Тухми ё номи бештар маъмул - тут аст, буттамева маъмул, ки мазза фаровон ғайриоддӣ доранд. Бисёр навъҳои гуногуни гуногун вуҷуд доранд, вале маъмултарин сурх, арғувон, сафед ва сиёҳ сиёҳ аст. Пас аз омӯхтани он чӣ ба манфиати буттамева тут ҳастед, мо боварӣ дорем, ки онҳо дар меҳмонӣ мунтазам меҳмон мешаванд, зеро онҳо метавонанд на фақат дар шакли тару тоза бихӯранд, балки ҳамчунин пухтупаз, мураббо, асал ва ғайра аз онҳо хӯрок бихӯранд.
Барои сиёҳ ва дигар намуди тут чӣ фоиданок аст?
Далели он, ки тут барои ҷисми фоиданок фоидаовар аст, одамон дар замонҳои қадим медонистанд, вале имрӯз тасдиқоти илмии ин гипотеза вуҷуд дорад.
Хусусиятҳои муфид дарахти тут:
- Буттамева барои таҳкими изолятсия мусоидат мекунад ва афшураро ҳамчун профилактикӣ ва табобати бемориҳои сироятӣ ва кастролф истифода мебарад ва ҳамаи онҳое, ки ба ҳузури амали зидди илтиҳобӣ шаҳодат медиҳанд.
- Бо назардошти таъсири ширин ва ҳалли ҳалли, тут барои одамон, ки бемориҳои гурда ва gastrointestinal тавсия дода мешавад. Буттамева торикии корношоямро барои кӯмак ба осебпазирӣ сарф мекунанд, ва пухта метавонад ҳамчун disinfectant истифода бурда мешавад. Агар тут аз overripe аст, пас он таъсири таъсири нозук ҳассос дорад.
- Хусусиятҳои муфиди намаки сафед ва сиёҳ бо таъсири мусбат ба фаъолияти системаи асаб, ки барои осон кардани мушкилоти бад, стресс ва депрессия хеле осон аст. Агар шахс аз уқёнусҳо, пас аз як хоби шабона, пеш аз хоб, хӯрдани меваи буттамева бихӯред.
- Буттамева ба фаъолияти системаи дилу ранг таъсири мусбат мерасонад. Ин имконият дод, ки муқаррароти тутро ба зудӣ бо кӯтоҳшавии нафасгирӣ, дарднок кардани дарди дил, инчунин меъёри сатҳи садама ба даст оранд.
- Барои баланд бардоштани оҳанги бадан ва ба даст овардани энергия, то буттамева ба одамон тавсия дода мешавад, ки аксар вақт ба зиёд кардани кори ҷисмонӣ ва равонӣ ҷалб карда мешаванд. Чунин хосиятҳои муфид на танҳо дар буттамева, балки дар роҳбандии аз тут.
- Кӯмак ба тут бо хунравии бачадон, ки аксар вақт пас аз таваллуд шудан рух медиҳад. Бо ин мақсад, беҳтар аст, ки як шарбати буттамева.
- Афшураи тару тоза дар пӯсти илтиҳоби илтиҳоб, инчунин дар ҳузури бандҳо дар даҳони муосир самаранок аст.
- Хусусиятҳои муфид аз тут ё тут аз сабаби ҳузури шумораи зиёди намакҳои оҳанин, ки таъсири гематопитити дар бадан доранд.
- Бо дарназардошти таркиби боихтисос, тут барои таваккулҳои metabolic, фарбењї, atherosclerosis ва мушкилоти гуногуни дил тавсия дода мешавад.
- Он қисми зиёди фосфор аст, бинобар ин буттамева барои занони ҳомила, инчунин одамоне, ки дар корҳои равонӣ машғуланд, муфид хоҳад буд.
- Витамини C ва E дар тут, ва селенӣ антиоксидентҳои пурқувватие доранд, ки бо иммунитети пасти, пиршавии барвақтии пӯст, мушкилот бо рӯъё ва метоболизм кӯмак мерасонанд.
- Агар мард бо мушкилӣ мушкилӣ дошта бошад, пас ӯ ба тутҳои сафед кӯмак хоҳад кард, ки бояд бо асал rubbed.
- Буттамева барои диабетҳо дар марҳилаҳои аввали тавсия дода мешаванд, зеро онҳо ба паст кардани сатҳи шакарҳои хун мусоидат мекунанд.
Алоҳида, ман мехоҳам, ки дар бораи хусусиятҳои судманд аз асал, ки одатан doshab номида мешавад, гап занед. Онро аз тарафи ҳосили дарозмуддати буттамева бе иловаи шакар тайёр кунед. Тавсия дода мешавад, ки чунин асалро бо сулфаи сахт, нафастангӣ, қабзии музмин, мушкилот бо дил, зарфҳои хун, меъда ва инчунин камхун ва екСитария тавсия дода шавад. Дошаб энергияи баданро медиҳад, таъсири tonic дорад, тоза кардани хун ва ҷигар.