Саволҳои хӯроквории хушсифат тайёр карда мешаванд, ки имкон медиҳанд, ки чорабиниҳои ҷаззобиро ҳатто дар давраи риоя кардани Қарзи давлатӣ лағв кунанд. Мозаика ва сабзавоти гармии гарм бояд на танҳо болаззат, балки дар самарҳои зебои бо ороиши эҳтиётӣ хизмат кунанд.
Чӣ барои тайёр кардани ҷадвали хушбахтӣ омода аст?
Зарур нест, ки мизи ҷашнҳои лоғар бояд бо фаровонии хӯрокҳо пешкаш карда шавад, аммо якчанд миқёси озуқаворӣ ҳанӯз ҳам хушҳол аст.
- Ҳар як ҷашнвора бе рӯшноиҳо, конякҳо ё mini-sandwiches намебошад. Ҳамчун илова ба илтиҳоти тоқдоре, ки дар қаҳва, пиёла, зайтун, сабзавот, сабзавот, сабзавот, пухташуда ё пухта пухта, сабзавот ё музди мева истифода мешавад.
- Лентен барои истироҳат, ки дар шакли салатҳои омода мешавад, ҳамеша миқдоранд. Дар таркиби сабзавот, мева, занбурўѓњо тару тоза ё сўхта мешавад.
- Барои ғизо дар гарм, шумо метавонед сабзавотро дар танӯр пазед, пухта пухта.
- Иҷлосияи беҳтарин дар ҷашнвора як торт бофтан аст.
Муносибатҳо дар ҷадвалҳои идона
Ғизои ленинӣ дар мизи ҷашн бояд самаранок омода ва самаранок бошад. Беҳтарин ороиши иди томактабии маҳсулоти иҷозатдодашуда хоҳад буд. Барои оро додани хӯрокхӯрӣ ба шумо кандубӣ ё қаҳваранг лозим аст, ки дар он сабзавот ё меваҳои равғанҳои резинӣ пахш карда мешавад. Лӯбҳои комил истифода бурда мешавад, зайтунҳо, занбурӯғҳои хурд.
Компонентњо:
- нон - 200 г;
- Пиёз - 100 гр;
- зайтун - 100 г;
- бодиринг - 1 адад;
- лӯбиё - 1,5 tbsp. юми;
- сирпиёз - 1 дандон;
- филфили намак, равған.
Омодагӣ
- Рӯйкарди дар бирасед, ки бо сирпиёз рехт, пошидан бо равған, ба мукааб 2 см бурида.
- Биёед бодиринг, tofu.
- Тренинг оид ба нонпазӣ нон, сипас панир, зайтун ё лӯбиё ва як буридаи бодиринг.
- Ба канапе ба тамоми табақчаҳои ламсӣ дар мизи ҷашнвора, ба теппаи бо салат салат ҷойгир карда мешавад.
Rollen lenten on a mall festive
Ҳеҷ каме таъхир нест, ки озуқаворӣ барои рӯзҳои истироҳат, ки дар шакли ҷолибе сохта шудааст, ки бояд аз хамираи барг тайёр карда шавад. Онҳо метавонанд бо дастҳои худ пухта шаванд ё тайёр карда шаванд. Шакл аз сабзавот, меваҳо, занбурўѓњо ё ягон сабзавоти сабзавот гуногун аст.
Компонентњо:
- tartar - 10 адад;
- zucchini - 1 адад;
- Ќаламфури Болѓон - 2 адад;
- помидор хушк - 3 адад;
- сирпиёз - 2 дандон;
- салат баргҳо - 1 хӯшаи;
- tofu - 150 г;
- намак, ќаламфури, равған, кабудї.
Омодагӣ
- Zucchini резед, қаламфури, пошидани бо нафт ва оҷур дар танӯр барои 15 дақиқа.
- Сабзаҳои бурида ба мукааб, омехта бо помидор ва сирпиёз, онҳоро ба ҷолибе бо баргҳои салат ва tofu гузоштанд.
- Мисли ҳамаи хӯрокҳои лентаи лентаҳои лентаи оро ҷӯшон бо сабзавот.
Хӯриш ҷашни идона бо занбурўѓњо
Салатҳои баргаштаи лентаи дар мизи ҷашнвора бо сабзавот ё занбурҳо омода карда шудаанд. Дар охирин тару тоза, яхкардашуда ё мариналӣ истифода мешаванд, ва дар баъзе мавридҳо якҷоя ҳамзистии бо картошка пиёз ва пиёз бо сабзавоти дигар пур карда мешавад. Механизатсия дар ин ҳолат майонез такмил меёбад.
Компонентњо:
- парвариши занбурўѓњо - 150 г;
- Мошинҳои тару тоза - 150 г;
- картошка - 250 г;
- сабзӣ - 150 г;
- пиёзҳо - 50 г;
- сабз пиёз ва бодиён - 0.5 пӯлод;
- майонез, намак, ќаламфури, равған.
