Шинес ин сифатест, ки аз оне, ки бояд ҳатман аз даст равад, чунки он чизе ба касе дода наметавонад, аммо аз ӯ бисёр чиз мегирад. Аз сабаби шармоварӣ, шумо метавонед шиносоӣ ё кори умеди бардавомро аз даст диҳед. Шонздаҳ имкониятҳои фарогирро фароҳам меорад ва бехатариро эҷод мекунад, вобастагии ақидаҳои дигар ва сустии характерист. Чунин одамон метавонанд осон карда шаванд, зеро онҳо барои муҳофизат кардани андешаҳои худ истифода намебаранд, ба шахсоне, ки қобилияти пурқувват кардани иродаи онҳоро дар ихтиёр доранд, муҳофизат мекунанд.
Чӣ тавр аз шармгин шудан ва аз мардум тарсидан?
Баъзе қоидаҳое ҳастанд, ки мегӯянд, ки чӣ гуна қатъ кардани пӯшидани пӯшида ва шармоварӣ вуҷуд дорад. Аввалан, шунавандаи хуб шавед. Ба ҷои он ки тарзи фикрронӣ ва чизи дигаре, ки шумо дар бораи шумо фикр мекунанд, фикр кунед, дар бораи гӯш кардани дигарон самимона иштирок кунед. Онҳо бешубҳа онро қадр хоҳанд кард. Дуюм, кӯшиш кунед, ки ба чизи дигар таваҷҷӯҳ кунед. Агар фикрҳои шумо ишғол карда шаванд, шумо маҷбуред, ки аз шармгинии худ фаромӯш карда шавад. Роҳи дигареро дарк кардан мумкин аст, ки чӣ гуна бо одамон сӯҳбат кардан бепарвост. Шахси кушода шудан лозим аст. Шумо метавонед дар як рӯзе қайд кунед, ки дар рӯзномаи шумо, дар блог, ва дар охир ба шабакаи иҷтимоӣ гузоред. Тамос бо муошират бо одамон боиси ташвиши зиёд мегардад.
Барои ҷавоб додан ба саволе, ки чӣ гуна бояд хомӯш кардани шармандагии одамон, якчанд ҳунарҳо кӯмак хоҳанд кард. Пеш аз ҳама, эҳтироми худшиносӣ зарур аст.
Барои ин шумо метавонед ба худатон бигӯед: "Ман беҳтаринам, ман худам дӯстам дорам" ва ғайра.
Лаҳзаи хуб, ки чӣ гуна набояд фаромӯш накунад, одамон бояд рӯйхати садҳо муваффақиятҳои худро тартиб диҳанд. Ин метавонад ба монанди панҷи гирифташуда дар мактаб ва ғолиби қадами оянда аз пойгоҳи касбӣ гардад. Чунин рӯйхат бо шумо ба воситаи электронӣ ва дар дақиқаҳои шармсорӣ ба шумо дода мешавад.