Ҳар он чи буд, вале ҳар як аз он чизе, ки метарсад, аз он метарсад. Шумораи каме аз тарсу ваҳм фахр кардан мумкин аст. Касе дар лифофаҳо нишастааст, вале интихоби роҳро интихоб мекунад ва касе аз тарс аз ҳавопаймоҳо тарсид. Аэроофобия - ин имрӯз муҳокима хоҳад шуд.
Мо бо чӣ кор мекунем?
Aerophobia - тарс аз парвозҳо дар парвозҳои парвозҳо. Тарс аз парвоз нисбат ба дигар ташвишҳо аз сабаби зарурати зудтари парвозҳо дар ҳавопаймоҳо, махсусан дар фаъолияти касбӣ бештар диққати бештар дода мешавад. Миёна аз 25 дарвоза пайдо мешавад.
Чунин тарс метавонад ҳамчун мушкилоти мустақили равонӣ амал кунад, инчунин метавонад қисми фубрикаи дигар, аз қабили тарси баланд ё клютофобия бошад. Бо сабаби мусофирон ба ҳолати ногувор дар гузашта, вобаста ба парвоз парвоз кардан мумкин аст. Aerophobia, чун қоида, дар одамони ғамгин ва шубҳанок инкишоф меёбад. Барои одамони қавӣ ва ботаҷриба, ин тамоюл бо тарси гум кардани назорат ба вазъият алоқаманд аст. Масъалаи дигар ин аст, ки одамон ба ҳаёти худ ва нодурусти системаҳое, ки бехатарии парвозро таъмин мекунанд, ба инобат гиранд, то ин ки он ҷо ҷой дошта бошад.
Аломати асосии тарс аз парвоз душвор аст. Якчанд рӯз пеш аз сафари шумо шахс метавонад аз парвозҳо даст кашад ва даст кашад. Дар бораи ҳавопаймо, як шахс бо чунин мушкилоте, ки ба таври мунтазам, нафаскашии номутаносиб, таркибпазирӣ, таркиб ва истеъмоли машруботро ҳамчун воситаи тасаллӣ ба миён меорад. Таҳлили доимии овозҳо ва рафтори ҳайати экипаж, тасаввури садамаҳои ҳавоӣ ва сохтани шубҳа.
Тарс аз тарс
Чӣ гуна аэроофобия, мо фаҳмидем, ки он боқӣ мондан боқӣ мемонад. Барои оғоз намудани он, шумо бояд фаҳманд, ки тарс аз як ҷониб, чун қоида, асоси ҳамаи фосидҳо аст. Мо барои саломатӣ ва некӯаҳволии мо тарсидем, бинобар ин тарсидан ба гурӯҳҳо, одамон ё сабабҳои дигаре, ки тарсу ҳарос аст, тақсим карда намешавад.
Одамон метарсанд, ки дар ҳавопаймо парвоз кунанд, зеро онҳо метарсанд, ки ба садама парвоз кунанд ва ба ҳаёти хуши худ гӯянд. Аммо, кӣ гуфт, ки ин бояд ҳатман рӯй диҳад? Барои чӣ шахсе, ки аз сари худ ё аз бемории музмин саркашӣ намекунад, метарсад? Далели он аст, ки мо мехоҳем, ки фоҷианро илова кунем. Мувофиқи тасаввуроти мо интихоби аксҳои "рангин" бештар аст. Хуршед дар сари худ - он, пушаймон, на таъсирбахш аст. Ва агар марг фавтидааст, пас аз он ки мардумро дар гирду атроф, ё бо ифтихор, вале дар ҳолатҳои вазнин, ки фоҷиа калонтар аст, ба он расад, ки санъати ...
Барои он, ки аз як ҷиҳат бартараф, бартараф карда шавад, аз аэроофобия халос шавед, ба шумо лозим аст, ки худро тасаввур кунед, ки шумо тасаввуроти тасодуфии эҳтимолиро дар ҳавопаймо, «таъсирбахш» ва ба дониши худ нигоҳ медоред. Зарар ба саломати метавонад чизе метавонад кунад. Маблағе, ки ба шумо дар бораи ҳуҷуми шумо хабардор нест ва шуморо огоҳ намекунад. Дар ин ҳолат, аз ҳама муҳим ва аз ҳама метарсанд. Аммо агар ин тавр набошад, пас аз тарс аз парвоз нопадид, бефоида ва беасос аст.
Табобати аэрофобия бо ҷалби мутахассисон омӯзиши малакаҳои рошид ва назорат аз болои худ, яке аз шароитҳои шахсӣ иборат аст. Шахсе, ки дар зери назорати психологи ботаҷриба ба шумор меравад, шумораи зиёди гирдоварӣ ва ҷойгиркуниро талаб мекунад. Дар айни замон, ӯ малакаҳои истироҳатро то он даме, ки мағзи сар парвозро бо истироҳат оғоз мекунад, на бо паноҳгоҳ. Бояд дар хотир дошта бошед, ки тарсу ҳарос метавонад ва бояд назорат шавад. Психологҳо якчанд қадамҳои содда пешниҳод мекунанд, ки ба парвоз мусоидат мекунанд:
- Барои дере нагузоред, ки дертар шавад. Беҳтар аст, ки ба ҳавопаймо пештар биёяд, то ки бедарак ғоибона аз сабаби таъхирнопазирии имконпазир;
- Дар назди бинии ҳавопаймо наздик шавед. Дараҷаи садо дар ин қисмат паст аст, фишори хунҳо камтар мешавад;
- аз машруботи спиртӣ истифода накунед;
- оби бештарро бинӯшем. Қаҳва танҳо рагҳои дилро тақвият медиҳад;
- бо ҳамсоя сӯҳбат кунед. Гуфтугӯи шуморо аз фикрҳои бад дур мекунад;
- Кӯшиш кунед, ки ба ёрӣ муроҷиат кунед ва мушкилоти шуморо бо идоракунӣ мубодила кунед.
Оё дар бораи тарсу ҳарос ва парвозҳо ба шумо осон нест.