Хӯрокати озуқаворӣ

Дар таркибҳои дар поён, мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба марра шӯрбо такон диҳед, то ки онҳо ба варақҳои табақ бо гӯшт бирасанд. Барои тайёр кардани ин табақ, шумо метавонед ҳам тару тоза ва сабзавотро истифода баред, онро бо дигар сабзавот илова кунед, ва агар хоҳед, бо лӯбиё ё мағоза.

Шӯрбо тару тоза бо лӯбиё

Компонентњо:

Омодагӣ

Омода кардани шӯрбо карам, мо аз пӯстҳо халос ва лўндаи картошка ба мукааб бурида, онро ба ШМШ пур кунед, онро бо об пур кунед ва онро дар равған ҷойгир кунед. Баъд аз ҷӯшидани, баргҳои лагер, нахўд филфили хушбӯй, бигзор онро барои дақиқа напазед, ва гузоштани карам бурида дар ин вақт. Мо бист дақиқа дигар кор мекунем. Дар айни замон, мо тоза ва лампаи пиёз бо косаҳо, сабзӣ бо пахол, дона сафед тоза бо плиҳо бурида ва барои тайёр кардани frying. Хушк кардани шӯраи равған бо равғани резинӣ ва аввал пиёз печонидани, ва баъд аз се дақиқа, нисфи сирпиёз ва сабзӣ. Fry ба сабзавот то нарм, илова помидор помидор ва истода, дар оташ, ба шӯр, барои ду дақиқаи дигар.

Акнун мо дар лӯбиёи сабзавот бо сабзавот, нимаи дуюми сирпиёз гузоштаем, пӯсти пошидани, лавозимоти лаблабударо мечӯшед ва илова кардани ҷуфти дилхоҳ, агар хоҳед, ва сипас дубора дучанд дақиқаи дигарро кашед ва пӯшед пластикӣ. Пас аз шӯрбо карам дар зери зарф барои панҷ дақиқа дақиқа, мо ба онҳо як миз бо наботот тару тоза.

Бо ҳамин технология, шумо метавонед шӯрбо такрорӣ аз карам тару тоза бо занбурўѓњо, иваз кардани онҳо бо лӯбиё. Бо ин мақсад, занбурўѓњо хушк махсусан мувофиқанд, ки мо барои ибтидо рехтем ва сипас дар об напазед, ки он вақт барои омода кардани шӯрбо ҳамчун шўрбод истифода мешавад. Занбурўҳҳои пухта метавонанд дар якҷоягӣ бо сабзӣ ва пиёзҳо пухта шаванд ё фақат бурида шаванд ва ба ҷои лӯбиё илова кунед.

Шӯрбо хӯриш аз sauerkraut - дорухат

Компонентњо:

Омодагӣ

Барои тайёр кардани sauerkraut sauerkraut дар нисфи шабонарӯз бо гармии мӯътадил бо равғани равғани равған сабук, fry барои дақиқа дақиқа, frream, ва сипас як каме об рехт ва рехта, пӯшонидани зарфҳои контейнерро фаро мегирад. Дар давоми ин вақт мо лўндаи картошка, ки аз пӯстҳо тоза карда шуда, бо косаҳо, бо обҳои филтр ва дар болои тиреза ҷойгир карда шуданд. Ҳамчунин ба панел низ илова кунед баргҳои лауру ва нахўд аз қаламфури ширин. Баъд аз понздаҳ дақиқа, вақте ки иловаро картошка нарм аст, мо равғани ангурро пахш карда, онро бори дигар кашед. Пиёз ва сабзӣ тоза мешаванд, софдилона ва то андозаи нармафзори растании равғани растанӣ, ки дар охири қаламфури помидор ва помидор решакан мегарданд.

Мо сабзӣ бо пиёз, ќаламфури ва помидор дар як ШМШ ба қисми боқимонда компонентҳои пошида, дона сирпиёз сирпиёз паҳн мекунанд, табақро бо намак бичашед ва дар гармии хурдтар барои панҷ дақиқаи дигар напазед. Мо як табақ тайёр тайёр карда, барои даҳ дақиқа пухта ва хизмат, seasoning бо наботот тару тоза.