Мусоҳиба бо ақида. Дар аввал, ин китоб хеле хуб аст. Хушо ба ранг, рангҳои нарм, мавзӯъҳои ҷолиб. Ҳама чиз ба хондан осон аст. Аммо ҳоло дар боби якум боқимонда боқӣ мондааст. Бисёре аз матнҳои хушк дар бораи чизе нестанд. Илова бар ин, фарқияти навиштани порчаи якум ва дуюм хеле фаровон аст. Ман дар назар дорам, ки ин фаслҳо аз ҷониби одамони гуногун навишта шудаанд. Ва тарки навиштан хеле гуногун аст. Аммо аз боби дуюми он, ки ин китобро хонед, бештар шавқовар мегардад. Гарчанде, ки ман онро як воситаи амалии ҷобаҷогузории ҷарроҳӣ номидан намехостам, ин китоб ба шахс кӯмак мекунад, ки ҳис кунад, ки баданашонро ҳис кунад.
Дар ҳашт ҷашни навбатӣ барномаҳои мулоҳизоти ҳассос тасвир карда мешаванд, вақте ки онҳо онро даъват мекунанд. Муаллифон мегӯянд, ки агар шумо ба ҷадвалҳои мулоҳиза розӣ бошед, ҳамаи он дард хоҳад истодан, стрессҳо мегузаранд. Шояд шахс метавонад ором шавад, аммо ин корро дар реҷаи корӣ иҷро мекунад? Ин хотиррасон кардани доруворӣ - 3 бор дар як рӯз барои 1 табак ... Ин ноқис аст? Ман намедонам, ман шахсан инро намехоҳам.
Аммо ман тавсияҳои қаҳвахона мулоҳиза мекардам. Дар ин ҷо нақши консентратон ҳис мекунад. Ҳамин тавр шумо метавонед дар ҳама чиз амал кунед, масалан, ҳисси эҳсосот, дарки он, ки ба организмҳои бепарвоӣ ва бӯфӣ таъсир мерасонад, масалан. Дар китоби мазкур бисёр маслиҳатҳои муфид, ҳикояҳо мавҷуданд. Муаллифон таклиф карданд, ки баъзе фаслҳои навро барои такмил додани малакаҳои амалии мулоҳизатсиякунӣ нависанд. Аммо, ҷавонон, хеле хондан хеле мушкил аст, ва бори дуюм онро хонда наметавонам. Бале, ва аз рӯи принсипи он ба хондани дӯстонатон маслиҳат наменамояд.
Марина Маринова