Коктейльҳои ширӣ ҳам дар кӯдакон ва калонсолон машҳуранд. Онҳо дар хона омодаанд, ки хеле осон аст ва шумо наметавонед дар ҳузури хӯрокҳои сершумор қайд кунед. Бисёре аз одамон ба манфиати мусофирон барои бадан манфиатдоранд ё ин нӯшокиҳоро манъ мекунанд?
Фоида ва зарар аз milkshakes
Олимон барои фаҳмидани ин масъала тадқиқот гузарониданд. Дар натиҷа, онҳо қодир буданд, ки симпозиумҳо , ки дар кафе кор мекунанд, қиммати калорияро дар бар гиранд. Ҳамаи айбдоркуниҳо, шир, равған ва дигар маводи иловагие, ки ба арзиши энергетикӣ таъсир мерасонанд. Инчунин қайд кардан ҷоиз аст, ки дар як хидматрасонии коктейль се маротиба бештар аз лифҳо дар назар дошта шудааст, ки назар ба талаботи ҷисм. Махсусан, шубҳанок будани шириниҳои банан ва дигар намудҳои коктейл барои организми кӯдак аст, зеро олимон муайян карданд, ки он ба чунин маводи нӯшокӣ ҳамчун маводи мухаддир ҷавоб медиҳад. Нӯшокиҳои ширӣ миқдори зиёди шакарро дар бар мегирад, ки маркази дилхоҳро ҳавасманд мекунад, ки хоҳиши дигар хизматро бинӯшад.
Хуб, на ҳама чиз ба назар мерасад, чунон ки ба назар мерасад, чун як нафрат на танҳо зарари на он қадар зарар меорад, балки фоида аст, аммо дар ин ҳолат нӯшидан бояд худаш тайёр карда шавад. Дар таркиби шир бисёр калтсий, ки барои намак ва дандонҳо аҳамияти калон дорад, иборат аст. Дар он ҷо дигар минералҳо вуҷуд доранд, ки ба системаи дилу рутба ва системаи ҳозима таъсир мерасонанд. Агар коко ё қаҳва ба шароби шир илова карда шавад, он гоҳ он ба зиёд шудани коса кӯмак мекунад. Барои мустаҳкам кардани масуният , буттамева бояд ҳамчун иловаҳо, масалан, шумо метавонед Клубничка, моторӣ, гелосҳо, blueberries, ва ғайра. Як шаробе солим хоҳад як milkshake, ки бо шарбати сабзавот ё меваи табиӣ илова карда мешавад. Агар шумо хоҳед, ки вазни худро гум кунед, шумо бояд ба нӯшокиҳои герметикӣ ё помидор чорво илова кунед. Шир ва шакар равғанро истифода набаред, ва баъд аз он нӯшидан кӯмак хоҳад кард.