Руссҳо бо навъҳои алоҳидаи маҳсулоти нонпазӣ ба даст оварда шудаанд, ки ба онҳо имкон медиҳад, ки ҳаёти сӯзишвории худро бе дарназардошти сифати маҳсулот васеъ паҳн намоянд. Бо вуҷуди ин, тақсим кардани порчаҳои сафед, сафед, ранги сафед ва ё бо ғизо бо илова намудани гиёҳҳои хушк , мавиз , сода аз селлюлоза, ки бо иловаҳои кимиёвӣ, зарари он хеле фоиданок аст.
Натиҷаҳо ва зарарҳои нонпазӣ
Хӯрокворӣ хушк дорад аз микроэлементҳои гуногун нисбат ба мӯътадил, ки ҳозимаро ҳушдор медиҳад ва ғизои мавҷударо беҳтар карда метавонанд. Бинобар ин, одамони гирифтори бемориҳои рӯдаи ғозашаванда тавсия дода мешаванд, ки онҳоро бихӯранд. Илова бар ин, ҳамаи ин витаминҳо ва маъданҳои дар нон дар бар мегиранд, ки дар breadcrumbs вуҷуд доранд. Витаминҳо A, E, PP, H, гурӯҳи B, канданиҳои фоиданок - магний, оҳан, калий, калий, молибден, йод, аминокислотаҳои аминокислотаҳо, лизин, ва ғайра. Фоидаҳо ва нуқсонҳои нонпазӣ муқоиса нашудаанд. Ин маҳсулот дар карбогидратҳо сарватманд аст, ки меъда аз меъда зиёдтар нест, вале он баданро бо энергия бештар таъмин мекунад.
Ин барои истифодаи он дар давраи заҳролудшавии ғизо, тадбирҳои ҷарроҳӣ, бемориҳои гуногун, махсусан онҳое, ки ба организмҳои ҳозима таъсир мерасонанд, барои пешрафти он фароҳам меоранд. Мавҷудияти нахи дар маҳсулот амали мӯътадили меъда бо бефосилаи номатлуб, ки аҳамияти махсус барои пиронсолӣ дорад, таъмин мекунад. Бодиринги сабзавот метавонад на танҳо хуб, балки зараре расонад. Ва гарчанде, ки маҳсулоти орди қубурӣ нисбат ба сафед, ки аз ҷониби аксуламалҳои муқовимати муқовимати таблиғотӣ камтар аст, зарурати истифодаи онҳо барои онҳое, ки аз ғадудҳои ғадуди ғизоӣ ва duodenal азоб мекашанд, инчунин дигар бемориҳои системаи ҳозима марҳалаҳои густурда.
Бо вуҷуди он, ки чӣ гуна фоида аз бесарусомонӣ аз нон ва ранги сафед, онҳо бояд дар миёнаравӣ бихӯранд. Ба таври пурра иваз кардани онҳо бо маҳсулоти сиҷҷа, он метавонад боиси чунин ташвиш аз рагҳои рагҳои минералӣ, қабзшавии он гардад . Crackers, ки бо илова намудани таркибҳои шӯрбофӣ ё ширин бо илова кардани ҷузъҳои кимиёвӣ, хеле хатарнок ҳастанд ва махсусан барои кӯдаконе, ки узвҳо ва системаҳо метавонанд зарари ҷиддӣ гиранд. Бо истифодаи мунтазам, ҳама органҳои дохилӣ азоб мекашанд ва пурра барои бадан тамоман нестанд. Бемориҳои мавҷудаи системаи ҳозима метавонанд ба зуҳури гирифтани чунин маҳсулот шиддат гиранд ва аз ҳад зиёд бад гарданд.