Вақте, ки ба хулоса омадан дар бораи мавзӯи талафоти вазнин, чӣ гуна метавонем, ки дар натиҷа дар бораи мавзӯи талафоти вазнин ва чизҳои вазнин ба монанди оддӣ ва зудтар ба қадри имкон, ба шумо лозим нест, ки ҳаракат кунед ва ҳамаи хӯрокҳои дӯстдоштаи худро бихӯред (синоним: равған, калория).
Пас, бори дигар, мо кӯшиш мекунем, ки бо ёрии воситаҳои дастӣ истифода барем - якеро, ки ҳамеша дар ягон ошхона пайдо карда тавонад. Дар ин ҳолат, ин парҳез дар асоси содаи лимӯ мебошад. Ин ба он маъно аст, ки эҷодкор, биёед равшанфикрона гап занем, ки ин усули талафи вазнинро ба вуҷуд овард, аз либос боқӣ мемонад. Бисёре аз занҳо баъд аз ӯ ихтироъ карданд.
Муносибати парҳезӣ
Усул барои талафи вазн ба номи сода ва лимӯ ба мо хотиррасон карда шудааст, ки пеш аз он ки фаромӯш накунед, вазнини самарабахшро аз оби содаи об истифода набаред.
Ин вақт, занон тавсия дода намешавад, ки танҳо содаи обро пароканда кунанд, вале бо он ки "кислота" онро хомӯш кунанд.
Барои фаҳмидани генюи парҳез аз содаи лӯбиё ва лимӯ, мо бояд китоби худро дар бораи кимиёи кимиёвӣ кашем.
Сода дар сохтори алкоголит, кислотаи (он метавонад як лимӯ , ё сирко бошад) - мутаносибан, равған. Алкали ва кислота якҷоя бо реаксияҳои бетарафиро медиҳанд.
Вақте ки шумо обе, ки бо содаи ширинӣ нӯшидед, реаксия дар шиша нест, вале дар меъда (кислотаи кислотаи аст!). Дар меъдаатон ҳамон як чизи бо spoon бо сода ва сирко рӯйдода.
Акнун, мо тавсия дода мешавад, ки омехта содаи нонпазӣ ва лимӯ барои талафоти вазнин. Рексия ("поп") дар шиша рух медиҳад. Шумо ин об ва даруни шумо, дар меъдаатон метавонед, аз ҳад зиёд аз гази карбон расед. Дар натиља, бадан бо оптималии эмкунї посух медињад.
Бо ғизо чӣ мешавад: гарчанде ки сода ва камтар аз содаи бо об омехта, аксуламал боқимонда бо муҳити атфетикии меъда реаксия мекунад ва онро безарар мегардонад.
Қабл аз он, аввалин муҳити атроф бо мақсади ғизо кардани ғизо дорад. Дар натиҷа раванди ҳозима қатъ карда мешавад. Ғизо барои муддате дар меъда боқӣ мемонад,
Оқибатҳо: ҳеҷ чиз аз хӯрдани хӯрдан нахӯред. На витаминњо , на намакњои фоиданок, на минералњо, на калорияњо, на равѓанњо.
Дорухат барои парҳез
Агар шумо дар ҳақиқат мехоҳед, ки ин усули табобати талафоти вазнинро фаромӯш кунед ва фарқи байни "пеш" ва "баъд аз" бинед, худатон тайёр кунед, ки "поп»: як шиша оби судак, илова кардани ½ tsp ба он. сода ва чанд ширини шарбати лимӯ.
Ҳамаи ин бояд омехта ва бо ғизои нӯшокӣ шуста шавад
.