Ҳар як Берри дорои тарки беназир, муфид худ. Blueberries яке аз буттамева бештар фаровон аст, ва истифодаи он метавонад системаҳои гуногун, органҳо ва ғадудҳо беҳтар. Аз ин мақола шумо мефаҳмед, ки чӣ гуна чарогоҳҳои ҷангал муфид аст ва кадом чизҳои арзон мавҷуданд.
Таркиби витамини гилемерин
Bilberry яке аз буттамева бештар фаровон мебошад. Он витаминҳо A , B6, C, PP ва минералӣ - калий, оҳан, магний, фосфор, мис. Илова бар ин, таркиби равғанҳои мухталиф, кислотаҳои органикӣ, pectins ва flavonoids дохил мешаванд.
Фоидаҳои блогерҳо ҳангоми ҳомиладорӣ
Истифодаи мунтазами бастабандияҳо ба занони ҳомила на танҳо ба мушкилоти физикӣ, балки инчунин шумораи зиёди маводи ғизоӣ, ки дар ин давра барои модар ва кӯдак заруранд, кӯмак мерасонанд. Илова бар ин, Блейферияҳо барои ҳалли мушкилоти ғизоӣ кӯмак мерасонанд ва агар заҳролудшударо коҳиш диҳанд.
Хусусиятҳои муфид аз blueberries
Bilberry дорои доираи васеи таъсири судманд ба ҷисми инсон мебошад, ки ба мо имкон медиҳад, ки онро ҳамчун табибони универсалӣ гап занем. Биёед хусусиятҳои мусбии худро баррасӣ кунем:
- антисептикҳои табиӣ ва антибиотикҳо;
- имкон медиҳад, ки ҷигар ва заҳракпазириро шифо диҳед;
- аз гулӯ ва сулфаи ҷигар ;
- toxins аз бадан хориҷ мекунад;
- такмили кори ҳамаи мақомоти дохилӣ ва ғадудҳо беҳтар мегардад;
- микроскораки дохилиро шифо медиҳад;
- сиккаи айвониро дар занҳо танзим мекунад;
- барои табобати коллеф ва дигар касалиҳои меъда мусоидат мекунад;
- Он барои система ва репродуктивӣ муфид аст;
- барои назорат кардани сатҳи шакар дар хун мусоидат мекунад;
- функсияҳои экскуратиро муқаррар мекунад;
- системаи иммуниро тақвият мебахшад.
Донистани хосиятҳои судманди блогерҳо, шумо метавонед онро ва решакан кардани рухсатии на танҳо барои дилхоҳ дастгирӣ, балки барои мақсадҳои табобатӣ ва профилактикӣ истифода баред.