Funchoza бо сабзавот - як табақ дар асоси порчаҳои лӯбиё, ки низ "шиша" ё "cellophane" номида мешавад. Ин бисёр фаровон, ки дар компонентҳои Cuisine маъқул аст, барои пухтупази хӯрокҳои ширӣ дар як вок ва ҳатто салатҳои истифода бурда мешавад. Баъзе аз вариантҳои охирин дар таркибҳои зерин баррасӣ карда мешаванд.
Чӣ тавр пухтан бо сабзавот?
Funchoza бо сабзавот - як дорухат барои пухтупаз бо он, ки шумо метавонед зудтар ва осонтарини озуқаворӣ осиёиҳои Осиё истеҳсол кунед. Технология осон аст: угро барои якчанд дақиқа пухта ва якҷоя бо сабзавотҳои равған ва ширин ва шириниҳои маринад. Ҷузъҳои сабзавот, ба монанди чошнӣ, метавонанд фарқ кунанд, ки гуногунии либосҳоро таъмин мекунанд.
Компонентњо:
- fachoza - 200 г;
- сабзӣ - 50 г;
- филфили ширин -3 дона.
- бодиринг - 50 г;
- равғани растанӣ - 30 мл;
- soy sauce - 40 мл;
- сиркои биринҷ - 20 мл.
Омодагӣ
- Угро бо оби ҷӯшон барои 7 дақиқа кашед.
- Барои чошнӣ, равған, чошнии лубиё ва сирко.
- Сабзӣ, бодиринг ва қаламфури бурида ва мавсими бо чошнӣ.
- Нишонҳоро илова кунед.
Funchos бо мурғ ва сабзавот - дорухат
Funchoza бо мурғ ва сабзавот намояндаи дурахшони хӯрокҳои бой мураккаб мебошад, ки он маводи ғизоии зарурӣ, таъми комил ва сифатҳои неки парҳезӣ дорад. Нишондиҳандаҳои шаффоф, мурғ ва сабзавот - як триан дар сафеда ва карбогидратҳо солим ва комилан мувофиқ ба якдигар.
Компонентњо:
- fachoza - 200 г;
- fillet мурғ - 250 г;
- лӯбчаҳо - 150 г;
- сабзӣ - 50 г;
- ќаламфури ширин - 100 г;
- як ҷашни сирпиёз - 3 адад;
- сиркои биринҷ - 40 г;
- равғани растанӣ - 50 мл.
Омодагӣ
- Филтрро бурида, fry.
- Лӯбиёро пухтан
- Угро дар оби ҷӯшон барои 7 дақиқа гузоред.
- Сабзӣ ва ќаламфури дар ШМШ, илова сирпиёз.
- Дар сабзавот бо гӯшт омехта, ба угро илова кунед.
- Чӯҷаи Funchoza бо сабзавот бо равған ва сирко шинонда мешавад.
Funchoza бо champignons ва сабзавот
Funchoza бо занбурўѓњо ва сабзавот - хўроки ширин ва сабук, қодир ба қаноат кардани парҳези парҳези солим. Чун анъанавӣ, занбурӯғҳои хом хизмат мекунанд, аммо аз оне, ки хӯрок ба хӯрокхӯрии аврупоӣ мутобиқ карда мешавад, онҳо пеш аз пухтупаз мебошанд. Дар ин дорухат пеш аз табобат пешгӯиҳои худро баланд мебардорад, зеро угро ва карам бетараф мебошанд.
Компонентњо:
- шампронҳо - 200 г;
- fachoza - 150 г;
- сардори карам - 1/4 дона.
- пиёзҳо - 50 г;
- равғани растанӣ - 40 мл;
- хардал - 20 г;
- чошнӣ - 30 мл;
- шарбати лимӯ - 20 мл.
Омодагӣ
- Фунчозӣ ба оби гарм барои 7 дақиқа рехт.
- Оғоз кардани сабзӣ ва карам.
- Fry ба иловаро пиёз бо занбурўѓњо.
- Витамини сояҳо, хардал, афшура ва равған - либос барои хӯриш бо fuchozoi ва сабзавот омода аст, онро боқӣ мемонад.
