Равғани карам раванди душвор нест. Ва рӯйхатҳои карамро яхкардашуда танҳо барои хоҷагии ҳақиқӣ хазинанд. Дар вақти дуруст, шумо метавонед аз маҳсулоти озод аз fry freezer ва fry, ки бо сметана ё оҷур дар як деги дар як чошнии лазизи.
Чӣ тавр пухтан лӯбиёи карамро пухтан?
Напазед карбогидиҳии карбогидратҳо хеле осон аст! Дар як ШМШ frying ё деги бо деворҳои пуриқтидор, шумо бояд ба наҷот пиёз бо сабзӣ (пештар биносту решакан), шумо метавонед хамираи помидор ё помидор биносту решакан ва, албатта, намак ва ќаламфури. Гузошта, ролҳои карамро дар як равғани гузошта ва илова оби гарм, то ки он пурра пӯшонидани карам карам. Агар савол пайдо шуд: «Кадом пухтан ба пӯшидани карам баргҳои карбогидиҳӣ?», Он гоҳ онҳо онҳоро барои 40-50 дақиқа пешвоз диҳед.
Чӣ тавр пухтан лӯбиёи карамро пухтан?
Ҳар як ҳамсараш метавонад қуттиҳои помидорро доғ кунад. Омодасозии чунин маҳсулоти нимтайёр барои безараргардонӣ дар ҳама мушкилот нест.
Компонентњо:
- карам хурд - 1 сар;
- гӯшти кӯҳӣ - 1 кг;
- фурӯзонак - 1 адад;
- тухм тару тоза - 1 порча;
- биринҷ - 4-5 tbsp. юми;
- Намак, ќаламфури ва seasonings ба тамиз.
Омодагӣ
Якум, мо бо қуттиҳои гӯшти minced якчоя ҳал кунед. Мо бодиққат омехта ба тамоми компонентҳо: гӯшти минералӣ, биринҷи нимтайёр, тухм, пиёз биносту, намак ва seasonings.
Акнун шумо бояд пухтан карам. Ҷудо кардани калимаҳои калонро аз сари сар кунед ва онҳоро дар як ШМШ барои қариб бист дақиқа то нарм кунед. Сипас дар ҳар як варақи омодагии гӯшт minced, ба шакли дилхоҳ замима, дар контейнер гузошта ва яхкардашуда! Рӯйхати карамкардаи яхкардашуда - хӯроки тайёрӣ ба хӯрокхӯрӣ!
Лӯлаҳои карам: дорухат барои пухтупаз
Ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр тайёр намудани ролҳои карамро яхкардашуда - маҳсулоти нимсохташуда дар дегчаҳо.
Компонентњо:
- карам баргаштан (маҳсулоти нимтайёр);
- панир душвор аст;
- кабудҳои тару тоза;
Саноати 1:
- майонез;
- кетер;
- об;
Саноати 2:
- пиёз;
- сабзӣ;
- помидор;
- офтобпараст-равғани кӯҳӣ;
- орд - 1 tsp;
- намак ва seasonings ба мечашонем.
Омодагӣ
Лавҳаҳои карам бояд аввал бояд пухта шаванд, шумо онро шикаста наметавонед. Лӯбиёи карам тайёр карда шудаанд, дар дегча гузошта ва бо чошнии. Селҳо метавонанд гуногун истифода шаванд: шумо метавонед хамираи помидор бо майонез омехта ва бо об ҳал кунед, шумо метавонед як равғани сабзӣ, пиёз ва помидор, бирезед, дар шўр ва як қошуқи орд барои зичии он. Дар бораи боло, чӯбҳои карам метавонанд бо панир завҷа ё гиёҳҳои пошида ва дар танӯр барои 40-50 дақиқа гузошта. Фаромӯш накунед, ки мо фақат кӯзаи кӯзаҳое дар як танӯр сард ҳастем!