Гимнастикаи ҳунарӣ варзишгари хеле зебоест, ки на танҳо варзишгарон, балки иштироккунандагонро ҷалб мекунад. Ин варзиш барои дарёфти як зебои зебо, барои инкишоф додани хоҳиш ва характерист, ба пластикӣ ва таблиғот табдил меёбад. Сатҳҳо дар гимнастикаи функсионалӣ бояд аз синни балоғат, аз 5 сол оғоз меёбад.
Маълумоти умумӣ
Се намуди гимнастикӣ вуҷуд дорад, мо ҳар яки онҳоро дида мебароем:
- Асосӣ. Ин гуна метавонад аз тарафи писарон ва духтарон боздид карда шавад, зеро он ба таҳкими саломатӣ ва рушди бадан нигаронида шудааст. Он асосан дар мактабҳо ё кӯдакистонҳо истифода мешавад.
- Applied. Ин гуна аллакай хеле ҷиддӣ аст ва аз ин рӯ ба шумо мактаби махсуси гимнастикаи ритсикӣ барои кӯдакон лозим аст, ки дар он онҳо бештар қувват мебахшанд ва мутахассисонро машқ мекунанд. Кӯдакон дар гимнастикаи фолклор хеле саъй мекунанд, ки дарсҳои хореографиро, ки дар онҳо бозӣ ва бозӣ мекунанд, бозӣ мекунанд.
- Варзиш Ин аллакай як дарси ҷиддӣ барои кӯдаконе, ки мехоҳанд, ки ин варзишро тамоми ҳаёти худ бахшанд. Тренингҳо тақвият хоҳанд дод ва масъулият ва устувории иловагӣ талаб хоҳанд кард.
Куҷо сар мешавад?
Пеш аз он, ки фарз кунед, ки фарзанди шумо гимнастикаи функсионалиро анҷом хоҳад дод, қарор кунед, ки чӣ натиҷа ба даст оред. Қисми оддии гимнастикаи рентгенӣ барои кӯдакон кӯмак мекунад, ки кӯдаки шумо инкишофи ҷисми худро инкишоф диҳад, ҳолати дурустро тартиб диҳад ва дар шакли физикӣ бошад. Ва ногаҳон ӯ соҳиби қобилият ва қобилиятҳои махсус хоҳад ёфт, шумо метавонед онро ба муассисаи нисбатан ҷиддӣ диҳад. Агар шумо хоҳед, ки фарзанди худро ба дастовардҳои хуб бардоред, дар озмун иштирок кунед ва мукофотҳо гиред, пас муассисаи хуберо, ки мутахассисон кор мекунанд, интихоб кунед. Аммо шумо медонед, ки интихоби чунин роҳ, шумо ба маблағи зиёди кор на танҳо барои кӯдакатон, балки барои шумо розӣ ҳастед. Танҳо фаромӯш накунед, ки мутахассисон ин варзишро наметавонанд анҷом диҳанд, гарчанде ки аксари кӯдакон дар гимнастикаи физикӣ мисли «моҳӣ дар об» эҳсос мекунанд. Дар ин шумо метавонед тренерони ботаҷриба кӯмак расонед, ки дар бораи имкониятҳо ва қобилиятҳои фарзанди шумо сӯҳбат хоҳад кард. Ва ӯ барои ӯ шахси кофӣ наздиктар хоҳад шуд, ба шумо лозим аст, ки ӯро бовар кунонед, чизи дигаре рӯй нахоҳад дод.
Шумо ба чӣ ниёз доред?
Барои ин варзиш як намуди махсус вуҷуд дорад - овезон. Онҳо оддӣ мебошанд, яъне бе зеварҳо ва барои машғулиятҳои ҳаррӯза мувофиқанд ва вариантҳои барои намоишҳо вуҷуд доранд, чунин либосҳо хеле дурахшон ва зебо мебошанд, бо рентгенҳо, ҷуфтҳо ва рангҳо. Барои пухтупаз, инҳо Чехословакӣ мебошанд. Селексияҳои махсус, аз қабили тестҳои пӯлод ва ғайра, беҳтарин харидорон, вақте ки фарзанди шумо аллакай қарор кард, ки оё ӯ мехоҳад, ки дар гимнастикаи бадеӣ иштирок кунад ё не.
Баъзе камбудиҳо
Шумо медонед, ки дар ин варзиш низ баъзе камбудиҳо мавҷуданд. Масалан, арзёбии натиҷаҳои фаъолияти академикӣ дар мусобиқаҳо ҳамеша беҳбуд намеёбанд ва бисёри кӯдакон ин фоҷиаи воқеист. Ин варзиш хеле қимат аст, ҳамин тавр
Дарсҳои дарс
Кӯдакон дар гимнастикаи функсионалӣ дар бисёр самтҳо рушд мекунанд. Илова бар фаъолиятҳои ҷисмонӣ, онҳо плюрализатсия, пластикӣ, ҳисси ритм ва ҳамоҳангсозии умумии ҳаракатро инкишоф медиҳанд. Ҳамчунин, дарсҳо масъулиятро ба даст меоранд, қувват ва сабр хоҳанд кард. Ҳамаи ин хислатҳо барои духтар барои ӯ ҳамчун малик воқеӣ эҳсос мекунанд. Иловаи дигари гимнастикаи бадеӣ ин аст, ки пас аз ин варзиш, муваффақиятҳои бузург дар дигар самтҳо, масалан, дар рақсҳо ба даст оварда метавонанд. Духтаре, ки гимнастикаи санъаткорро машқ мекунад, ҳамеша аз дур дид, ки зебо, зебо ва дилрабо, ки «ҳамеша» дар ҳама олам ва хушбахтӣ дар тамоми ҳаёташон хушбахт аст, ва ба ҳамаи онҳое, ки ба омӯзиш даст мезананд.