Кадоме ки пеш аз имтиҳони имтиҳони шубҳанок дар хотир надоред, ки дар бораи ақидаи майна ақаллан баъзе донишҳоро ба ёд оред? Донистани он ки чӣ гуна зудтар ёдрас кардани маълумоти зиёд метавонад сипосгузорӣ кунад. Бо вуҷуди ин, дорои ҳаҷми хуби хотираи шумо метавонад дар бисёр ҳолатҳои ҳаёт муфид бошад.
Чӣ тавр дар якҷоягӣ маълумоти зиёдро дар хотир доред?
- Мо мекӯшем, ки чизеро омӯхта, мо бисёр вақт ба худ мегӯем: «Ҳама чизи хеле ғамгин, сахт ва ҳеҷ кас намехоҳад». Ин тааҷҷубовар нест, ки бо ин равия мо ақидаҳои навро қабул накардем. Аз ин рӯ, аввал шумо бояд худро бовар кунонед, ки ҳамаи маълумотеро, ки шумо омӯхтан мехоҳед, барои шумо хеле муҳим аст.
- То чӣ андоза душвор аст, ки ҳангоме, ки ҳамчун як калимаҳои номаълум ба назар гиред, миқдори зиёди иттилоотро ёд гиред! Аммо агар шумо аввалин чизро мефаҳмед, пас аз он ки онҳоро омӯзед, осонтар мегардад.
- Маълумоти ғайримутамаркази он хеле маъмул нест, бинобар ин, шумо бояд фаҳманд, ки пайдоиши маводҳо, якчанд мафҳумҳои асосӣро дар ёд доред. Ин имкон медиҳад, ки имкониятҳои барқарор кардани лаҳзаҳо фаромӯш карда шаванд.
- Тавре ки шумо медонед, дар хотир доред, ки бисёр иттилоот дар сари роҳ «тарки тоза» хеле осонтар аст, хастагӣ шуморо барҳам медиҳад, ки шуморо аз диққати ҷиддии худ дур мекунад. Аммо кӯшиш накунед, ки танҳо субҳона чизе ёд гиред. Олимон муайян карданд, ки ҳар як шахс барои омӯзиш ва беҳтар кардани вақти худ вақти кофӣ пайдо мекунад, то он даме,
- Оё ҳама чизро дар як вақт ба ёд оред, беҳтар аст, ки корро дар якчанд марҳила вайрон кунед. Таълим, истироҳат, такрор кунед. Ва ҳамин тавр, дар ҳоле, ки моддӣ пурра дар сари роҳ нест.
- Чӣ тавр ба хотир гирифтани миқдори зиёди иттилоот? Ба бистар равед. Далели он аст, ки хотираи одам дорои қобилияти нигоҳ доштани иттилоот нест, балки онро дар каталогҳои аслӣ ҷойгир мекунад. Аммо ин қобилият дар вақти хоб шудан рӯй дода истодааст, аз ин рӯ, вақте ки мо бояд ба маълумоти зиёд дар хотираи худ бор кунем, мо эҳтиёҷоти зиёде дорем. Албатта, ин танҳо кор хоҳад кард, агар шумо пеш аз рафтан ба бистар чизе таълим дода шуда бошед.
- Баъзан мушкилоти махсус бо консентратсия ва хотира вуҷуд доранд, аммо ман мехоҳам, ки маълумоти бештарро дар бораи он, ки одатан маъқул нест, нигоҳ дорад. Барои ин, кӯшиш кунед, ки дар ассотсиатсия бозӣ кунед, ҳар як лаҳзаеро, ки ба шумо лозим аст, омӯзед. Роҳи хубе, ки чӣ тавр ба ёд овардани маълумоти бештар дар силсилаи "Шерлок" тасвир шудааст, он дар он аст, ки сарфи хотираи худ (хона, ҳуҷра, калк) тасаввур кунед. Он гоҳ ин ҳуҷра бо одамон ва ашёҳо пур карда мешавад, ки падидаҳоро ба худ ҷалб мекунад. Масалан, шумо дар сақти хотираи худ мебинед
як пиёла қаҳва , шумо метавонед онро бӯй кунед ва ҳама чизро дар ин нӯшидан нигоҳ доред - шумораи навъҳо, роҳҳои пухтупаз, одамон аз муҳити шумо, ки ин нӯшокиро дӯст медоранд. дар зеҳни мо ҳама чизеро, ки мо мебинем ва ё шунидаем, на каме як маротиба яктарафа аст, танҳо барои эҷоди як нишони дурахшоне, ки дар он маълумоти зарурӣ пайдо кардан мумкин аст, зарур аст.
Тавре ки шумо мебинед, фаромӯш кардани миқдори зиёди иттилоот хеле душвор нест, он чизе, ки мо мехоҳем ин корро анҷом диҳем ва беақлона ба омӯзиш машғул шавем. Бо гузашти вақт, раванди автоматикӣ ба даст оварда мешавад ва кӯҳҳои нави маълумот ба шумо қодир нестанд, ки шуморо ба ҳайрат оранд.