Элена Малышева ҳамчун мутахассиси дарозмуддат дар соҳаи тандурустӣ қарор кард, ки фикри худро оид ба қаҳва сабз баён кунад. Ин маҳсулот барои талафоти вазнин ёрӣ мерасонад: бо ғизои дуруст ва миқдори ҷисмонии ҷисмонӣ, ба тезонидани равандҳои талафоти вазнин мусоидат мекунад. Бисёре аз манбаъҳо онро ҳамчун паноҳгоҳ барои талафи вазновар пешниҳод мекунанд, аммо оё ин ба он бовар кардан аст? Мо тавсия медиҳем, ки фикри Малышева дар бораи қаҳва сабзро гӯш кунем.
Қаҳва сабзӣ чист?
Қаҳва сабз аст, ғалладона қаҳва оддӣ. Дар асл, аз қаҳва сиёҳи оддӣ, он танҳо дар техникаи коркард фарқ мекунад: қаҳваи сиёҳ дар вақти заҳролудшавӣ аз маззаҳои илоҳӣ ва ранги сафед, вале сабз, гарчанде назаррас ва бӯй надорад, он қадар ғизои бештарро нигоҳ медорад, зеро он танҳо тавассути хушккунӣ мегузарад.
Муҳимтарин чизест, ки дар қаҳва сабз мемурад, кислотаи chlorogenic, ки аз ҷониби табобати гармии ғалла нобуд мешавад. Он метаболизм фарбеҳро фаъолтар мекунад, ки он бо таъсири кафетик ҳамроҳ карда мешавад, то суръатбахшии равандҳои талафоти вазнинро таъмин намояд.
Ҳоло, вақте ки саволҳои асосӣ аллакай ҷавоб дода шудаанд, танҳо барои дарёфти он ки оё қаҳвахонаи сабзавот барои мӯътадил Малышев тавсия дода мешавад.
Елена Малышева оид ба қаҳвахонаи сабз
Агар шумо фикр мекунед, ки телефони русии маъруфи "telecoder" -ро мешунавед, шумо метавонед онро, ки қаҳва воқеан маҳсулоти нодир аст, пайдо кунед. Малышева қаҳва сабзӣ ҳамчун як варианти фоиданоки маъмулӣ дорад. Он ба таъсири бисёрҷониба дар фаъолияти мақомоти дохилӣ мусоидат мекунад ва ба суръатбахшии метоболизм мусоидат менамояд.
Шарҳҳо аз Малалиева дар бораи қаҳва сабз хеле мусбатанд. Табиб қайд мекунад, ки ин маҳсулот имкон медиҳад, ки ба лифолизм беҳтар карда шавад -
Аммо, Малышева қайд мекунад, ки қаҳваи сабз ба натиҷаҳои назаррас натанҳо дар якҷоягӣ бо ғизои дуруст. Танҳо метоболизм қобилияти сӯзондани энергияи барзиёдро надорад, ки дар онҳо одамоне, ки мунтазам хӯрок мехӯранд, хӯрокҳои ширин ва равғанӣ доранд.
Табиб аксар вақт мегӯяд, ки шахсе, ки вазнини зиёда дорад, бемор аст, чунки аксарияти лимӯҳо бемориҳои системаи дилу рагҳо ва рагҳои ҳозима мебошанд. Ин аст, ки чаро истифода бурдани усулҳои гуногуни талафоти вазнин дар маҷмӯъ - ин ба зудтарин ва беҳтарин натиҷа медиҳад.