Know-how дар пухтупази мӯйдор дар зери маринад аз сабзӣ ва пиёз, бо истифодаи якҷояи комили маҳсулот, аз ҳад зиёд миннатдор аст, ки бичашонем ин навъи моҳӣ. Чошнии сабзавот хусусияти ғизо медиҳад, ки ба селлюлоза ва селлюлозаи тангии порадор мусоидат мекунад.
Pollock дар маринад бо сабзӣ ва пиёз
Маринатори пластикии Аляска аз сабзавот метавонад дар яхдон, дар танӯр ва ё бисёрҳуҷрагӣ, бо таҷҳизоти тасдиқшуда ва риояи талаботи тавсияшуда пухта шавад.
- Ҷасади яхкардашуда баста, бурида ба иловаро мепартоянд.
- Мавсими моҳӣ бо намак, қаламфури, ҳанут барои моҳӣ, ва баъд аз 20-30 дақиқа, panize дар орд ва fry аз ду ҷониб ба як blush дар равған.
- Алоҳида, пиёз ва сабзӣ то нарм, бирезед помидор ё сметана, агар дилхоҳ.
- Мавсими бо зиреҳи тамошо, онро бо моҳӣ пур кунед.
- Барои якчанд дақиқа пора кардан бо сабзӣ ва пиёз барои шустани чошнии моҳӣ.
Набераи борик бо сабзӣ ва пиёз - дорухат
Тренинги беинсофона ва лазиз, pollock дар назди маринад, бо сметана ва помидор пухта. Шумо ҳам бо тамоми бодҳо ва ҳамбастаҳо бе устухонҳо истифода мебаред, онро ба якчанд қисм ҷудо кунед. Дар таркиби санг, агар мехостед, бо сабзавот ё дигар намуди сабзавот бо тамизии худ тамошо кунед.
Компонентњо:
- овоздиҳӣ - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 2 адад;
- сметана - 1 шиша;
- помидор хамираи - 2 tbsp. юми;
- об - 2 пиёла;
- равғани растанӣ - 4 tbsp. юми;
- орд - 0,5 куб;
- намак, қаламфури, шакар, лӯбиё.
Омодагӣ
- Моҳӣ ба қисмҳои бурида, торафт, дар орд ва дар равған дар ҳар ду тараф пухтааст.
- Илова бар он пиёз fried бо сабзӣ.
- Иловаи сметана, макарон, об, намак, ќаламфури, лаурел.
- Тарошидани 5 дақиқа, бирезед дар моҳӣ.
- Пас аз 10 дақиқа дар зери пошхӯрӣ дар маринад аз сабзӣ ва пиёзҳо тайёр хоҳанд шуд.
Пӯсти Алсу бо сабзӣ ва пиёз
Тозакунии пӯсти номаълуми пластмассӣ дар маринад дар танӯр пухта мешавад . Таркиби сабзавот дар ин ҳолат бо сирпиёз ва базӯрии мазлум, тару тоза ё хушк карда мешавад. Хусусиятҳои иловагии лавозимоти хӯрокворӣ, агар шумо қисми нисфи оби обро бо шароби хушк коред.
Компонентњо:
- овоздиҳӣ - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 3 адад;
- помидор хамираи - 2 tbsp. юми;
- об 100 мл;
- равғани растанӣ - 50 мл;
- сирпиёз - 2 дандон;
- вирусҳо - 2 филиал;
- намак, қаламфури, шакар, лӯбиё.
Омодагӣ
- Пӯшед пиёз ва chop ба сабзӣ, дар равған мегузарад.
- Мита, об, seasonings ва ҳанут, маринад 5 дақиқа илова кунед.
- Абрҳоро дар сирпиёз, basil, як дақиқа гарм кунед.
- Ҷамъоварии сабзавотро ба қолин интиқол додан мумкин аст, ки бо илтиҳоти равғании тару тоза (қабати боло бояд сабзавот бошад).
- Такрорро бо фолот пур кунед ва пухта барои 30-40 дақиқа дар 220 дараҷа тайёр кунед.
Шакли гандум бо сабзӣ ва пиёз - дорухат
Ҳатто агар шумо танҳо пӯсти пӯсти пластикӣ бо пиёз ва сабзӣ илова карда шуда бошед, табақҳо ба қайдҳои махсуси мазҳабӣ кашида мешаванд. Барои juiciness, омехтаи сабзавот мумкин аст бо помидор sliced ё чошнии помидор илов. Ба як офариниши ҳамаҷонибаи меҳнатӣ бо картошка mashed, биринҷ судак хизмат кунед.
Компонентњо:
- овоздиҳӣ - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 2 адад;
- равғани растанӣ - 100 мл;
- орд - 0,5 куб;
- намак, қаламфури, ҳанут барои моҳӣ.
Омодагӣ
- Дар мавсими борикии Pollock, дар орд ва ғарқ шуда, то ду ҷониб пажмурда шуд.
- Хусусан fry ба пиёз бо сабзӣ, ба моҳӣ гузаред.
- Паҳнои гармкунӣ бо сабзӣ ва пиёз дар як шӯлаи frying дар зери зарф барои якчанд дақиқа.
