Ficus carica - ин номи «расмии» анҷир, меваҳои тару тоза, ки ба монанди маҳсулоте, ки зарар дорад ва фоидаовар аст. Дар дунёи муосир, дарахти анҷир, ки одатан дар Русия номида шудааст, на танҳо дар шакли хушк, тару тоза, балки дар консерва истифода мешавад. Ғайр аз ин, муҳаббатҳои экзотикӣ, ки дар хона дар кӯзаҳо ба воя мерасанд, вуҷуд доранд.
Хусусиятҳои муфиди анҷирҳои тару тоза
Пеш аз ҳама, арзиши асосии он аст, ки он таъсири зидди antipyretic дорад. Нишондиҳандаи зебо: дар давоми гулӯ дар якчанд меваи анҷир бояд дар шир судак шавад. Чунин нӯшидан метавонад на танҳо нӯшиданӣ дошта бошад, балки бо гулӯяшон шуста шавад. Бояд қайд кард, ки новобаста аз хушкшавии буттаҳо, анҷирҳои тухмии камқимат ҳастанд, ва фоидаи он аст, ки хӯрдани 2-3 соат дар як рӯз, шумо метавонед захираи микроэлементҳоро аз ҷисм пур кунед.
Деҳқонони Шарқӣ шумораи зиёди pectins, enzymes, сафедаҳо, кислотаҳои органикӣ, витаминҳои гурӯҳи B, C, PP. Илова бар ин, он дар бар мегирад: калий, магний, йод, калтсий, фосфор , оҳан. Ин бисёр калий дорад. Бо ин амвол, он танҳо ба чормағз дуюм аст. Ин мефаҳмонад, ки чаро онро тавсия медиҳед, ки онро барои одамони гирифтори бемориҳои саратон истифода баред.
Хусусиятҳои анҷирҳои хушк
Ҳадди ақал якчанд маротиба дар як ҳафта худро бо бо анҷирҳои хушк пазед, ин шумо сатҳи холестиринро дар хун паст мекунад. Илова бар ин, он ба организм бо thromboembolism, thrombophlebitis таъсири судманд дорад, зеро он метавонад бо телевизорҳо бо tvermoobrazovaniyami мубориза кунад. Ин ба фаъолияти фермочин ва кубанин аст, ки қисми таркиби он мебошанд.
Агенти зидди антиоксиди беҳбуд, мубориза бар зидди варидҳои вирусӣ. Ба таври мунтазам истифода бурдани буттаҳо, шумо ба бадан ёрӣ мерасонед, ки паразитҳои бодиринг ва бактерияҳоро вайрон кунанд.
Меваи меваи хушк комилан ивазшударо ширин ва дигар шириниҳо иваз мекунанд. Ва онҳо ба зарфҳои хунӣ зарар намерасонанд. Баъд аз ҳама, онҳо дорои шакар, балки fructose ва sucrose мебошанд. Барои он, ки дар 100 грамм анҷир 50 ккал, ба шумо кӯмак мекунад, ки ба гуруснагӣ қаноат кунед.
Барои истифода дар тибби халқӣ, дар як шакли пӯлод тавсия дода мешавад, ки онро ба ҷойҳое, ки онҳо дар бораи онҳо, оксиген ва садақа дода мешаванд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ин бензинро зудтар мекунад.
Чӣ барои занон муфид аст?
Ҳар зан мехоҳад, ки ҷавон ва солим бошад. Ҳамин тариқ, ин меваҳо гузариши мӯйҳоро осон мекунад. Барои ин, 3 рӯзро дар як рӯз хӯрок диҳед. Илова бар ин, ӯ барои нигоҳ доштани тавозуни унсурҳои кимиёвӣ дар мақоми зан идора мекунад.
Бо шарофати микроэлементҳо, пӯст ба рентгенҳои UV ҳассос мегардад, ки метавонад ба бозигарони шинохта кӯмак расонад. Ӯ кӯмак хоҳад кард, ки чанд лаҳза аз даст биравед ва доғи сафед гиред.
Агар шумо намедонед, ки чӣ тавр ба витамини растанӣ рафтан, мутахассисон маслиҳатро ба решаҳои сафед аз афшура ё меваҳои сабз истихроҷ мекунанд. Илова бар ин, мастҳо, ки дар асоси меваҳои анҷуман тайёр карда шудаанд, пӯсти ҷавони дуюмро медиҳад, ки бо эволютсия ва табассуми табиат ба даст меорад.
Истифодаи ангур дар ҳомиладорӣ
Ангурҳои нахи дандон ба системаи ҳозима аз анмани оянда таъсир мерасонанд. Ҳамин тавр, дар 8 меваи хушк қариб 10 г асал дорад. Ва фосфор, магний ва калий таъсири муфидро дар ташаккули германи дандон ба ҳомила табдил медиҳанд.
Фоидаҳо ва зарари ҷилд
Агар шумо аз gout азоб кашед, дар хотир доред, ки ин анҷир дорои миқдори зиёди кислотаи oxalic, аз он истифода баред. Илова бар ин, вазъи саломатиаш бадтар нашавед, агар ҷисми шумо ба ташаккулоти сангӣ тобад ё равандҳои илтињобии системаи ҳозимаро дошта бошед.