Бешубҳа, бисёриҳо чунин меваҳоеро, ки ҳамчун олу гелос медонанд, медонанд. Мо аз меваҳои хурди зард ва хушбӯй меваи хушбӯй, роҳбандӣ, шириниҳои ғанӣ, желли ва дигар чизҳо тайёр мекунем.
Ватани чоҳи гелосӣ Transcaucasia, ки он "tkemali" ё гелос номида мешавад, ва яке аз сеҳфаҳои маъмултарин дар ҷаҳон аст. Сарфи назар аз таъми аъло, барои муддати тӯлонӣ одамон ба саволи баҳсталаб, ки оё муфассал аст, муфид аст. Дар асл, меваҳои гелос бисёр хосиятҳои шифобахши. Мо ҳоло дар бораи онҳо нақл мекунем.
Афзалиятҳои олу гелос барои саломатии инсон
Яке аз афзалиятҳои асосии тималалӣ як миқдори ками қанди ҷисм аст, ки онро имконпазир месозад, ки боқимондаҳои диабет дар диабет, метаболизм ва фарбеҳии потенсиалӣ истифода шавад. Ғайр аз ин, ин маҳсулот танҳо 34 калорияро дар 100 грамм меваи дар бар мегирад, ки он барои ғизои ғизоӣ ҳангоми талафоти вазнин мувофиқ аст.
Хусусиятҳои муфиди як олами гелос низ дар маҷмӯи калони моддаҳои зарурӣ барои организми мо - витаминҳои гурӯҳи B, витамини E, PP, provitamin A. дохил карда шудаанд. Илова бар ин, олу гелос ҳамчун потенсиали ascorbic ҳисобида мешавад. Он ҳамчунин дорои бисёр канданиҳои фоиданок: K, Mg, Ca, N, Fe, P, бо сабаби он, ки большери гелос ба кӯдакон, пиронсолон, ҳомиладор ва ширмакзанӣ кӯмак мерасонад. Аз сабаби мундариҷаи баланди витамини C ва А, олами зард ба муқобили антиоксиди пурқувват дар мубориза бар зидди пирӣ мебошад. Он ба беҳтаршавии ҳолати пӯст кӯмак мекунад ва баданро аз таъсири омилҳои манфии беруна муҳофизат мекунад.
Меваҳои зарди дорои миқдори назарраси кислотаҳои ангур ва лимуи моддаҳо мебошанд. Аз ин рӯ, компотетсияҳо ва резолюти як олами хуб бо gastritis бо кислотаи пасти, беҳтар кардани иштиҳо ва таъсиси равандҳои ҳозима дар бадан кӯмак мекунад. Бисёр одамон ба саволе, ки оё он дастгирӣ ё не доранд, манфиатдор аст. Мисли дигар олуҳо, он ба таъсири шадиди вирусӣ оварда мерасонад, пас, агар шумо шиканҷа дошта бошед, шумо метавонед бехатар истифода баред. Илова бар ин, бо ғизо додани нахи ва нахи пахта, олу гелос ба организм релонуклидҳо ва дигар маводи зарароварро халос мекунад.
Ҳамчунин, хосиятҳои фоиданоки олу гелос низ ба таъсири диафрагитҳои зиддилағжиш дохил карда шудаанд. Шарбати Арак дар ҳалли сулҳ мусоидат мекунад, ва агенти офтобӣ аст. Меваю тару тоза барои истифода дар пешгирии бемориҳо, тавре, Ҳатто гулҳо тимемали ҳамчун табобати шифобахш барои бемориҳои гурда, ҷигар, меъда ва системаи генетикии мард хизмат мекунанд. Яке аз хусусиятҳои муфиди келин гелос қобилияти тақвият додани зарфҳои хун ва мушакҳои дил ва пешгирӣ аз витамин аст. Ҳамаи ин ба мазмуни баланди калий дар селлетҳои селлюл вобаста аст. Он ҳамчунин ба вазъи системаи асаб таъсир мерасонад, ба осоиш ва истироҳат кӯмак мерасонад. Дар тибби халқӣ, ҳатто як дорухат чӣ гуна беҳтар намудани шароити фишори зиёд. Шумо бояд ҳамаашро барои 200 г мева хӯрок бихӯред ва пас аз 40-50 дақиқа осонтар гардад.
Хусусиятҳои муфид дар приезер гелос ва устухонҳо доранд. Мо ба онҳо партофта истодем, гарчанде ки ин маҳсулот манбаи энергетикии равғани равған аст, ки дар он
Умедворам
Мо аллакай дар бораи фоидаҳои болаззат барои инсонҳо нақл карда будем, ҳоло мо ба хусусиятҳои манфии он рӯй меорем. Дар байни онҳо чизе нест, ки метавонад ба саломатӣ зарар расонад. Бо вуҷуди ин, барои истифода бурдани гелос барои онҳое, ки аз касалиҳои меъда, аз ҷумла велосипед, gastritis бо кислотаи баланд ва дигар бемориҳо, ки аз ҷониби зиёдтар заҳролудшавии шарбати меъда ба вуҷуд омадаанд, аз даст додан зарур аст.