Coenzyme Q10, ки истифодабарии он нодуруст аст - як гурӯҳи пайвастагиҳои химиявӣ, ки дар мембранаҳои ҳуҷайраҳои бадан мебошанд. Онҳо дар реаксияҳои биохимиявӣ иштирок мекунанд. Аммо чӣ гуна зарар ва фоидаи coenzyme Q10 - биёед фаҳмем.
Coenzyme Q10 - хуб барои дили ва на танҳо
Пеш аз донистани он, ки coenzyme q10 мавҷуд аст, биёед дар бораи хусусиятҳои муфиди он, ки бо бемориҳои гуногун кӯмак мекунад, биёед. Ин модда дорои хислатҳои муфид аст. Истеҳсолкунандагони иловаҳои хӯрокворӣ барои интихоби рӯйхатҳои дарозмуддати таъсири клиникӣ ва нишондиҳандаҳое, Дар байни онҳо, мо метавонем афзоиши устувор ва қувват, таҷриба, вазниниҳо, инчунин табобати қариб ҳамаи бемориҳои мавҷударо қайд намоем. Ва иловаҳои гуногуни тавсия дода мешавад, ки барои мақсадҳои гуногун бинӯшанд. Дар ҳақиқат, ин гуна мавод фоида дорад?
Бисёр маводи мухаддир, ки метавонанд дар дорухонаҳо, ки дар таркиби онҳо чунин молҳо мавҷуданд, барои мустаҳкам кардани дил равона карда шудаанд. Дар назар аст, ки агар шумо чунин мӯҳтаворо дар муддати тӯлонӣ ба даст оред, шумо метавонед мақсадҳои зеринро ба даст оред:
- эҳтимоли эҳтимолияти бемории саратон;
- барои паст кардани сатҳи фишори хун.
Зарар аз coenzyme Q10
Бисёре аз сарчашмаҳои иттилоот боварӣ доранд, ки ин маводи мухаддир таъсири манфӣ ва зиддият надорад, зеро ин маводҳои табиии ҷисми инсон аст. Ва дар асл, дар ҳолатҳои хеле кам, шояд шояд аксуламали ғайриасоси бадан пас аз гирифтани Qenzyme Q10 бошад. Бо вуҷуди ин, ҳамаи тадбирҳо дар асоси он бехатарии комилро номбар кардан ғайриимкон аст. Маҳсулоте, ки дорои coenzyme Q10 метавонанд таъсироти зеринро ба вуҷуд оранд:
- сулфа;
- ташаккули пӯсти пӯст;
- дард дард;
- ҳисси дилхушӣ;
- дард дар шикам;
- шир
Шумо метавонед ин табобатро дар муддати тӯлонӣ гузаронед. Маълум нест, ки табобати он имконият медиҳад, ки ташаккулёбии бемориҳои гуногун имконпазир гардад ё ба вазъи дигар таъсири манфӣ расонад. Агар шумо маводи нашъаоварро дар витамини калон бигиред, он хеле заҳролуд аст, вале шумо наметавонед, ки якчанд бастаи доруҳоро дар як рӯз ба ҷои як ё ду рӯз бигиред.
Кадом намудҳои маҳсулоти coenzyme Q10 мавҷуд аст?
Шояд касе намедонад, аммо шумо метавонед аз Q10 аз хӯрокҳои иловагӣ даст кашед. Фоизи баланди он метавонад дар гӯшт, аз ҷумла гӯшти гов, мурғ, бод, харгӯш (дил ва ҷигар), mackerel ва sardines, спанак ва тухм пайдо шаванд. Мехоҳед, ки чунин ашёро аз ғизо гиред, он ҳамчунин тавсия дода мешавад, ки дар парҳези шумо шумораи зиёди меваю сабзавоти тару тоза, лӯбиёҳо, инчунин биринҷро ба таври ройгон дохил кунед.
Дар ин ҳолат зарур аст, ки фаҳмем, ки дар давоми як рӯзи миқдори моддаҳое, ки аз маҳсулоти хӯрокворӣ гирифта шудаанд, аз 15 миллиграмм зиёд нестанд. Сабаби ин дар он аст, ки аксарияти моддаҳои муҳим барои ҷисми инсон, аз ҷумла coenzyme, ҳатто пеш аз он, ки хӯрокҳои пухта дар мизи шумо нестанд, нобуд мешаванд.
Агар шумо хоҳед, ки ин маводро дар ҷисми шумо пур кунед, иловатан ба ғизо, тавсия дода мешавад, ки доруҳои иловагӣ ва иловагӣ пешниҳод кунанд , ки дар онҳо коэффитсиент дар шакли сафед мавҷуд аст. Машварати пешакӣ бо духтур ба шумо имкон медиҳад, ки дубора дуруст ва давомнокии табобатро дар иловаҳои хӯрокворӣ ва дигар доруҳо ҳисоб кунед. Ва дар ҳар сурат, худтанзимкунӣ накунед, зеро ин метавонад барои саломатии шумо хеле оқибатҳои манфӣ расонад.