Метод барои садама бо сабз ва сабзавот
Funchoza бо гов ва сабзавот - гармии анъанавии Осиё, ки дар он маҳсулоти гӯштӣ диққати махсус дода мешавад. Шумо бояд гӯшти пӯстро интихоб кунед: он барои чунин хӯрокҳо комил аст, зеро он ба селексия ниёз надорад ва равғанҳои зарароварро намебинанд, ва тозиёнаҳои тозакунӣ шириниҳо, арзиши ғизоӣ ва маззаи ифлосиро нигоҳ медоранд.
Компонентњо:
- гов - 300 г;
- fachoza - 150 г;
- сабзӣ - 100 г;
- ќаламфури ширин - 200 г;
- soy sauce - 40 мл;
- кӯзаи сирпиёз - 2 адад.
Омодагӣ
- Омода намудани мева бо сабзавот як буридаи нимпӯшро талаб мекунад.
- Гӯш ва fry гӯшт.
- Илова кардани сабзавот, сирпиёз ва серғизо лой.
- Funchozu оби ҷӯшон барои 10 дақиқа рехт.
- Шӯр ва бо сабзавот.
- Гӯшти Funchoza бо сабзавот - як табақи гарм ва фавран ба кор даромад.
Funchoso бо сабзавот ва ғалла - дорухат
Funchoza бо karides ва сабзавот яке аз комбинатҳои маъмултарини табақаҳои Осиё, ки дар он ноил гаштан осон нест. Картоша, мисли фучо, намефаҳмам, ки намакҳо, ҳанутҳо ва озмоишҳои косибӣ талаб мекунанд. Пас, рехтани равғани резин бо ќаламфури ҷолибе, ҷӯшон, ва лӯбиёи лимӯй, яъне либоси хушрӯйро илова мекунанд.
Компонентњо:
- fachoza - 150 г;
- karides - 300 г;
- сабзӣ - 100 г;
- ќаламфури ширин - 100 г;
- равған - 50 мл;
- flakes аз ќаламфури пили - пуч;
- чошнӣ - 30 мл;
- содам - як хоке.
Омодагӣ
- Funchozu оби ҷӯшон барои 5 дақиқа рехт.
- Карам ва пӯст.
- Шир ва равған бо равған бо равған.
- Иловаи дром, угро, дар чошнии рехт.
- Funchoza бо сабзавот хизматҳои бо тухмии тухмиҳо ороиш дода шуд.
Funchoza бо хуку сабзавот
Funchoza бо гӯшт ва сабзавот - болаззат, ҷигар ва қобилият барои навъ кардани хӯрокҳои барои хук. Дар маърази тамошобинон бештар дар чормағз ва тару тоза барои чор соат машғуланд. Ҳангоми хӯрдани хӯрок, гўшт на танҳо ҷӯшон мегардад, балки инчунин миқдори онро дар муддати тӯлонӣ нигаҳдорӣ мекунад, ки хеле муҳим аст, чунки табақ барои истифодаи оянда омода аст.
Компонентњо:
- fachoza - 250 г;
- хук - 200 г;
- асал - 20 г;
- чошнӣ - 50 мл;
- шакар - 20 г;
- ќаламфури ширин - 100 г;
- сабзӣ - 1 адад.
Омодагӣ
- Асал омехта ва намакин.
- Гӯшти гов барои 4 соат.
- Буридани сабзавот, илова чошнӣ ва шакар.
- Funchosa, онро напазед.
- Нигоҳ доштани гӯшт дар маринад.
- Ҳамаи онҳо якҷоя ва омехта мекунанд.
Funchoza бо сабзавот ва баҳрӣ - дорухат
Funchoza бо баҳр ва сабзавот - хӯриш сабук ва серғизо, қобилияти диверсификатсияи менюи параметрӣ. Ин хӯрокворӣ ба категорияи ғизо, ки пешакӣ беҳтар аст, ишора мекунад. Дар тӯли вақт, компонентҳо шарбати мубодила карда, бештар saturated ва хушк мешаванд. Ин табақ беҳтарин пас аз чанд соат хизмат мекунад.
