Лимонадани моҳӣ - хусусиятҳои муфид

Моҳӣ лимӯт ба хонаводаи овозӣ тааллуқ дорад. Ин моҳвора ба фурӯш хеле кам аст, зеро он доимо муҳоҷират мекунад ва аксар вақт саъю тасодуфӣ аст.

Хусусиятҳои муфиди lemonella

Лотонелла осон ва пухтан аст. Ин бо сабаби он аст, ки устухонҳои хурд дар ин моҳҳо дар амал намебошанд. Бо шарофати ин функсия, лимфада метавонад дар ҳама гуна шакл пухта шавад, зеро он дорои сифатҳои ширин аст.

Хусусиятҳои муфиди баланди лимӯла дар витаминҳо ва минералҳо мебошанд.

Он дорои витамини PP, ё дар роҳи дигари кислотаи nicotinic аст. Ин витамини ба танзим даровардани сатҳи холестерин, беҳтар кардани равандҳои гидроэлектрикӣ , беҳтар кардани ҷараёни хунҳои хун, коҳиш додани хун.

Витамини E кӯмак мекунад, ки мембранаҳои ҳуҷайра ташкил ва муҳофизат карда, як антиоксидант хуб аст. Витамини E истифодаи васеътари оксигенро тавассути ҳуҷайраҳо пешкаш мекунад.

Витаминҳои витаминиҳо ба асилнокии ғизоҳои гуногун, ки баданро аз ғизо ворид мекунанд, мусоидат мекунад. Ин витаминҳо ба реаксияҳои метоболис таъсир мерасонанд, дар ташаккули РНН ва ДНК ширкат меварзанд, коҳиши сатҳи холестиринро дар хун, инчунин пешгирӣ кардани пайдоиши камхунӣ.

Дар лотонелла, минералҳои зерин пайдо мешаванд: фосфор, оҳан, магний, калий, калтсий, ранга, фтордор, кобалт, хром, никли ва селен.

Ин моҳӣ қоидаҳои ҳаррӯзаи йодро дар ҷисм, бе зарар ба саломатӣ, ки метавонад бо истифодаи доруҳо ба вуҷуд ояд, пур хоҳад кард. Новобаста аз он ки чӣ гуна ин моҳро тайёр кардан мумкин аст, аксарияти витаминҳо ва унсурҳои табобати он дар он мемонанд.

Фоида ва зарарҳои лимонад ба хусусиятҳои фардии организм вобаста аст. Ин моҳ барои кӯдакон, занони ҳомила ва калонсолон мувофиқ аст. Бисёр вақт он тавсия дода мешавад, ки ин парҳезро дар бар гирад, зеро мазмуни калорияи лампа лимонад хеле паст аст ва танҳо ба 79 калория дар 100 г мерасад ва ин моҳӣ ҳамчун гипопаленикӣ, вале дар сурати мавҷудияти аллергиягӣ ба маҳсулоти моҳӣ, он барои аз хӯрокхӯрӣ ва лимфлазат озод кардани он аст.

Лимонаделаи лимфа

Caviar lemonella як маҳсулоти хеле арзишманд, зеро он дорои якчанд хусусиятҳои муфид аст. 32% осебпазир осебпазир аст, витаминҳои A, D ва E, кислотаи фолий , фосфор, йод, калтсий.

Лимони шохдор ва хушкшудаи хушкшуда ҳамчун чораи пешгирикунанда дар атрофилозҳо ва беҳтар кардани масуният истифода бурда мешавад. Чунин курсиҳо устухонҳоро тақвият медиҳанд ва хавфро беҳтар мегардонад ва инчунин хатари хунравии хунро коҳиш медиҳад ва муомилаи хунро тағйир медиҳад.