Дар он замонҳое, ки аврупоиҳо солҳои тӯлонӣ шуста намешуданд ва подшоҳони фаронсавӣ ба болопӯшии чоҳҳои худ мерафтанд, дар як ҳафта ба деҳқонони Русия мерӯянд. Бӯрӣ дар Русия на танҳо воситаҳои гигиенӣ, балки тамоми фарҳанг, ки дар муддати тӯлонӣ зинда монд. Дар ванна, қариб ҳамаи бемориҳо муносибат карда шуданд, аз себҳои тобистон аз намудҳои гуногуни дарахтон ҷамъ шуданд, онҳо гиёҳҳои махсусро барои чой ҷамъ оварданд. Сахарма ва шираи ширӣ ширин - ин тартиб на танҳо таъсири шиддатёфта дод. Бӯалӣ бо пнеуния ва бронхит, тарбод ва бемориҳои муштарак, аз ҷароҳат ҷуброн карда шуд. Имрӯз мо мефаҳмем, ки оё ванна ба даст овардани вазни ғизо кӯмак мекунад.
Ванна Россия барои талафоти вазнин
Ҳоло, вақте ки тибби пештара пеш рафтааст, ванна танҳо анъанаи зебост. Бо вуҷуди ин, ванна боздид ба ҷисми зиёди мусбат ба организми ҷисмонӣ мерасонад: онро ба даст овардани вазни хушкӣ, токсикҳо ва токсикҳои ҷисмонӣ, ҷисми моддаҳоро фаъол мекунад , системаи иммуниро тақвият медиҳад ва ҳимояи баданро барқарор мекунад.
Ҳоло ванна яке аз воситаҳои афзалиятнок ба ҳисоб меравад. Дар давоми тартиб, ҳамаи қабатҳои пӯст гарм карда мешаванд ва ҳангоми коркарди бадан бо сӯзанакҳо, лентаҳои аълосифат таъмин карда мешаванд. Дар моеъи болоӣ ва якҷоя бо он ва токсинҳо ошкор карда мешаванд. Пӯст бештар тозакунӣ ва шифобахш аст. Иловаи хеле муфид аст aromatherapy. Аввалан, таъсири Ароматитатсия ҳангоми истифодаи сӯзанҳо аз филиалҳои табиӣ дарахтҳо пайдо мешавад. Илова бар ин, равғанҳои муҳим метавонанд истифода шаванд.
Пас аз он ки шумо хуб шифо ёфтед, он аст, Алҳол барои онҳое, ки дар бораи саломатии онҳо ғамхорӣ мекунанд, сахт муқобиланд. Ванна Россия барои аз даст додани вазни зиёдатӣ хуб аст, аммо илова бар он, дар зарфи дил ва зарфҳои хун, ки аллакай дучор меомад, хатарнок аст.
Таҷҳизот барои ванна Россия
Ҳамаи шаҳрҳо ванна русӣ доранд. Аммо агар шумо хоҳед, ки бо ёрии саломатӣ ҷуброн кунед, шумо метавонед вариантҳои дигарро истифода баред. Инҳо метавонанд sauna-и фаронсавӣ дошта бошанд, ки дар он низоми гармидиҳӣ зиёдтар аст ва онҳо барои омодагии кофӣ қонеъ нестанд. Бевазани Туркия ё ҳа, ҳа, танҳо барои талафоти вазнин истифода мешавад. Ин роҳи бузурги пӯшидани пӯсти шумо, ҷустуҷӯи ҳамоҳангии ҷисм ва рӯҳ аст.
Имрӯз, чунин навъҳои ванна ҳамчун баррелҳои седарӣ ва спиртизатсияҳо маъмуланд. Ҳамаи ин дастгоҳҳо қабатҳои чуқурии пӯстро гарм мекунанд, тезтар метаболизм, тоза кардани токсикҳо аз бадан ва таъсири гимнастикӣ доранд. Ҳамаи ин протоколҳо метавонанд дар ҳар як боздид аз 0.5 - 1,5 кг расонанд.
Ҳангоми интихоби тарзи пеш бурдани вазни зуд, ванна яке аз беҳтарин имконоти табдил меёбад. Муҳим аст, ки бори вазнинро дар ҷисм гузаронем ва чунин тартибро мунтазам анҷом диҳед. Сипас масъалае, ки ванна ба ғизои вазнин кӯмак мекунад, шумо танҳо як мусбат мусбӣ доред!