Компонентњо:
- fachoza - 100 г;
- коксили баҳр - 500 г;
- ќаламфури ширин - 100 г;
- як ҷашни сирпиёз - 3 адад;
- зевар - 1/4 дона.
- равғани растанӣ - 60 мл;
- шарбати лимӯ - 20 мл.
Омодагӣ
- Funchosa, онро напазед.
- Коктеби баҳрро пӯшонед.
- Филфил ба шаллаҳо бурида шуд.
- Аз равған, шарбати лимӯ, заҳрдор ва сирпиёз иборат аст.
- Ҳамаи ҷузъҳои омехта, пур кунед.
Funchoza бо сабзавот дар wok
Funchoza бо сабзавот бо усули хӯрокхӯрӣ пухта мешавад - технологияи пухтупази оддӣ дар ғизои Осиё, ки хусусияти он дар як шӯлаи махсуси пневматикӣ мебошад. Бо шарофати ин усули, сабзавот берун аз матоъ каме тозакунандаро аз берун, шириниҳои дохилӣ дар дохили худ нигоҳ медоред ва таркиби витамини онро нигоҳ медоред, ки имкон медиҳад, ки табақотро ҳамчун як силсила муфид истифода кунанд.
Компонентњо:
- fachoza - 200 г;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- помидор гелос - 10 адад;
- лӯбчаҳо - 100 г;
- равғани растанӣ - 30 мл;
- чормағзест, 50 мл.
Омодагӣ
- Funchosa, онро напазед.
- Забонҳои сабзавот ва гармии гармии баланд барои 1 дақиқа.
- Иловаи угро, мавсими, омехтаи.
Дорухат барои мева бо сабзавот дар Корея
Funchoza бо сабзавот дар Корея - як табақе, ки аз ҷониби мухлисони хӯроки Осиё пухта мешавад. Хӯриш ором аст, танҳо ба шумо омода карда мешавад: шумо танҳо ба тозакунӣ сабзавот, онҳоро бо маринад омехта ва барои чанд соат тарк кунед. Хусусияти хӯрокхӯрии он аст, ки он метавонад дар як соат ё як ҳафта хӯрок бихӯрад. Дар ҳолати охир, таъми танҳо шиддат меёбад.
Компонентњо:
- fachoza - 250 г;
- сабзӣ - 100 г;
- ќаламфури ширин - 100 г;
- бодиринг - 50 г;
- сирко шароби - 50 мл;
- шакар - 20 г;
- равған - 50 мл;
- сирпиёз хушк - як рози.
Омодагӣ
- Funchosa, онро напазед.
- Сабзӣ сабзӣ барои сабзӣ Корея.
- Қаламфури ва бодиринг thinly бурида.
- Сабзавот ва угрой, омехта, равған, сирко ва сирпиёз илова кунед.
- Funchoza бо сабзавотҳо барои 6 соат тӯл кашидааст.
Хӯриш бо мор ва сабзавот
Хӯриш аз fuchsoza бо мурғ ва сабзавот меафзояд, ки мозаикаи майонези мизи ҷашниро иваз мекунад ва бо таъми тару тоза, пажмурда мешавад. Хӯроки сабук ва сабзавоти дорои хосиятҳои хӯрокворӣ, ки махсусан барои тӯҳфаҳо, калорияҳои калория, ва тайёр кардани оддӣ ва зуди он мувофиқ аст, ки дар бораи кӯшишҳои дарозмуддат бо ғизои анъанавӣ фаромӯш накунед.
Компонентњо:
- fillet мурғ - 250 г;
- fachoza - 100 г;
- лӯбчаҳо - 100 г;
- филфил - 1 адад;
- сирко - 20 мл;
- чошнӣ - 50 мл.
Омодагӣ
- Филтрҳои камақл ва fry бурида.
- Иловаи ќаламф ва лўбиё.
- Funchosa, напазед, илова ба гӯшт ва сабзавот.
- Мавсими бо равған ва сирко.