Омодагӣ
- Напазед ва зиред картошка, сабзӣ.
- Fry ба занбурўѓњо бо пиёз, chop ба пиёз сабз ва бодиён.
- Фуругҳои fry mushroom, картошка, пиёз сабз, сабзӣ, бори дигар пухта ва картошка пухта.
- Ҳар як қабати бо майонез greased, пошидани рӯди хӯриш бо бодиён, ва занбурўѓњо интихобшуда оид ба боло гузошта шуданд.
Шӯрбо такрори лаззат барои ид
Бихӯред хӯрокҳои лентаҳои лазизи дар мизи ҷашнвора, шумо бояд намунаи ҳамаи намудҳои шӯрбо набошед. Меҳмонон намефаҳманд, ки аз занбурўғҳо, ки дар тарзи тани тендер пухтаанд, таманно намекунанд. Ба ҷои ҷои шоминонҳо, агар имконпазир бошад, аз занбурўҳҳои ҷангал истифода баред, ки пеш аз омода шуданашон пухта мешаванд.
Компонентњо:
- champignon - 0,5 кг;
- картошка - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- thyme, oregano, oregano;
- намак, ќаламфури, равған, кабудї.
Омодагӣ
- Напазед картошка.
- Иловаи занбурўѓњо пиёз ва пиёз бо сабзӣ.
- Мавсими шӯрбо, blender, хизмат, Decorating бо кабудї ва иловаро занбурўѓњо пухта.
Хӯроки гарм дар рӯзи ид
Хӯрокҳои гармидиҳандаи гармшудаи пухташуда дар мизи ҷашнӣ ламсҳои бузург ва намуди зебои лутфан. Дар чаҳорчӯбаи ин равған бо сабзавот, ки дар байни онҳо одатан пиёзҳо бо сабзӣ ва қаламрави қалбакии рангҳои гуногуни рангҳои гуногун дохил мешаванд. Ба ҷои лӯбиё, шумо метавонед нахўд ё нахўд сабзед.
Компонентњо:
- биринҷ - 1 шиша;
- об - 1 пиёла;
- пиёз ва сабзӣ - 1 адад;
- сурх ва зардча - 0,5 дона.
- лӯбчаҳо - 1 лӯбиё;
- намак, равған, ҳанут барои пуба.
Омодагӣ
- Пиёз пиёз ва сабзӣ пухта мешаванд.
- Иловаи сабзавот боқимонда, ҳанут, барои 5 дақиқа пухтан.
- Резед биринҷ, рехт, дар об ва пухтан ба табақ, то он даме, ки маводи моеъ absorbs.
- Ба ин гуна хӯрокҳои сершумори рӯза дар шакли гарм биравед, бо сабзавот.
Табақи лоғарӣ дар танӯр
Махсусан, аз ҷониби хӯрокҳо изҳори ташнобҳои гармидиҳанда дар мизи ҷашнӣ пухта дар танӯр мебошанд. Шумо метавонед танҳо бо резиши картошка, қаннодӣ бо равған, равған ва сирпиёз, таркибҳои дигар сабзавотро ба таври худ бипӯшед.
Компонентњо:
- бодинҷон - 2 дона;
- Баҳри Bulgarian - 3 адад;
- зуччини ва пиёз - 1 адад;
- помидор - 5 адад;
- сирпиёз - 2 дандон;
- равғани зайтун - 100 мл;
- сирко - 2 tbsp. юми;
- гиёҳҳо, намак, ќаламфури, лаурел, parsley.
Омодагӣ
- Fry ба пиёз ва сирпиёз барои 2 дақиқа.
- Иловаи 2 помидор решакан, гиёҳҳо, лӯбиё, қубур 10 дақиқа.
- Резед ба қаламфури diced, мавсими, қошуқи барои 10 дақиқа, илова parsley.
- Бодиринг бодинҷон, zucchini ва помидор бо косаҳо, онҳоро дар қабатҳои, решакан бо қаламфир шарбат.
- Раватуилона барои 2 соат дар 130 дараҷа, ҳангоми хизмат, омода кардани омехтаи равған ва сирко.
Lavash бо ҷояш пур аз ҷадвалҳои идона
Бисёре аз хӯрокҳои хӯроквории озуқаворӣ аз хӯрокҳои шӯразанӣ таъсирбахшанд . Арзиш метавонад ҳар гуна намуди сабзавот, ки барои илова кардани майонез ё панир заводи пӯст мувофиқ аст, мувофиқ бошад. Баъд аз ташаккул додан, ролҳо иҷозат дода шудаанд, ки дар танӯр 200 градус 10 дақиқа ширеш кунанд.
Компонентњо:
- lavash - 2 адад;
- картошка - 4 адад;
- пиёз - 2 дона;
- занбурўѓњо - 400 г;
- хамиртуруши - 2 адад;
- намак, ќаламфури, кабудї, равѓани растанї.
