Хусусиятҳои шифобахшандаи заҳраи сиёҳ дар дорухонаҳои мардум ҳатто дар замонҳои қадим истифода мешуданд. Ӯ дар шарқ бо маъруфияти бузург машҳур аст, ки шумораи зиёди одамон ӯро дӯст медоранд. Баъзе аз тадқиқотҳо имкон доданд, ки самарабахшии истифодаи сӯзандаи нафаси сиёҳро барои талафоти вазнин пайдо кунанд. Ин бо сабаби таркиби ғадуди ғалладонагиҳо, зеро онҳо витаминҳо, макро ва микроэлементҳои гуногун, инчунин кислотаҳои сершумор доранд.
Равғани аз ашёи хоми баландсифат, ки аввалан ба шамолкашӣ тобовар аст, ва сипас филтр карда мешавад.
Натиҷа ва зарар аз равғани карбонии сиёҳ
Равғани сифрии ранги зарди сабук бо накҳати ҷолибу хушбӯй ва таъми гулӯла. Барои такмил додани бичашонем, он аст, ки ба асал каме илова кардан мумкин аст.
Аз равғани фоиданоки заҳкашҳои сиёҳ:
- Олимон муайян карданд, ки таркиби ин дору моддаҳоеро дорост, ки метоболизмро дар ҷисми лифофа беҳтар карда метавонанд.
- Бо истифодаи мунтазами шумо, шумо метавонед ихтисори худро хеле кам кунед.
- Офтобӣ сиёҳ барои муқаррар кардани шакар хун аст, ва, чунон ки маълум аст, ин уқьёнусҳо, ки боиси озуқа барои хӯрдани чизи ширин ва зараровар ба ҷадвал мебошад.
- Равғани заҳри сиёҳ барои талафоти вазнин фоидаовар аст, ки он барои мубориза бурдан бо cellulated neutral. Маводҳо дар ин маҳсулот барои бартараф намудани моеъи барзиёд ва беҳтар кардани ҷараёни лимф ва ҷараёни хун мусоидат мекунанд.
Бояд қайд кард, ки равғани зардолу роҳи ягонаи универсалиро ба даст наовардааст ва аз вазни зиёдатӣ ба шумо лозим аст, ки хӯрок мехӯрад.
Барои он ки танҳо хосиятҳои фоиданоки равғани задаи сиёҳ, шумо бояд эҳтиёт бошед. Шумо наметавонед онро бо доруҳои дигар, ки ба паст кардани шакар мусоидат мекунанд, ҳамроҳ кунед, чунки хавфи инкишофи глоглиемия зиёд мешавад. Тавсия дода намешавад, ки ин табобатро дар ҳузури аллергия, инчунин занҳо дар вазифа ва синамаконӣ таъмин намоянд. Дар ҳеҷ кадом ҳолат бояд шумо ин маҳсулотро барои одамоне, ки узвҳои организми ҷисмониро истифода мебаранд, истифода баред.
Чӣ тавр ба даст овардани садақаи сиёҳ барои садама?
Имрӯз ин табобатгоҳи беназир дар якчанд шаклҳо пешниҳод шудааст: маслиҳатҳо, чой ва сабзавот. Бисёре аз одамоне, ки аллакай қобилияти қадр кардани ин асбобро доранд, мегӯянд, ки ин интихоби охирин аст, ки натиҷаи хуб медиҳад. Миқдори иҷозатдодашуда 15-45 мл рӯз аст.
Истифодаи ин воситаи барои талафоти вазн зарур аст, мушоҳида кардани парҳезе, ки истифода бурдани карбогидратҳоро истисно намекунад. Курс барои ду моҳ сохта шудааст ва шумо бояд ним соат пеш аз хӯрок истеъмол намоед.
Нақшаи, ки чӣ тавр барои нӯшидании сиёҳии заҳри сиёҳ барои талафоти вазнин, бинӯшад, ба ҳафта тақсим мешавад ва чунин менамояд:
Пас аз ду моҳ, равған бояд ҳар як рӯзи дигар истеъмол карда шавад, илова ба салатҳои ва нӯшокиҳо . Ин нақшаи қабул дар як моҳ ба зиёда аз 2 кг вазни зиёдатӣ кӯмак мекунад.
Шумо инчунин метавонед нӯшокиҳои барои талафоти вазнин тайёр кунед, ки барои 2 tbsp. Spoon ба тухмии ва илова 50 мл оби ҷӯшон. Дар муддати кӯтоҳ дилпур бошед. Сипас ҳар рӯз ду бор шир ва шарм кунед. Агар хоҳед, шумо метавонед як асал каме илова кунед.
Истифодаи берунии равғани зайтун
Тавре ки аллакай зикр шудааст, ин табобат барои мубориза бо cellulite кӯмак мекунад. Барои ин шумо бояд мунтазам ба маслиҳати мунтазами худ кор кунед. 100 грамм равғани сиёҳ, 3 қатраҳои равғани ҷазиравӣ ва 7 қатор равғани зайтун. Барои оғози он, шумо бояд ба самтҳои ҳалли масъала ва сипас баъд аз гарм кардани пӯст лозим ояд. Омехтаи равғанҳо ба палмҳо, ва сипас дар як давра ҳаракат мекунанд, онҳоро ба соҳаҳои мушкилот кашида мебаранд. Раванд бояд тақрибан 3 дақиқа давом кунад. Баъд аз ин, тавсия дода мешавад, ки мавзеъҳои проблема дар муддати як дақиқа, ки гардиши хунро баланд мебардорад. Равған бояд хуб шинохта шавад. Беҳтар аст, ки тартиби пеш аз хобро иҷро кунед.