Мисли бисёре аз моҳии овозӣ, pollock на танҳо таъми тааҷҷубовар дорад, балки ҳамчунин барои пухтупаз дар ҳама гуна муносибат, зеро он шакли хубро нигоҳ медорад ва хушк намешавад. Агар шумо дар якчанд навъҳои гуногуни хӯрокхӯрӣ бо сокинони оддии уқёнусҳо гум карда шуда бошед, ба рӯйхат диққат диҳед.
Чӣ қадар ширинӣ ба хокистарӣ моҳӣ аст?
Компонентњо:
- лӯйҳои пошак (калон) - 2 дона;
- равған - 33 г;
- помидор тару тоза - 50 г;
- гулҳои сир;
- шарбати лимӯ - 42 мл;
- шакар - 14 г;
- равғани зайтун - 15 мл.
Омодагӣ
Азбаски мо ифлосотро шикастаем, пас пеш аз тайёрӣ ба шумо лозим нест, ки пӯстро аз он хориҷ кунед, танҳо филтро аз устухон тоза кунед. Барои задани селлюл ба ҳамаҷониба тайёр карда шуда, қисмҳои ғафсии баробарро мегирад, беҳтараш онҳое, ки ба сари онҳо наздиктаранд.
Реза кардани равған ва пӯсти равған ба он ҷойгир кунед. Мавсими он ва fry барои 3 дақиқа дар як тараф, бе кушода! Ин як чизи зарурист. Сипас моҳиро баргаштан, боз боз такрор кунед ва барои 2-3 дақиқа интизор шавед.
Ҳамзамон, бо миқдори ками равғани зайтун, зуд аз пашмии сирпиёз кӯфта, то он даме, ки хушбӯйро пӯшида, сипас онро парвариш кунед ва помидор биносту решакан кунед, ки дар натиҷа равғани сирпиёз, илова кардани шакар ба онҳо. Вақте ки помидор ба чошноб табдил меёбад, онро дар зарф ҷойгир кунед ва бо филми то он даме, ки ба он хизмат мекунад, гарм кунед.
Мо ҳар гуна сабзавоти сабзавотро пухтан, мисли broccoli судак ё картошка пухта бо сабзӣ, мо ба моҳӣ ва чошнии болои боло гузоштем. Хизмати лазизашонро аз пӯсти мо ба таври фаврӣ рехт, бо ҳама воситаҳо пошидан бо шарбати лимӯ.
Панҷакентҳои лампаҳои алюминий бо гилин дар танӯр
Гўшаи нозуки пурқуввате, ки пурқувваттарин моҳирии бензол аст, дорои мазмуни беҳтарин барои табақаи поёнӣ мебошад. Илова бар он, ки palette оризии аслӣ, он аст, ки аҳамияти калориянокии калориянокӣ аст.
Компонентњо:
- лӯлаҳои пошхӯр - 1,2 кг;
- туркӣ-2 г;
- хушккардашуда - 2 г;
- помидор, помидор - 45 г;
- пиёз сафед - 45 г;
- шарбати лимӯ - 18 мл;
- шир - 83 мл.
Омодагӣ
Пеш аз он, ки барои пухтан ба қуттиҳои овоздиҳӣ лаззат, онро зарур аст. Баъд аз танаффус дар ҳарорати хонагӣ, моҳӣ бояд барои устухонҳо тафтиш карда шавад. Дар пӯст инчунин метавонад хориҷ карда шавад, зеро дар раванди нонпазӣ он гиёҳ нахӯрад, вале баръакс, дар чошнобе, ки нарм мекунад.
Баъд аз тайёрӣ, pollock метавонад бо омехтаи хушк ва пӯлоди хушк, пошидани шарбати лимӯ ва барои 10-15 дақиқа тарк. Агар қисмҳои моҳӣ хеле калон бошанд, онҳоро пеш аз ғалладонагиҳо буред. Ба моҳӣ дар равғанӣ ё шиша нон пӯшед, ва баъд аз он, бо қабати помидор ва пиёз бурида пӯшед. Хӯроки помидорро бо шир омехта кунед ва ба суфи мо дар поёни қолаби мо равған гузоред.
Ворид кардани пластикаи гармидиҳӣ ба 220 ° C ва оҷур барои 20 дақиқа.
Почтаи лотерея - дорухат
Мо аллакай ду лаззати лӯбиёро аз хокистарӣ муҳокима кардем, ва ҳоло мо диққати моро ба дорухои сеюм барои моҳӣ бо чоши лимӯ-хардал равона месозад.
Компонентњо:
- Dijon mustard - 30 г;
- лӯбҳои пошхӯрӣ - 500 г;
- шарбати лимӯ - 35 мл;
- равғани зайтун - 18 мл.
Омодагӣ
Пеш аз тайёр кардани пластаҳои нозуки Alaska, гармкунакро то 185 ° C гарм кунед.
Мавсими фишори моҳӣ ба ду тараф ва онро дар варақаи нонпазӣ ҷойгир кунед. Мо шарбати лимӯ бо хардал ва равған барои гирифтани чошнии ҳамҷояро мезанем. Ба моҳӣ бо чошнии натиҷа пур кунед ва ба миқдори 15 дақиқа меравед. Дар ин ҳолат, офтоб ба ҳарорати талабшаванда гарм мешавад, ки маънои онро дорад, ки моҳиён метавонанд фавран пухта шаванд. 15 дақиқа барои fillet тамоман пурра гарм мешавад. Онро бо чошнии ҳамон хизматгузорӣ, ки дар он пухта мешавад.