Омодагӣ
- Дар картошка судак, замин дар картошка mashed, ва гиёҳҳои ва кабудӣ илова карда мешаванд.
- Fry ба занбурўѓњо.
- Гузошта пиёз, нисфи илова ба картошка, дар занбурўѓњо монд.
- Lavash аст, бо картошка картошка пӯшида, занбурўѓњо ба боло гузошта мешаванд.
- Маҳсуланпораҳо бо рол, пухта дар танӯр.
- Хӯроки хушбахтии озуқаворӣ дар шакли гарм ё хунукшуда хизмат карда мешавад.
Лензас табақаи картошка
Чун қоида, хӯрокҳои пӯсти лимӯ дар мизи ҷашнӣ аз картошка омода карда шудаанд. Сабзавот садақа мешаванд ва бо хушкии ширӣ ё дар шакли картошка mashed, дар танӯр дар тамоми ядро ё иловаро бо наботот ва ҳанут, ва агар мехост, fry дар чуқури-fried, пеш аз бурида ба тасмаҳои. Вирусҳои решавӣ ва сабзавоти сабзавот реша дӯхта мешаванд.
Компонентњо:
- картошка - 2 кг;
- пиёз - 2 дона;
- сирпиёз - 2 дандон;
- шакар - 0,5 tsp.
- намак, ќаламфури, равѓани растанї, кабудї.
Омодагӣ
- Пок, бурида картошка, рехт, то пӯшед ва пухтан то анҷом дода шавад.
- Гандум сирпиёз, равған дар як дақиқа, илова шакар, ба картошка паҳн, холӣ кардани нисфи шўр, қубур барои 10 дақиқа.
- Иловаи пухта пиёз, кабудї ва барои 5 дақиқа дигар ранг кунед.
Як торт рӯзи таваллуд
Посухи истисноӣ барои рад кардани омода кардани торт бо тантана нест. Аксар вақт хӯрокҳои ширини рӯзонаи рӯза намебошанд, ки маҳсулоти онҳо бо иштироки маҳсулотҳои триоромияҳ пасттар ва дар айни замон калориякҳо кам ҳастанд. Чой чой дар дорухат метавонад бо шарбати ё коғаз иваз карда шавад, ва шакар қаҳварангӣ муқаррарӣ аст.
Компонентњо:
- орд - 2 пиёла;
- шакар қаҳваранг ва чормағз - 0.5 дона кабуд;
- чойи сиёҳ - 1 шиша;
- равғани растанӣ - 40 мл;
- асал - 1 tbsp. spoon;
- намак - рози;
- сода - 1 қошуқ;
- бананҳо - 2 адад;
- афлесун - 3 адад.
Омодагӣ
- Нисфи нисфи банан бо шак, асал, равған, деги гарм ва як шиша орд.
- Дар орди боқимонда бо намак ва сода, ба хамир илова кунед.
- Оҷур дар 180 дараҷа biscuit 40 дақиқа, сард, бурида.
- Тайёр намудани ороишот, дар як косаи blender, якҷоя бо бананҳо ва зардии як ситрусӣ, печида.
- Паҳн кардани пирожни бо яхмос, ба карда- карда бурдан.
- Хӯроки баргаштан ба истироҳат, ороишӣ ба бичашед.
Чашми ҷашни ҷашнвора
Пас аз хӯрдани хӯрокҳои лентаӣ, аз хӯроки ҳаррӯзаи хизматӣ фарқ мекунад. Дар ҳақиқат, шумо метавонед як пиёла бо пур кардани хӯрок пухта метавонед, ки дар байни ашёҳои аз ҳама калонтарини ғизонон интизор аст ва мувофиқан ба пластаи умумии ашёи рӯзгор мувофиқ аст. Next як варианти бо занбурўѓњо, ки метавонад ба бичашонем.
Компонентњо:
- орд - 400 г;
- об 240 мл;
- равғани зайтун - 2 tbsp. юми;
- шакар ва намак - 1 қошуқ;
- хамиртуруши - 20 г;
- занбурўѓњо - 700 г;
- пиёз - 2 дона;
- пиёз сабз ва кабудӣ - 1 лоғар;
- сирпиёз - 3 дандон;
- равғани растанӣ, помидор, намак, қаламфури, thyme.
Омодагӣ
- Аз оби гарм, шакар хамиртуруши, намак, равғани зайтун ва орд kne kne, барои 2 соат тарк.
- Метавонед аз пойгоҳи пухта пӯшед ва паҳн кунед.
- Fry ба занбурўѓњо бо пиёз, илова сирпиёз, seasonings, пиёз сабз ва кабудї.
- Ангурро ба хамираи паҳншуда паҳн кунед.
- Оҷоз ба тортро дар фишор дар танӯр 180 ° гарм кунед.