Маҳсулоти Soy - хуб ва бад

Саволе, ки оё маҳсулотҳои зараровар ин рӯзҳо хеле зуд аст. Сӯй Soy, панир пахтаи, гӯшти лӯбиё тадриҷан дар бораи рафьои мағозаҳо. Ва ин танҳо нусхаи ангуштарин аст. Дар ҳақиқат, соя як намуди арзонтарин сафедаи сафеда мебошад, ки чаро он дар истеҳсоли ҳасиб, маҳсулоти нимтайёр ва маҳсулоти гуногун бо мақсади паст кардани хароҷоти истеҳсолот истифода мешавад. Аз ин мақола шумо мефаҳмед, ки чӣ гуна маҳсулоти сангӣ - фоида ё зарар?

Бартарии маҳсулоти соя

Ба саволи он ки оё маҳсулоти полезӣ муфид аст, шумо метавонед аз ҷонибҳои гуногун равед. Масалан, олимон медонистанд, ки аз нуқтаи назари арзиши биологӣ, сафеда , ки дорои соя аст, нисбат ба whey ё сафедаҳои тухм фоиданоктар аст. Бинобар ин, агар шумо интихоб кунед, ки чизҳои - маҳсулоти маҳсулоти ширӣ ё сойи муқаррарӣ мебошанд, интихоби албатта бояд ба манфиати пештар бошад.

Аммо, барои онҳое, ки аз истеҳсоли маҳсулот аз маҳсулоти ҳайвонот истифода мекунанд ё ба тухмии ҳайвонот беэътиноӣ мекунанд, албатта хуб аст. Ҳангоми ворид шудани ғизои сафеда, метаболисии табиӣ вайрон карда мешавад, мушкилот бо нигоҳ доштани миқдори мушакҳо ва барои пешгирӣ намудани ин, зарур аст, ки равғанҳои сабзавотро гиранд. Ва дар ин ҳолат соя як варианти бузург аст.

Имрӯз, зироат ҳамчун маҳсулоти хуб барои як гиёҳхӯрӣ ҷойгир аст. Он дорои унсурҳои муфид аст - оҳан, калий, магний, натрий; Илова бар ин, он дорои витаминҳо - B, D ва E. Чунин таркиби ғизоӣ ба шумо имкон медиҳад, ки баданро аз дохили қобилият ва гуруснагӣ раҳо ёбед.

Зарар ба маҳсулоти хушсифат

Сарфи назар аз он, ки сили умумӣ муфид аст, айни замон он ба рӯйхати маҳсулот, ки парвариши расман ба даст овардани муваффақиятҳои муҳандисии генетикӣ иҷозат дода шудааст, дохил карда шудааст. Ба ибораи дигар, силос метавонад организмҳои аз ҷиҳати генетикӣ тағйирёфта дошта бошад, ки онҳо ҳоло дарк накардаанд.

Илова бар ин, истифодаи мунтазами пахта, мувофиқи ваъдаҳои олимон, метавонад баданро зарар расонад. Аз ин рӯ, масалан, ғадуди сипаршакл ва гормонӣ ба хатари гирифторшавӣ дучор мешаванд - чаро кӯдакон ва соири ҳомилагӣ баръакс мебошанд. Илова бар ин, он ба гурдаҳо таъсири манфӣ мерасонад, зеро он чизе, ки барои одамон бо эндолитазис истифода мешавад. Ин сабаби он аст, ки пахта хеле зиед аст, ки кислотаи oxalic, ки ҳамчун ташаббус барои ташаккул додани сангҳо хизмат мекунад.

Илова бар ин, баъзе аз одамон ба реаксияҳои сой - rhinitis, шамол, шир, нафастангӣ, dermatitis, экзема, colic, conjunctivitis доранд.

Аз ин рӯ, хулоса - аз он иборат аст, ки дар таркиби ғизо мавҷуд аст, аммо он набояд мавриди истифода қарор гирад.