Бисёр одамон медонанд, ки ангушти баҳр муфид аст. Вале хосиятҳои муфид он хеле хуб нигоҳ дошта ва ҳангоми пухта, масалан, дар роҳбандӣ. Рост аст, ки ин дудкашӣ аз лиҳози ҷисмонӣ, ба монанди баъзеи одамон, ба монанди бичашонем. Бинобар ин, он боварӣ дорад, ки хусусиятҳои муфид аз роҳбандии аз роҳҳои баҳрӣ, пеш аз ҳама, дар қобилияти худ барои пешгирии бемориҳои ё ҳатто аз онҳо халос. Аммо ин комилан дуруст нест.
Барои роҳбандӣ аз мурғи баҳр чӣ фоиданок аст?
Роҳбандии баҳр-ангат инчунин метавонад хеле бомаза бошад, агар дуруст пухта шавад. Махсусан, он аст, ки ба афлесун ё лимӯ, чормағз, илова кардани маҳсулоти маҳсулот, беҳтар намудани бичашонем ва баланд бардоштани арзиши ғизоӣ имконпазир аст. Масалан, дар чунин табобот бештар витамини C ва витамини А мешавад. Илова бар ин, он дорои витаминҳои B1 ва B2, магний, манган, кислотаи фолий , кислотаҳои равғанӣ ва ғайра мебошанд.
Бояд қайд кард, ки истифодаи роҳбандии ангишт аз баҳри он аст, ки он дорои миқдори ками калория аст - танҳо 165 килограмм дар як грамм. Гарчанде, ки аз ҷониби онҳое, ки пайравии Шуморо пайравӣ мекунанд, душвор аст, он ҳанӯз ҳам ба он нарасидааст. Қобилияти маҳсулот барои беҳбудии ҳолати зарфҳо, пешгирии рушди atherosclerosis, пешгирии пешгирии окитаминоз, беҳбуди раванди ҳозима дар рӯдаҳо, ва табобати бемориҳои шифобахши шифобахш ба хосиятҳои фоиданок аз роҳбандии баҳр вобаста аст.
Мумкин аст, ки зараровар бошад?
Диотитҳо огоҳ мекунанд, ки илова бар хусусиятҳои фоиданок аз роҳбандӣ аз баҳр, ангезандаҳо вуҷуд доранд. Он метавонад аз ҷониби одамоне, ки аз релефҳои гурда, ҷигар, bladder ва pancreas гирифтор шудаанд, ки онҳо кислота ва gastritis зиёданд. Ҳамчунин, онро бо панкреатит, холестератсия , гепатит бемор нахӯред.
| | |
