Решаи мурғ бо панир

Мизони гарм дар шакли боқимондаҳои мурғ бо панир, метавонад дар ду намуди гуногун омода карда шавад. Дар доираи варианти аввал, решаи лӯдакӣ метавонад пуркардани пурраи пиёдагард гардад ва дар доираи дуюм - компонентҳои иловагӣ, ки нақши «лифофа» -ро барои роликҳои мо, масалан, нон пиёла, порча ё коғази биринҷ иҷро мекунанд. Дар ин мақола, мо ба хӯрокхӯрӣ барои ҳар ду намуди хӯрокҳои ошпази диққат медиҳем.

Чӣ тавр пухтан чӯҷаҳои мурғ бо панир дар танӯр?

Компонентњо:

• панир коркард - 225 г;
• Сатҳи хушк - 3/4 tsp.
• занбурўѓњо - 250 г;
• Қаламфури гарм - 1 порча;
• fillet мурғ - 4 адад;
• равған - 2 tbsp. юми;
• пиёз - 1 адад;
• salsa сабзавот - 4 tbsp. юми;
• панир сахт - 100 г;
• kefir - 1 адад;
• bread bread

Омодагӣ

Дар як ШМШ frying, равған ва fry дар он пиёз бо занбурўѓњо то нарм. Либос бо salsa сабзавот ва ќаламфури гарм решакан кунед.

Фаслҳои мурғ дар нимсола барои табдил додани "китоби" бурида мешаванд. Нишонашон аз кунҷҳои чӯҷаи мурғ, инчунин намак ва таркибашон аз ҳар ду тараф. Дар қуттиҳои мо як қисми ҷуворимакка ва сабзавоти сахт ва сабзавотро бо занбурўѓњо гузоштанд. Мо чуқурҳои мурғро мекушоем ва онҳоро бо коспитҳо танзим мекунем. Мо мурғро дар kefir тар карда, онро дар breading ва онро дар варақаи нонпазӣ.

Решаи мурғ бо занбурўѓњо ва панир гудохта бояд дар 180 дараҷа 35-45 дақиқа пухта шавад.

Решаи мурғ бо дорухат ширин

Компонентњо:

• fillet мурғ - 2 дона;
• чошнии гандум;
• чошнии гарм;
• намак, ќаламфури - ба тамошобин;
• панир қаймоқ - 250 г;
• бодиён - 1 хӯша;
• 1/2 пӯст аз лимӯ;
• лабаш, ё коғази тухм;
• карафс - 1 бунёдӣ;
• сабзӣ - 1 адад.

Омодагӣ

Fillet chicken аз филми тоза, шуста ва бо об пур карда мешавад. Чӯҷаи напазед, ҳангоми пухтани об намакро фаромӯш накунед. Лутфан судак сард шудааст, ки баъд аз он мо лифофаҳоро пароканда мекунем. Таркибро бо миқдори муайяни чошнии гарм ва чошнии лӯбиёро таҳрик кунед.

Сабзӣ ва кабудӣ минаҳо ва бурида ба тасмаҳои борик. Омехта сабзавотҳои мазлум бо панирҳои яхмос, лонаҳои лимӯ ва бодиён.

Дар як варақи хурди нон пиёла ё коғази махсуси тухм барои ролҳо, мо як қисми сабзавот бо панир, ва мурғи оянда ҷойгир мекунем. Ролро пӯшед ва онро дар равғани растанӣ то як гилеми ғарқшавӣ пӯшед. Шумо метавонед мундариҷаи калорияи табақро кам кунед. Барои ин корро, ролҳоро дар як сиҷҷаи нонпазӣ гузоред ва дар танӯр preheated дар 200 дараҷа барои 15-20 дақиқа гузошта.

Илова кардани хуб ба ролаҳо як пиёла оби нӯшокӣ хоҳад буд.