Барои тасаввур кардан душвор аст, ки рӯзе муваффақият ба даст орад, ки бо як косаи қаҳва хушк шавад! Чӣ қадар аз мо, нӯшидани нӯшокиҳои рӯҳбаландкунанда, ва на дар бораи он ки дар қаҳва табиатан бештар - хуб ё бад аст, фикр накунед.
Ва олимон чӣ мегӯянд?
Ҳеҷ гуна баҳсҳо оид ба ғаллаҳои tonic ҷоду нестанд, таҳқиқоти илмӣ ҳазорон ва баъзан пурра зиддият доранд. Масалан, масъалаи масалан, қаҳва дар бораи системаи дилу рагҳои одам. Баъзеҳо мегӯянд, ки қаҳва қаҳва дар миқдори маҳдуд метавонад ба беморон фоидаҳои зиёд оварад, дигарон ба зарари он исрор мекунанд. Аммо далелҳои нодуруст вуҷуд дорад.
Зарар ва фоидаи қаҳва табиати
Қаҳва хокистарӣ, баръакси ҳалшаванда, барои каме дилшикастагӣ кӯмак хоҳад кард, ки дар субҳ, албатта, фоиданок аст. Аммо дар шом як чизи аз он зараровар: хоб ба таври рӯякӣ ба вуқӯъ мепайвандад.
Агар шахсе, ки ба диабети қанд ба пеш меояд, фоидаҳои қаҳва табдил додан мумкин нест: он хатари бемории сеюмро коҳиш медиҳад! Қаҳва боиси хушксолӣ ва blader мегардад. Агар ин ҳама дуруст набошад, он метавонад иваз кардани лӯнчаҳо қаҳва бо қаҳва ё Артишок Ерусалим бошад, фоиданокии онҳо ва зарарашон боиси ихтилоф нестанд ва барои қабули қарор осонтар аст.
Аммо қаҳва дар бораи системаи асаб, ки ба пешгирии бемории паркинсон ва депрессия таъсир мерасонад, таъсир мерасонад. Якчанд пиёла қаҳва як рӯз бо вазни зиёд ва онкологӣ мубориза мебаранд.
Сифат ва миқдорӣ
Бо вуҷуди ин, ҳамаи ин дар бораи ӯ - дар бораи қаҳва табиати он аст. Дар он ҷо, ки дар зарфе ҳалшаванда аст, гуфтан душвор аст. Эҳтимол, қаҳва ҳам дорад ...
Ва инчунин муҳим аст, ки дар хотир нигоҳ дошта шавад: дар водиҳои мувофиқ (то 5 соат дар як шабонарӯз), қаҳва қаҳва ва дигар аллакай зарари ҷиддӣ меорад, зеро қаҳва ҳанӯз субъекти биологӣ фаъол аст, ки ба организм қобилияти бештареро дорад, аз nicotine.