Ризни Darnitsa аз орди ҷавдор ва гандум пухта мешавад. Он дорои хосиятҳои судманди гандум ва ҷавдорро муттаҳид мекунад. Дар дорухона дар нимҷазираи Даринсс дар ҷанги дуюми ҷаҳонӣ дар Ленинград офарида шудааст. Ин нон бояд бичашед, заҳмати ширин, қамчинҳои муайяне ва сохтори хуби пӯлодро дошта бошад.
Таркиб ва хосиятҳои нон дар Дарвенсия
Ин нон дорои як қатор намуди витаминҳо, микроэлементҳо, кислотаҳои кӯтоҳи органикии органикии органикӣ, ҳалли энергияи ҳалшаванда ва ҳалкунанда мебошад. Онҳо ба беҳтар кардани ҳозима ёрӣ мерасонанд ва ҷисми гуногуни заҳролудро тоза мекунанд. Истифодаи мунтазами нон Дар Дартссир боиси коҳиши холестирол, хавфи бемориҳои дилу рагҳо коҳиш ёфта, ҳолати мӯй, нохунҳо ва пӯстро беҳтар мекунад, эҳтимолияти эҳтимолияти саратонро коҳиш медиҳад.
Rye, ки қисми ин нон аст, барои таҳкими системаи асабҳо кӯмак мерасонад, ки хавфи беҳбудиро пешгирӣ мекунад, кӯмак мекунад, ки депрессияро бартараф кунад.
Бартараф ва зарари нон дар Дарзсзиа
Бартарии нон дар Даренсия асосан дар либосҳои хӯроки чорводорӣ арзон аст. Онҳо ба ташаккули микроскоракҳои меъда ва беҳтар кардани системаи вобастагии бадан мусоидат мекунанд. Бисёр олимон истифодаи ҷавиши ҷисми инсониро исбот мекунанд. Дар орди гандум як қисми нон дар Darnitsa дорои манган, мис ва селен , инчунин витаминҳо ва сафедаҳои сабзавот мебошад. Бо шарофати дурусти гандум ва орди сабад, ин нон комилан баданро ба худ ҷалб мекунад.
Чӣ қадар калорияҳо дар нон нанӯшиданд?
Меъёри калорияи нон дар Даргрессия, дар муқоиса бо бисёр дигар навъҳои маҳсулоти нонпазӣ хеле кам аст. Калорияҳои нон дар Дарница 100 грамм маҳсулоти мазкур 206 ккал аст. Дар ин нон, мазмуни пасти равған, танҳо 1% ва миқдори ҳамин карбогидратҳо. Аз ин рӯ, нон дар Даренция метавонад ҳатто дар парҳези парҳезӣ дохил карда шавад.