, ки ҳадди аққал як чизи ногувор, яъне ба худатон кор кардан лозим. Пас, чӣ тавр ба таъхир афтод? Дар ин ҷо баъзе роҳҳои самаранок мебошанд.

  1. Худро таълим диҳед, ки дар як соат сӯзанакҳои бадро ба кор баред. Ин қадами аввалин барои паст кардани рӯйхати ҳодисаҳои худ хоҳад буд. Шакли асосии он аст, ки қарор қабул карданаш мумкин аст, шумо мебинед, боқимондаи кор осонтар мегардад.
  2. Чӣ тавр бо ҳалли мушкилот мубориза баред? Шумо бояд ҳар рӯз кор кунед. Шояд шумо якчанд маротиба дар як ҳафта якчанд корро душвор медонед, пас шумо бояд кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз каме кор кунед.
  3. Барои шарик барои кори ногувор назар кунед. Фаҳмост, ки барои бисёриҳо кор бо коргарони ширкат аз кори шахсӣ ҷолибтар аст.
  4. Пастушунии таъхирнопазирӣ метавонад бо омодагӣ ба парвандаи ҷуброн карда шавад, масалан, ҷамъоварии иттилоот барои омодасозии ҳисобот. Ба шумо лозим нест, ки имрӯза кор кунед, аммо он имкон дорад, ки дар ҷараёни ҷамъоварии иттилоот, шумо қарор қабул мекунед, ки беҳтар аз он кори ношоям аз даст рафтааст, зеро ҳама чиз барои ин омода аст.
  5. Худи рӯйхати парвандаҳое, ки шумо бояд дар охири рӯзи минбаъда бояд анҷом диҳед.
  6. Беҳтар аз он ки дар мушкилиҳои хурд ғарқ шавед, беҳтарин чизи номатлубро ба даст оред, бо он фаҳмед, ки шумо метавонед ба чизҳои хурд диққат диҳед.
  7. Кӯмаки хуб дар мубориза бар зидди таъхирнопазирӣ қобилияти ба даст овардани корҳои анҷомдодашуда хоҳад буд. Худро барои ҳар як ғалабаи худ шукр гӯед, шумо метавонед худро худатон барҳам диҳед, шумо иҷро мекунед.

Фаромӯш накунед, ки таъхирнопазири он аст, ки то он даме, ки шуморо аз кор ва зиндагӣ пешгирӣ намекунад, норавост.