Бо фарорасии тобистон, гирифтани помидор тару тоза дар нархҳои демократӣ мушкиле нест, ва мурғ ва панир дар намуди васеъ тамоми фасли сол дастрас аст. Акнун ба сифати се қисмҳои ин компонентҳо равед ва ба фоҷиа ба тамизии худ ва хӯрокҳои оддӣ равед, ки осон дар танӯр барои хӯрокхӯрӣ оед.
Чӯҷаи мурғ бо панир ва помидор
Компонентњо:
- fillet мурғ - 470 г;
- панир баркаш - 45 г;
- панир қаймоқ - 15 г;
- гиёҳҳои ширин basil - 2 tbsp. юми;
- помидор гелос - 6 адад;
- crumb bread - 1/4 tbsp.
Омодагӣ
Овоздиҳӣ барои гарм кардан ба 200 дараҷа, сипас оғози тайёр кардани помидор помидор барои делҳо. Паҳн кардани равған, биносту chop ба помидор тару тоза, илова кардани панир қиммат барои хӯшаи ва basil барои мазза.
Лаблабҳои мурғ дар якҷоягӣ бурида, вале на ба воситаи, балки барои гирифтани «китоб». Нишонаҳо аз чубу латукӯб ва бо пур кардани пӯшед. Порча ба пӯшед ва рехтани дар breadcrumbs. Дар ин марҳила, ролҳо метавонанд танҳо дар плита пухта шаванд, аммо барои он қариб нисфи соат бо помидор ва панир дар танӯр оташи муфид хоҳад буд.
Чӯҷа бо помидор ва панир дар қубурҳои "қаламфури" пухта
Компонентњо:
- филфили ширин (калон) - 4 дона.
- fillet мурғ minus - 950 г;
- помидор - 90 г;
- champignon - 160 г;
- чошнии помидор - 210 мл;
- mozzarella заводи - 2 адад;
- кабудї пўлча.
Омодагӣ
Қаламфаҳоро баргҳои газ месӯзонанд ва пӯсти сиёҳро хориҷ мекунанд. Меваро дар нисфи бурида бурида партояд.
Пӯстҳо ва помидорҳои Spasertsuyte то тамоми рутубате, ки аз сабзавот хушк мешавад. Илова кардани mince мурғ ба сабзавот ва имкон медиҳад, ки пурра пухта шаванд. Ҳама чизро бо чошнии помидор, parsley ва 2/3 mozzarella омехта кунед. Паҳн кардани майнаи қаламро бо гӯшти minced пур кунед ва табақ дар танӯр зери grill, ки пештар бо боқимондаи панир пошидан.
Толори барои fillpet мурғ пухта бо помидор ва панир
Компонентњо:
- fillet мурғ - 850 гр;
- орд - 40 г;
- bread bread - 40 г;
- дандонҳои сирпиёз - 2 дона;
- панир зављааш - 75 г;
- шир - 55 мл;
- равғани зайтун - 45 мл;
- панир mozzarella - 4 дона;
- ҳасибаи сахт - 10-12 дона;
- Помидор гелос - 220 гр.
Омодагӣ
Дар ҳоле, ки танаффуси то 190 дараҷа гарм мешавад, ҳар як пурмағзро ба шир кашед, ва сипас омехтаи нонрезаҳоеро, ки бо орд, панир ва сирпиёз омехта кунед. Гузошта мурғ дар як ШМШ frying ва дар танӯр барои 12 дақиқа гузошт. Пас аз муддате, помидорро ба парранда илова кунед, қабатҳои болаззатро бо mozzarella ва қисмҳои ҳасиб фаро гиред. 7 дақиқа ва як табақ шумо метавонед кӯшиш кунед!