Бисёре аз занони дорои вазни зиёдатӣ мехоҳанд, ки бе кӯшиши зиёд аз он халос шаванд, бинобар ин ба диуретҳои қавӣ барои талафоти вазнин диққат диҳед. Ҳуҷҷатҳои махсус вуҷуд доранд, инчунин ашёи мардум, ки шумо метавонед дар хона истифода баред. Дар ин ҷо танҳо барои фаҳмидани он зарур аст, ки оё кор кардан ё беҳтар кардани имконият барои тарзи анъанавӣ ва самарабахши талафоти вазнин: ғизои мувофиқ ва машқҳо.
Тарафҳо ва эксперимаҳо барои пешгирӣ кардани вазн дар хона
Пеш аз он ки усулҳои мавҷуда дида бароед, он барои бартараф кардани афзалиятҳо ва нуқсонҳои ин усул аз гирифтани миноҳои иловагӣ нигаронида шудааст. Афзалиятҳо қобилияти ба даст овардани натиҷаҳои зуд бе маҳдудиятҳои ҷиддии дар хӯрокхӯрӣ ва омӯзиши баландтарро дар бар мегирад. Диодетҳо барои талафоти вазнин метавонанд меъда ва ҷигарро хуб тоза кунанд, инчунин онҳо сустии барзиёдро бардоранд, ки ба пайдоиши эогемия оварда мерасонад.
Бо истифодаи diuretics барои талафоти вазн, он гиёҳҳо ё лавҳаҳо, барои муддати тӯлонӣ, на танҳо об аз бадан, балки моддаҳои муфид ва пеш аз ҳама, калий. Пас, агар шумо тасмим гиред, ки хӯроки иловагиро, ки дорои калий аст , бихӯред. Дигар монеаи вайроншавии муҳими тавозуни об аст, ки метавонад ба обхезӣ оварда расонад.
Якчанд тавсияҳо вуҷуд доранд, ки ҳангоми истифода кардани эндокриника бояд баррасӣ шаванд:
- Пеш аз истифодаи дорухонаҳо ё ашёи аҳолӣ, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то ки ӯ метавонад ихтилофоти эҳтимолиро дар бар гирад.
- Ба хӯроки диаметри барои диабетҳо, инчунин одамоне, ки бо gout, туберкулез ва дигар бемориҳои ҷиддӣ истифода мешаванд, манъ аст.
- Сатҳи об дар баданро бо истифода аз ҳадди аксар 2 литр об.
- Тоза кардани равғанҳои шӯр аз менюи шумо, вақте ки онҳо об доранд.
Diuretics ва табиб барои талафоти вазнин
Дар дорухонаҳо як қатор васеи маводи мухаддир, ки таъсири ширин доранд. Муҳим аст, ки гуфтан мумкин аст, ки шумо чанд муддатро дар муддати тӯлонӣ истифода набаред. Бо мақсади ба организм зарар расонидан, беҳтар аст, ки якҷоя бо духтур, ки хусусиятҳои фардии организмро ба назар мегирад, беҳтар аст.
Умуман, иммунитети пешниҳодшуда ба се гурӯҳ тақсим мешаванд:
- Лаврҳо . Доруҳои сахт, ки бартараф кардани намакро аз бадан афзоиш медиҳанд, ва онҳо инчунин метавонанд филтр кардани гурдаҳо бошанд. Масалан, Торасемид ва Furosemide.
- Тайзид . Воситаи амалҳои мӯътадил, аз он ҷумла «Арифони» ва «Гидрочоротозиязид»,
- Усулҳои осон . Чунин лавҳаҳои калий заруриро аз бадан хориҷ намекунанд. Ин "Верошпир" ва "Амилорид" иборат аст.
Дурнамои флуридори барои талафоти вазнин
Бисёр одамон аз хӯрдани ашёи аҳолӣ, ки одамон барои даҳсолаҳо истифода мебаранд, меистанд. Навъҳои гуногун кофӣ аст, бинобар ин мо воситаҳои маъмулиро дида мебароем.
Кадом имкон дорад, ки барои талафи вазн:
- Ифтитоҳи решаи ғафс . Андешидани 1 қошуқи аз наботот ва рехт, 0,5 литр оби ҷӯшон. Барои ба шустани равғани шабона, сипас, шиддат, ба қисмҳо ҷудо кунед ва дар давоми рӯз шароб кунед.
- Ҷамъоварии самарабахш . 20 грамм синна, parsley, данделион ва nettle, ва 10 грамм афшурдан ва бодиён Италия. Абрҳоро, 1 қошуқи ҷамъоварӣ ва рехт 1 tbsp. оби ҷӯшон. Дар давоми рӯз истифода баред ва тадриҷан ба вояи се камера оваред ва сипас, бори дигар маблағи камро кам кунед.
- Ширини diuretic . Кӯмак ба хориҷ чой сабз барзиёд, инчунин нӯшокии бо зинг ё fennel дод.