Pollock дар сметана бо сабзӣ ва пиёз
Тӯҳфаи бениҳоят тенограмма бо помол пур, бо маринад аз сабзӣ ва пиёз бо сметана. Хусусиятҳои хӯрокпазӣ ҳангоми чен кардани чошнии ширии хушкӣ ё наботҳои хушк, ороиш ва ориз. На дараҷаи начандон вазнине, ки бо баргҳои лӯбиёи фосфор хушк мешавад.
Компонентњо:
- овоздиҳӣ - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 2 адад;
- сметана - 1 шиша;
- об - 2 пиёла;
- равғани растанӣ - 4 tbsp. юми;
- орд - 0,5 куб;
- Гиёҳҳои Италия - 1 қошуқи;
- намак, ќаламфури, laurel.
Омодагӣ
- Мавсими моҳӣ, шӯрбо дар орд, fry то кӯҳна.
- Илова бар он пиёз ва сабзи fry.
- Иловаи сметана, наботот, ќаламфури, laurel, намак ба бичашед.
- Маринадро бо моҳӣ пур кунед.
- Пас аз 10 дақиқа дар зери зарф дар зери зарф, помидор бо пиёз ва сабзӣ дар сметана омода хоҳад шуд.
Гардиши алюминий дар майонез бо пиёз ва сабзӣ
Elephant pollock пухта, ки бо пиёз майонез ва сабзӣ. Шумо метавонед ҳам як чапи тирезаи чуқурӣ ва як плеер, як казерро истифода баред. Fillet моҳӣ, ки бо дарахти дӯстдоштаи аслӣ ва мавсими дар ин ҳолат шинонидашуда дар як контейнер бо равған бе равғанҳои пешакӣ ҷойгир карда мешавад.
Компонентњо:
- қуттиҳои овоздиҳӣ - 700-800 г;
- пиёз ва сабзӣ - 2 адад;
- майонез - 200 г;
- Фарш - 3 tbsp. юми;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Шаклҳои харфшудаи моҳӣ дар як контейнер preheated бо равған гузошта шудаанд.
- Қабати болоии пиёз, сипас сабзӣ.
- Ҳама чизро бо майонезро пӯшед, бо як зарф пӯшед ва пӯсти пошокро дар маринад аз пӯсти сабз барои 30 дақиқа пухтан.
Пӯсти Алсу бо сабзӣ ва пиёз
Pollock, ки бо сабзӣ пиёз дар помидор мувофиқи дорухат зерин, ки барои сабти гарм ва хунук хуб аст. Барои чошнии истифода, помидор помидор бо об ё шўрбои, помидорҳои тару тоза ё шарбати тайёр тайёр карда мешаванд. Ин хеле болаззат аст, ки дар маринад сабзавот сабзавоти лалмикии лампаҳои болаззатро илова кунед.
Компонентњо:
- овоздиҳӣ - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 2 адад;
- помидор помидор - 120 г;
- об - 2 пиёла;
- равғани растанӣ - 4 tbsp. юми;
- орд - 120 г;
- шакар - 1,5 tbsp. юми;
- laurel - 1-2 дона;
- сирпиёз - 1 дандон;
- Қаламфури ширин - 1 порча;
- намак, ќаламфури.
Омодагӣ
- Хомӯшӣ ба иловаро бурида, бо намак, ќаламфури, ҳанут, дар орд ва пухта дар ҳар ду ҷониб дар равған пухта шудааст.
- Ба моҳӣ аз чӯб ё чуқури чуқур интиқол дода шавад.
- Дар як пиёз fried fry бо сабзӣ, илова ба хамираи, гарм барои якчанд дақиқа бо шӯр, илова ќаламфури ширин, бирезед дар об.
- Мавсими чошнии бичашонем, илова кардани намак, шакар, лаурел, қаламфури ва сирпиёз.
- Панҷакзании чошнии пуршиддатро дар зери зарф барои 20 дақиқа сар кунед.
Чӣ тавр печакро дар маринад дар мулки гуногун пухта истодаед?
Аввалан, бе рӯйпуши норасоии талха дар як мулоим бо сабзӣ ва пиёз тайёр карда шуд. Дар марҳилаи моҳияти парранда дар таркиби «Пухтупаз», ки аз ҷониби технологияи дорухат пешниҳод мешавад, бо ресмонҳои моҳидорӣ таркиб ёфта, дар якҷоягӣ бо сабзавот ва сабзавот дар коса ва дар намуди асосии пӯсида пӯшидан мумкин аст.
Компонентњо:
- овоздиҳӣ - 1 кг;
- пиёз ва сабзӣ - 2 адад;
- помидор помидор - 100 г;
- об - 2 пиёла;
- равғани растанӣ - 3 tbsp. юми;
- орд - 100 г;
- шакар - ба тамошобин;
- laurel - 1-2 дона;
- хӯришҳо барои моҳӣ - 1 қошуқ;
- намак, ќаламфури, шарбати лимон.
Омодагӣ
- Моҳӣ бодиринг, бо намак, ќаламфури, спирт ва шарбати лимӯ, намак дар орд ва пухта дар «Пухтупаз» пошидан ба ҳар ду ҷониб.
- Иловаи сабзавоти решакан, дар об, чуқур, намак, шакар, тару тоза.
- Дастгоҳро ба "Тозакунӣ" иваз кунед ва барои 40-50 дақиқа пухтан гиред.