Агар шумо як гиёҳхор ҳастед ё ба зудӣ сабр кунед, шумо метавонед ба хӯроки ошомиданӣ ва хушсифат пардохт кунед. Имрӯз мо ба шумо якчанд миёнаравро барои сагчаҳои соя ба шумо мегӯям, ки ҷадвалро диверсификатсия хоҳад кард ва ба ҳар як либос.
Кӯзаҳо аз гӯшти гилинии санг
Компонентњо:
- чошнии лимӯ - 1 tbsp. spoon;
- фурӯзонак - 1 адад;
- гӯшти хоки хушк - 200 г;
- Нахи гандум - 2 tbsp. юми;
- помидор - 2 адад;
- Баҳри Bulgarian - 1 адад;
- алафҳои тару тоза - 1 хӯшаи;
- моеъи моеъ - 1 tbsp. spoon;
- пошидани ширеше - 100 г;
- чуқурчаҳо - ба тамошобин;
- орд ҷав;
- оби сард - 4 tbsp. юми;
- ҳанут.
Омодагӣ
Пас, биёед тасаввур кунед, ки чӣ тавр ба patties решакл кунад. Барои ин, мо гўшт ва нахи minced, онро дар як косаи, рехт, дар чошнии лимӯ , бо оби ҷӯшидан, ва тақрибан 30 дақиқа истодаанд. Ин вақт мо гилеми боқимонда то алоҳида тайёр кардаем, ва помидори натиҷа бо гӯшт minced, илова кардани ҳанут. Сабзавотҳо тоза, шуста шудаанд, шуста шудаанд, ба косаи blender дода шудаанд ва ба ҳамдигар мутобиқат мекунанд. Сипас картошка mashed сабзавот ба қуттиҳо ва ҳама чиз то омезиши porridge пурдарахтро омехта. Акнун дар орд рехт ва хамирро печед.
Онро пошидани равған бо равған ва пешпардохт кунед. Баъдан, мо як қисми хурди гӯшти minced бо дастҳои тару тоза, чӯҷаҳои, онҳоро дар breadcrumbs ва онҳоро дар як ШМШ frying гарм бо равғани растанӣ гузошта. Дар ҳар як тараф 5 дақиқа дар оташ сустед. Агар мехостед, мо сессияҳои лимуи пӯстро дар чошнии помидор ё оҷур дар танӯр бо пиёз ва сметана сабт кунед.
Қолинҳо аз сойҳо
Компонентњо:
- soybeans - 1 кг;
- seasonings барои мурғ - 2 tbsp. юми;
- ҳанут;
- тухм мурғ - 1 дона.
Омодагӣ
Soybeans ба таври хуб шинонидашуда, шуста ва дар давоми 15 соат дар оби хунук қарор доранд. Сипас, онҳоро ба гилемиҳо интиқол диҳед, дар як қисми 1: 4 обро пур кунед ва дар оташ сустед. Биёед ба напазед, кафкро хориҷ кунед, барои 10 дақиқа пухтан, сипас тавассути як ҷумбонидан ҷарима кунед. Ҳамин тариқ, шумо ба шир сафед хоҳед кард.
Дигар ғарқшавӣ ба пӯлоқҳои шифобахши тоза, печида, дар як косаи хурд паҳн мешавад, бо пластикӣ дар болои паҳлӯ ва пӯшида, зери таҳқир қарор мегирад. Сипас ҳанутҳо ба бичашед, тухм мурғро барои viskozity илова кунед, ва аз омма дар натиҷаи мо cutlets хурд. Баъдан, онҳоро дар як шӯлаи гармии гарм ва fry дар бораи ҳадди аққал барои 5 дақиқа дар ҳар тараф гузоред.