Анна Ардова - актрисаи театр ва кинотеатр, ки бештар ба тамошобинон барои иштирок дар намоиши филми "Яке аз ҳама" маълум аст. Анна пайваста, ҳама вақт дар хотир дорад, бинед, ки актриса хеле бад аст, он имконнопазир буд. Дар ин мақола чӣ гуна ҳунарпешаи Анна Ардова гуфта мешавад.
Диана Аррова
Журналистҳо актрисаро аз 30 кг хориҷ карданд, аммо ин воқеиятро бо воқеият иҷро намекунад. Зан танҳо 5 маҳрум шуд, аммо ин хеле бисёр аст ва фавран дар тасвири он. Азбаски Алисса Сингхова худаш эътироф кард, ӯ ягон чизи махсусе накардааст, вай худашро гурусна намекард, аммо дар давоми тобистон ӯ маҷбур шуд, ки вазни худро гум кунад, менюи вай сабзавоти мавсимӣ, буттамева ва меваҳо буд. Аррева аз сабаби он, ки ӯ ба онҳо дар хӯрокхӯрӣ мунтазам дохил карда шуда буд, иваз кардани хӯроки пур аз хӯроки пур аз хӯроки пур аз хӯрока, портрет ё muesli бо буттамева, гуногуни салатҳои, себ пухта ва ғ.
Дар ин ҷо сирри чист? Ва он аст, ки буттамева дорои бисёр кислотаҳои органикӣ, ки метаболизмро зудтар мекунад ва ба бадан иҷозат медиҳад, ки баданро зудтар тазмин кунад . Илова бар ин, дар тӯҳфаҳои табиат, бисёр нахи қишлоқ, ки дар рагҳои ҳозима ғарқ мешаванд ва ҳисси дарозии шӯриро медиҳад, аммо мундариҷаи калорияи онҳо, чунон ки шумо медонед, хеле хурд аст. Дар буттамева, бисёр витаминҳо, маъданҳо, флавононҳо ва антиоксидантҳо, ки аз моеъи барзиёдии ҷудошударо хориҷ мекунанд ва ҳуҷайраҳо аз решаҳои ройгонро муҳофизат мекунанд. Истифода аз буттамева дар шакли пок ва илова ба шириниҳои гуногуни, он имкон дорад, ки peristalsis меъда беҳтар ва ба меъда microflora.
Қабл аз ҳама, Арраро ба таври ҷиддӣ эътироф мекунад, ки ӯ барои оилааш, шавҳари меҳрубон, фарзандони худ, ки худашро ба худ меҳисобад, беҳтараш беҳтар аст. Он орзу дорад, ки актрис вазифаҳои нави муваффақ ва оиларо ба даст орад.