Дар давоми матоъ дар бадан, кислотаи carboxylic, ки дорои нитроген аст, синтез карда мешавад. Ин кислотаи кинофилм номида мешавад. Миқдори офариниш дар мушакҳо қобилият ва қобилияти муҳаррикро ба таъсир мерасонад. Ин моликияти офаридашуда, ки онро дар байни варзишгарон ва бодибилдҳо маъруф кардааст.
Creatine дар шакли биотидитарӣ истеҳсол шудааст ва дар ҳамаи мағозаҳои варзишии варзишӣ фурӯхта мешавад. Он ба намуди иҷозатдодашудаи варзишгарон ишора мекунад, яъне вақте, ки шумо онро идора мекунед, наметавонед аз назорати допинг натарсед.
Фаъолияти офариниш дар асоси он, ки он ба ҷисми рӯҳӣ ташаккул меёбад, боиси афзоиши миқдори мушакҳо мегардад, ки боиси камшавии нитроген дар организм мегардад. Ҳамчунин, офаридаҳо пас аз фишори ҷисмонии вазнин ба барқарорсозии зуд зуд мусоидат мекунад.
Creatine махсусан барои варзишгароне, ки тренинги фаврии энергетикаро талаб мекунанд, таъсирбахш аст. Ин намуди варзиш мисли давидан, махсусан барои масофаҳои кӯтоҳ, варзишгарон, қувва, эстетикӣ ва ғайра мебошанд. Муҳимтар аз ҳама он аст, ки иловаи иловагӣ бо дастурамалҳоро пурра дар бар гирад. Ҳар гуна overdose ва қабули бевосита метавонад ба таъсири муқобил оварда метавонад.
Бо вуҷуди ин, пеш аз он, ки пеш аз ба даст овардани ин хӯрокворӣ диққат диҳед, шаҳодатест, ки офариниш ба саломатии ҷисмонӣ зарар мерасонад, ба шумо лозим аст, ки ҳамаи таъсири он аз эффекти эфириро омӯзед.
Пас, офаридаи барои саломати зараровар аст?
Натиҷаҳои таъсири офатҳои табиӣ
Дар ҷои аввал, офаринанда дар беморони гирифтори нафас ва ранҷҳо аз аксуламалҳои аллергӣ муқоиса мешавад, истифодаи он метавонад ба беморӣ ва ҳатто этиоидемия сабаб шавад. Бодиққат саволро дар бораи он ки оё офаридаҳо зарароваранд ва ё не, оё одамоне, ки ҳаргиз мушкилоти гурда надоранд. Агар дуруст истифода нашавад, ин меъда метавонад фермератсия (фидотаж) -ро пешгирӣ кунад, махсусан, агар шумо илова бар иловаи иловагиҳои ғизо ё доруворӣ гиред. Новобаста аз он ки гурдаҳо ба гурдаҳо зарар расонида метавонанд, дар ҳар як ҳолат алоҳида ҳал карда мешавад. Бунёд метавонад ба фаъолияти системаи ҳозима таъсири манфӣ расонад, ки ба намуди акне монанд аст, боиси сар задани ярч.
Дар асл, ҳамаи таъсироти паҳншудаи номбаршуда аз истилоҳот бартарӣ доранд ва аксарияти одамоне, ки офаринандаи худро гирифтанд, танҳо ба таъсири мусбат ба организм ишора карданд. Агар шумо мушкилоти саломатӣ дошта бошед ва шумо метавонед ин иловаро харед, шумо бояд духтур муроҷиат кунед, танҳо ӯ метавонад ба саволи он ки оё шумо барои эфир додани зарар ба шумо зарар мерасонад, ҷавоб дода метавонед. Фаҳмиш ва зараре, ки махсусан барои организми шумо бояд ҳатман як ғизои варзишӣ ё эндокринологшиносӣ муайян мекунад.
Дӯкони ғизоӣ варзишӣ ҳоло бисёр намудҳои гуногуни офариниш доранд, рекламаи аҷибе аз баъзе брендҳо вуҷуд дорад. Ҳангоми интихоби яке аз қоидаҳои оддӣ риоя кардан зарур аст: интихоб кунед, ки офаринандаи «пок», бе ягон иловаҳо, онро ҳангоми ба даст овардани таъсири тарафҳо кам мекунад.