Тухм пухта метавонад, бе шубҳа, яке аз растаҳои маъмултарин номида шавад. Сабаби ин равшан аст: табақ зуд ва осон омода аст, он барангехтани буҷа аст ва комилан бо ҳосили гуногун. Мазкр дар ин мақола мо ба тавзеҳи тарзи пухтупаз бо помидор тайёр карда мешавед.
Чӣ тавр ба тухм ва помидор fry?
Компонентњо:
- тухм - 4 адад;
- пиёз - 60 г;
- дандонҳои сирпиёз - 3 дона;
- филфили ширин - 70 г;
- помидор - 230 г;
- пӯсти сабзи сабз;
- равғани зайтун - 30 мл.
Омодагӣ
Аз пиёз ва қаламфури ширинтар аз сабзавотҳои дигар, аз pasteurization онҳо шароб менӯшанд ва шумо бояд ба пойгоҳи тухмии пухта тайёр кунед. Захираҳои нисбии пиёз бо шишабандии филфил дар як ШМШ frying бо равғани зайтун омехта шудаанд. Ҳамин ки ба сабзавот нимсола мерасад, мо ба онҳо мукааб помидор мекунем ва то он даме, ки онҳо ба равған бармегарданд. Сирка ба сабзавот, ва пас аз ним дақиқа, дар мошин ва тухм. Хориҷро бо як зарф пӯшед ва дар гармии ҳадяҳо пухтан, то сафедпӯшакҳои тухмро кашед. Мо бо кабудизорони тобистонӣ хизмат мекунем.
Тухм пошида бо спанак ва помидор
Компонентњо:
- равғани зайтун - 15 мл;
- champignon - 175 г;
- chives сирпиёз;
- спанак - 60 г;
- панир гов - 30 г;
- тухм - 4 адад;
- як хоке помидор гелос;
- Муште аз parsley сабз.
Омодагӣ
Хушк кардани равғани зайтун, fry оид ба он, дар паллаҳо нисбӣ занбурўѓњо буриданд. Ҳамон тавре, ки охирон бедор карда шудаанд, мо ба испазор баргашта, онҳоро интизор мешавем. Мо илова помидор сирпиёз, помидор гелос, ва пас аз ним дақиқа мо дар тухм истироҳат. Дар болои тухм косаи панир гиёҳ кунед ва ҳама чизро дар зери зарф барои 3-4 дақиқа пухта, то даме, ки сафед тухмро пурра фаҳмед, ва зардии дараҷаи ибтидоӣ омода нест. Тухм пошида бо помидор ва панир дар ширкати parsley бурида хизмат мекунад.
Тухмҳои сиёҳ бо шампронҳо ва помидор - дорухат
Компонентњо:
- помидор гелос - 8 адад;
- шампунҳо - 8 адад;
- лӯбиёи нонсервы - 4 адад;
- тухм - 4 адад;
- рози косаи хушк, flakes bible;
- равған - 35 г.
Омодагӣ
Нисфи равған пӯст ва помидорҳо дар нисфи буридаанд. Аз нон буридани келин, ва ҳар ду ҷониб аз crumb молидан бо равғани боқимонда. Мо дар болои қаъри қисмҳои гузошташуда ҷойгир кардем, ки пораҳо аз помидор ва парваришҳоро аз боло, пароканда кардани тухм ва пошидани тамоми ҳанутҳо тақсим мекунем. Мо тухмро дар 165 дараҷа барои 8-12 дақиқа шуста мекунем.