Мардуми шарқ дар бораи ширин медонистанд. Бо шарофати ин, дорухатҳои доруворӣ ва фоиданок, ки аз компонентҳои табиӣ таҳия шудаанд, дар тамоми ҷаҳон паҳн шудаанд.
Козинаки классикӣ барои як дорухат оддӣ чормащз ва асал омода карда шудааст. Бо вуҷуди ин, баъдтар ин дорухо як қатор вариантҳоро гирифтанд. Имрӯзҳо онҳо аз маъхазҳои гуногун тайёр карда мешаванд, ки аз тухмии офтобпараст, чормағз, пиво , сабзӣ, тухмиҳои каду ва шарбати шакар омода мешаванд. Илова бар ин, вариантҳои ширӣ, шоколад бо glazed буд. Фаҳмиш ва зарари козинакк вобаста ба кадом намуди маҳсулот дар таркиби онҳо вобаста аст.
Натиҷаҳо ва зарари садо кининакс
Дар таркиби козинак овезон тухмии тухм, шакар шакар, помидор ё дар ҳолатҳои нодир аст. Дар шарқ, насли тухмии рамзии рамзи ҷавон ва қувваи рӯҳӣ ба ҳисоб мерафт. Бинобар ин, kozinaki дар асоси овои ба тамошобин, ғолибон ё қаҳрамони миллӣ асосан буд. Соммани kozinaki метавонад ба ғолибият мусоидат кунад, зеро онҳо қувваташон қувват мебахшанд ва нерӯи худро тақвият медиҳанд.
Барои гирифтани фоидаи аз косинакҳо бештар фоидаовар, онҳо дар хона беҳтар аст. Аммо ҳатто kozinaki саноат аз селаи чунин хосиятҳои муфид хоҳад буд:
- ҷисм бо бисёр калтсий saturate, ки пешгирии osteoporosis. Ва дар садо, ин минерал дар ҳаҷми бештар аз баъзе намудҳои помидор иборат аст:
- пурзӯр намудани системаи масуният, безарарсозии таъсири манфии муҳити зист;
- барқарор кардани қувват пас аз ҳадди физикӣ;
- ором кардани системаи асабӣ.
Фоидаҳо ва зарарҳои бузҳои офтобӣ
Козинаки офтобӣ аз тухмии офтобпараст ва мурғҳо иборат аст. Фоидаҳои kozinax аз тухмии офтобпараст дар ҳузури равғанҳои равғанӣ ва витамини B6, ки барои пешгирии бемориҳои пӯст ва atherosclerosis зарур аст. Баъзан онҳо тухмии тухмии иловагиро меафзонанд, ки онҳо аз либос ва арзиши он беҳтар мегарданд.
Мазмуни калорияи козинак аз тухмии офтобпараст хеле баланд буда, ба 100 грамм маҳсулот зиёда аз 500 адад мерасад. Бо ин сабаб, ширин барои одамон бо фарбењї ва диабети тавсия дода намешавад . Бо вуҷуди ин, одамоне, ки ба маҷмӯи вазни зиёдатӣ дучор мешаванд, бояд бо истифодаи козинакҳо ҳал карда шаванд.
Зарари Kinkinaks метавонад аз ҷониби одамоне, ки аксуламаи аллергияро ҳис мекунанд, чун тухмиҳо ва чормағзҳо, ки қисми шарқии шарқист, ғизоҳои аллергия мебошанд.